Näin on. Olen lohduttanut itseäni sillä, että pääasia on että viikon keskiarvo on yli 100 % per päivä.
Aktiivisuuden mittausta vähän rajoittaa, että laitetta ei oikein voi pitää kädessä kuntopiirissä yms., kun punnerrus ja kahvakuula ei oikein taivu laitteen ollessa paikallaan.
Kirjanmerkit