Ei sitä ihan täysillä koko tuota aikaa jaksa. Elokuun alussa ajoin ulkoradalla 12h Nokialla ja siitä 6-7 ensimmäistä meni ihan kohtuudella mutta sitten alko jotenki tökkimään, pari tuntia piti hakea vauhtia takasi. Viimeinen tunti oli jo selviytymistä. 400 oli tavoitteena, 375 tuli lukemaksi.

Tuota 12-24h suoritusta pitää tosissaan myös harjoitella joskus. Juomiset ja etenkin syömiset on kriittisiä jotta tauot saa minimoitua ja ei ota matkassa takkiin. Randoilussa tämä kääntyy sitten aikarajan sisällä pysymiseen.

Sent from my Lumia 1020 using Tapatalk