Tässä viime metreillä iski sitten kylmien ilmojen myötä joku kurkkutautien lajiin kuuluva nihkeys, välillä vähän lämmönnousua ja lihakset aivan jumissa ja särkee. Tavoitteeksi tuli nyt saada itsensä terveeksi lauantain 120km varten. Pyörästä rikoin kammenpultin viime viikolla (nojuu ei näin!), niin se pitää vielä saada kuntoon ja kisakiekot on rihtauksen kohteena. Sitten olisi pyöräkin kunnossa. Huomenna 90min urheiluhieronta. Viimeisellä viikolla täytyy koittaa ottaa rennosti, kolmet valmistavat treenit olisi ohjelmassa ma-ke jos kunto sallii, ja sitten vaan lepoa.
Harjoitustunnit helmikuun puolesta välistä Tahkoa varten asettunevat melko tarkalleen 170h kohdalle.






Lainaa viestiä vastauksessa
Olenko valmis? Todellakin....
Minulta saattaisi saada lainaan hätätapauksessa Rokkarin REBA RL QR tai SID QR15-keulan, mutta sekin riippuu siitä olenko siellä paikalla tms. Tällä hetkellä on osallistuminen fiftysixty tuon kyljen vamman takia. Saattaahan se olla että tulen joka tapauksessa kuvaamaan vaikka en osallistu, kun mökki siinä lähistöllä...


)

Kirjanmerkit