Mulle on kanssa jäänyt ihan hämärän peittoon nämä juoksuindeksit ja mistä ihmeestä Polar ne leipoo kun välillä näkyy, välillä ei. Johtuisko lie siitä kun usein tulee pysähdeltyä koiran uittamisessa/kusetuksessa ym. Hämmästytti melkoisesti, kun oma indeksi oikeiden parametrien (syke, paino jne.) jälkeen on ollut 58...60 joka taulukon mukaan on "huippu" omassa ikäluokassa. Jos totta puhutaan, niin tämä löntystäjä on yhtä kaukana huipusta kuin sika satelliitista, eikä siitä asiasta ole mitään harhakuvitelmia vaikka V800 sanoisi mitä
Muutenkin, nuo palautumisajat on vähän niin ja näin, uskoako vai ei. Aika herkästi tosiaan tulee +2pv paussiehdotuksia rivakamman fillaroinnin/juoksun jälkeen ja toisaalta taas, vaikka punttaat niin, että aortta halkeaa niin V800 on sitä mieltä ettei siinä tainnut tulla edes hiki...
Kävin eilen izmon kanssa 2h maastolenkillä Nokian märässä metsässä ja V800 sanoi 2pv 18h palautumisaikaa. En epäile hetkeäkään![]()
-L.
Pervitiiniä, hota-pulveria ja lobotomiaa
^ extremet erikseen![]()
Nopea kysymys: kun sykevyö on paritettu toisen laitteen kanssa (mun tapauksessa Concept soutuergon PM5 monitorin kanssa), onko sykettä mahdollista saada talteen V800:lla?
Eiköhän se onnistu. Itselläni H7 sykevyö antaa tietonsa samanaikaisesti V800 ja V600 laitteille.
Toimiiko se ergo BT-yhteydellä vai sillä perinteisellä 5 kHz yhteydellä?
Minulla panta lähettää hienosti signaalin BT:llä kännykkään ja tuolla kHz yhteydellä rannemittariin.
XT-vaihtajia vuodesta -95, ja välillä vähän foorumitauolla.
Concept pyytää parittamaan ANT+ laitteen eli eikös se käytä silloin bluetoothia. Parituksen kun teki niin syke alkoi näkymään Conceptin näytöllä mutta hävis rannelaitteesta.
Check!
Kokeilen tuon tänään. Kiitos
Oletko syöttänyt sykerajasi mittariin oikein? Jos esim maksimisyke heittää 10 pykälän verran niin sekä rasitusmittari että kuntoindeksi näyttää aika paljon pieleen.
Joku "220-ikä"-kaava maksimisykkeelle on vain suuntaa-antava ja ihan normaaleilla ihmisillä voi olla jopa 15 pykälän eroja tuosta jompaan kumpaan suuntaan.
Kun tuo siis vertaa lenkillä toteutunutta sykettä maksimiiin, ja mitä matalampi lenkin syke on maksimiiin verrattuna, sitä enemmän päättelee olevan "reserviä jäljellä" ja kunnon siten kovempi. Eli jos maksimisyke on mittarin asetuksissa asetettu liian korkealle, saa liian hyviä indeksejä.
Toisaalta, tämän pitäisi sitten tarkoittaa myös sitä, että saa liian lyhyitä eikä liian pitkiä palautumisaikoja, koska mittari tulkitsee että treeni oli kevyt koska oli niin kaukana maksimista.
Jos V800 ymmärtää molempia, niin miksi se ei osaa käyttää tuota 5 kHz signaalia, jos BT Smart on liitetty Ergoon? Siis jos se mittari pimeäksi meni tuon Ergon parituksen jälkeen. Vai onko niin että uusi V800 käyttää pelkkää BT Smart tekniikkaa?
XT-vaihtajia vuodesta -95, ja välillä vähän foorumitauolla.
Maksimisykkeet ym. pitäisi olla suht' hyvin nyt kohdallaan ja aluksi mittari näyttikin n. 10 pykälää huonompaa juoksuindeksi, ennen kuin ne tuli päivitettyä. Sitä en siis epäile, etteikö tuo juoksuindeksi olisi kohtuullisen lähellä totuutta sen perusteella, kun tuon indeksin kertoman kolme tonnia juoksin Cooperin testissä. Sitä ihmettelen enemmän, että miksi se välillä näkyy ja välillä ei sekä sitä, että ei tuo nyt mielestäni mikään "huipputaso" ole edes +50 vuotiaiden sarjassa, varsinkin kun tässä ikäryhmässä "huipun" raja on 46. Tosin, ehkä se on sitten monelle 50-vuotiaalle se motivoiva tekijä jos kokee olevansa "huippukunnossa" 2300 m Cooper-tuloksella...
Miten V800 laskee juoksuindeksin?
Juoksuindeksi lasketaan jokaisen harjoituksen aikana, kun syketiedot ja GPS-toiminto tai Polar Bluetooth Smart® -juoksusensori ovat käytössä ja kun seuraavat edellytykset täyttyvät:
- Käytetty lajiprofiili on juoksulaji (Juoksu, Maantiejuoksu, Maastojuoksu tms.).
- Nopeus on vähintään 6 km/h ja kesto vähintään 12 minuuttia.
- Korkeustiedot ovat käytettävissä (muussa tapauksessa ylä- ja alamäkiä ei oteta huomioon).
Saat tarkimmat tiedot suorituskyvystäsi, kun määrität HRmax- ja HRrest -arvosi. Laskenta alkaa, kun aloitat harjoituksen tallentamisen. Harjoituksen aikana voit pysähtyä kaksi kertaa esimerkiksi liikennevaloissa ilman, että laskenta keskeytyy. Harjoituksen jälkeen V800 näyttää Juoksuindeksi-arvon ja tallentaa tuloksen harjoituksen yhteenvetoon.
Rule #6 // Free your mind and your legs will follow.
^ pysähtely lienee siis se selittävä tekijä, kiitos.
Tuon juoksuindeksin kanssa riittää se, että alitat leveän tien tai rautatien alikulun kautta ja gps signaali katoaa hetkeksi. Käsittelee ilmeisesti tapahtumaa pysähdyksenä. Tosin ei aina, jos pysyy gepsisspä kiinni.
Tämän huomasin, kun vakio juoksulenkilläni oli pidempi alikulku junanradan ali. Reittiin muutos ja juoksuindeksi alkoi näkymään aina.
Ei auttanut tuo näytä syke toisissa laitteissa. Siis soutuergo ei löydä lähetystä jos rannelaite seuraa jo sykettä.
Jatkan selvitystä...
Entäs toisin päin? Ensin soutulaite mittaamaan ja vasta sen jälkeen V800.
Pitäisköhän tuo mun sykevyö testauttaa? Se on H7 mutta jos ei se lähetäkää sillä toisella taajuudella.
Ja kokeilen tänään tuota laitteiden järjestystä vielä uudemman kerran. Tosin loogista olisi, että jos rannelaitteelle annetaan käsky näyttää syke toisissa laitteissa, niin sykevyö olis sen kanssa paritettuna.
Myönnän itselleni aasinhatun.
V800 toimii Conceptin monitorin kanssa ihan hyvin.
Ensin sykevyö paritetaan monitorin kanssa -> syke tulee monitorin näytölle. Sitten rannelaite päälle lajiprofiiliin soutu -> näytössä lukee soutu, näkyy sydän mutta ei lukemaa vaan viivat. Rannelaitteesta mittaus päälle -> syke tulee himmeänä näkyviin.
Olisihan tämä pitänyt jo aiemmin hoksata mutta en vaan tullut aiemmin laittaneeksi mittausta päälle kun syke ei näkynyt aloitusnäytössä.
Oma Concept2/E on sen verran vanha (PM4 monitorilla), ettei siihen saa sykettä näkyviin näillä uudemmilla härveleillä (Suunnon vanhaa vyötä kyllä tukee), enkä itse ole äitynyt päivittämään PM5:een. Itsellä nimittäin homma toimii siten, että H7 rintaan ja seuraan sykettä iPuhelimesta. Luurin saa suht' fiksusti kiinni C2:n monitorin "aisaan" ihan normaalilla imukuppitelineellä jossa on riittävän pitkä varsi siten, että se tulee aika nätisti juuri siihen monitorin päälle.
Tuntuuko muista käyttäjistä, että viimeisen päivityksen jälkeen synkkaus tökkii enemmän? Pari harjoitusta ei millään meinannut tulla näkyviin verkko flowhun. Aikansa kun synkkailee välillä luurin ja välillä piuhan kautta, niin olen saanut näkymään. Lisäksi olen joutunut pariin otteeseen parittamaan kellon ja iLuurin uudelleen kun yhteys ei katkoksen jälkeen ole osannut palautua.
Pientä viilausta synkkauksen ilmoituksiin voisivat myös tehdä.
1. Kun yrittää synkata luurin kanssa ja yhteys ei jostain syystä toimikaan, käväisee asiasta kertova virheilmoitus vain hetken kellon ruudulla ilman äänimerkkiä. Kello yrittää yhteyttä kuitenkin aika kauan, joten ei sitä viitsi millään koko aikaa tuijottaa. Virheestä pitäisi ehdottomasti jäädä kuitattava ilmoitus ruudulle. Nyt käyttäjä on ihan pihalla mitä hommassa tapahtui. Ellei sitten tosiaan tuijota ruutua pari minuuttia.
2. Kun yhteys toimii ja synkkaus alkaa, se kestää aika pitkään. Toimenpiteen päätyttyä kuuluu merkkiääni ja kelloon tulee ilmoitus siitä, onnistuiko operaatio vai ei. Nootti on vain niin tajuttoman nopea, ettei sitä tahdo ehtiä nähdä vaikka samantien katsot. Kun toimintavarmuus ei ole 100%, niin etenkin epäonnistuneesta toimenpiteestä pitäisi myöskin jäädä kuitattava ilmoitus.
Rule #6 // Free your mind and your legs will follow.
Android synkrorointi alkanut tökkimään. PC USBllä on toiminut.
-Juha
Onko mitään mahdollisuutta saada virheellisesti Flowhun synkronoitunutta harjoitusta synkattua uusiksi? Android sovelluksen synkkaus kesti ikuisuuden ja lopputuloksena Flowssa näkyy kävely maastopyöräilynsijaa ja data aikaa ja hajotuksenkuormitusta lukuun ottamatta puuttuu kokonaa. Uudelleen synkkaus PC:eelläkään ei korjaa tuota, kun ilmeisesti synkkaa vain uudet harjoitukset ja jos Flowsta poistaa poistuu se harjoitus kellostakin. Kellossa harjoitus näkyy, niin kuin pitääkin.
Aina on kivaa, kun pääsee polkemaan...
^Viikkohan tässä on jo venaltu![]()
Aina on kivaa, kun pääsee polkemaan...
Usean Polarin tuotteen jälkeen tein syrjähypyn Garminin leiriin vaan ei minusta ja Fenix 2 tullut kavereita niin valinta oli helppo, hain eilen V800. Garminiin verrattuna onhan tämä paljon miellyttävämpi ranteessa, valikot/käyttäminen selkeämpää, sykevyö miellyttävämpi päällä ym. Sony Xperia Z1 synkkas kertalaakista joten homma vaan toimii jes !
Ahneella on kehno loppu.
Synkronoinnin epäonnistuminen liittyy Androidissa ainakin painon päivittymiseen. Aktiivisuus ja lenkit menee läpi.
Edelleen PC USBllä toimii.
-Juha
Kirjanmerkit