Jostainhan se on aloitettava. Ryhmäajoa opetellessa on hyvä aloittaa omaan kuntotasoon nähden sopivaa vauhtia ajavassa ryhmässä - väsyneenä viimeisllä voimilla ajaessa tulee helpommin virheitä, lisäksi kovassa vauhdissa turvamarginaali on pienempi eli kokemuksen tuomasta ennakointikyvystä on hyötyä. HePo:n keskiviikkolenkkejä voi hyvin suositella aloittelijaystävällisinä.Alkujaan tämän lähetti Nikkee
Opastusta ryhmäajoon saa varmasti näilläkin lenkeillä, kunhan vain tulee lähtöpaikalle ajoissa ja reippaasti kertoo olevansa ensi kertaa mukana. Jos yksin polkiessa (yli 60km) lenkkiesi keskivauhdit pyörivät 28-30km/h tienoilla, pysyt todennäköisesti porukan mukana ilman isoja ongelmia.
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit