Lainaus Alkujaan tämän lähetti PEKKKA Katso viesti
Tuohon parhaaseen ominaisuuteen urheilijana en kyllä oikein ole löytänyt vastausta. Jääkiekko ja alppihiihdossa kuitenki ollu aika lailla tasapuolinen monella alueella. Ja mitäs tuossa kun arvuuttelit kirikuningaasta niin omasta mielestäni miksei siihen voisi panostaakin vähä enemmä koska räjähtävyys/muu voimatreenaus on kuitenki ollu ohjelmassa monta vuotta jääkiekon takia, toki tässä on iso työ pelkästään kestävyyden rakentamisesssa. Semmoinen tuli kans mieleen, että mitä kirimiehet tekevät enemmän verrattuna muihin. Että tekevätkö he esim. max voimaa paljon punteilla? Muuten vaan enemmän räjähtävyyttä pyörän selässä? kasvattavatko enemmän lihasmassaa jalkoihin? Vai harrastavatko kenties ratapyöräilyä hieman siinä ohessa?
Kirimiehet treenaa kyllä nimenomaa maximivoimaa puntilla, räjähtävyyttä pyörän selässä (eli kirejä), kasvattavat enemmän lihasmassaa kuin yleisajajat ja useat maantien kiritykit ovat nimenomaan ratapyöräilystä siirtyneet maantielle. (Cavendish esim.)

Itse aloitin samasta tilanteesta kuin sinä muutama vuosi sitten. Kahden vuoden treeneillä oli tällä kaudella tuloksena 9 SM mitalia. Myös yksi SM kulta miehissä.

Ei tollanen mitään ihmeitä vaadi. Vähän järkeä mukaan treenaamisen ja kyllä se siitä!