Mä en ole maratoonari, mutta juoksin lokakuussa ekan maratonini melkoisen fillaripainotteisella treenillä. 10 viikon aikana ennen maratonia juoksin 10 lenkkiä, sitä ennen vähän vähemmän. Maaliviivan ylitin ajassa 3:32, mikä nyt ei mikään huippuaika ole, mutta Boston qualified kuitenkin.







Lainaa viestiä vastauksessa

Kirjanmerkit