Joskus on tullut todettua jotta hyvin harjoitellut pohjat näkyvät selvästi vielä 5 vuoden päästäkin. Mutta varsinaista tason nostosta ei voida enään puhua, vaikka tulokset muuta puhuisikin puolestaan. Sitten tämä tuntinielemisen nosto on syytä tehdä varsin maltillisesti. Ettei vain tule liian suuri ikävä väsyneenä pimeän märän metsäpolun aikan kotisohvalle loppu vuodeksi. Koitan siis ilmaista jotta edellis vuoden määrän tuplaaminen ei ihan ain ole niin kauheen viisasta.

Sitten mitä tulee näitten ammattiurheilijoitten tuntien nielemiseen. Pitäisi myös muistaa jotta heillä voi olla, jos jonkin sorttista kissan ristiäistä missä pitää vain olla paikalla. Tämä voi helposti syödä sen päivän pari aikaa. Sitten tietysti matkustelut vie omat aikansa. Mutta silti ei urheilla vain kertakaikkiaan voi 40h viikossa niin jotta siitä saisi kunnon hyödyn enään irti