Ei siellä ketään jätetä ja jos joku haluaa omasta tahdostaan lähteä kotia niin reitti ohjataan kyllä. Mukaan vaan huomenna 0900. Sateen sattuessa on osallistujamäärä kovin niukka.
Ei siellä ketään jätetä ja jos joku haluaa omasta tahdostaan lähteä kotia niin reitti ohjataan kyllä. Mukaan vaan huomenna 0900. Sateen sattuessa on osallistujamäärä kovin niukka.
Onkos tänään porukkaa tulossa ajamaan?
Voi olla, että ei kovin suuta ryntäystä ole. Osa aktiiviporukkaa ajelee kevyttä peekoo-lenkkiä Nuorgamista Hankoon ja suurin osa koettaa polttaa mökkiään. Siinä taaskaan onnistumatta... Vähemmistö suuntaa puolestaan Kaskelan tempoon.
Jep eli osa on menossa zeuksen tempoajoon. Eikös ne pk:t saa vedettyä porukassakin? Eikös se ole tämä se Nourgamista hankoon:
http://www.juoksufoorumi.fi/vb/conte...amista-Hankoon
Mutta itse ainakin tulossa saas nähä onko ketään paikalla, muuten sitten keksia joku vähemmän viisas reitti.
Itse en jaksa noista tempoajoista oikein syttyä kun on hitaat solut jotka vaatii pitkiä lenkkejä.
Tietenkään ei voi unohta lyhyitä ja nopeita lenkkejä, että saa vähän ärsykettä lihaksille. ( Tulee muuten liian junnaavaa ajoa.)
Lamse muokkasi tätä : 19.07.2012 at 16.30
Olihan reissu n. 80km ja keskarit n.30-32 johtuen mittarin pätkimisestä ei täyttä varmuutta lenkin pituudesta ja keskinopeudesta eli ei kuitenkaan ihan hatusta heitettyjä lukuja koska myötätuuleen suoralla pitkiä matkoja keskarilla 36km/h mentiin jos en nyt kuseta pahasti.
Varmempaa dataa tulee kun kaveri kenen kanssa olin lenkillä kerkee postata.
Eli 2:n pekkaan vedettiin alkuun vuorovetoa ja sitten vähän karkas käsistä vauhti.
Lauantaiksi en pääse koska veljen rippijuhlat ja sunnuntaina zeuksen treenit.
Ensi viikko on sitten avoin eli ihan miten vaan sopii jos vain porukkaa löytyy.
Jep, loman kunniaksi eilen päätin käydä katsomassa olisiko lenkkiseuraa tarjolla vaikka arvelinkin että näin heinakuussa voisi olla huono saldo. Ensimmäinen kerta minulla siis kun yritin tulla yhteislenkille, työpäivisin on pikkaisen ehtimisvaikeuksia klo 18:aan ja viikonloppuisin yleensä aamuisin laiskottaa... olen sitten yleensä yssikseni ja toisinaan kaveriporukassa lenkkejä ajellut.
No, eilen paikalla oli sitten Lamse joka myöskään ei monesti ole ehtinyt mukaan. Hetken pähkäilyn jälkeen päätettiin sitten heittää tommonen lenkki, joka toivottavasti aukeaa linkistä alla (mentiin "myötäpäivään").
http://www.bikeroutetoaster.com/Cour...?course=433055
Toimivia nopeus- / matkamittareita ei ollut todella kummallakaan matkassa (pyörän mittarissa ilmeni jo edellisellä lenkillä jotain kosketushäiriötä, joka aiheuttaa pätkimistä. Ehkä johto on hangannut jostain kohdin eristeen rikki. Korjaus työn alla :-). Bruttoaika (no, tauot oli kyllä aika pieniä, risteyksissä pari pydäshdystä jne) löytyi sentään sykemittarista.
Rekonstruoin reitin jälkikäteen bikeroutetoasterilla joka antoi matkaksi harmittavasti tasaluvun alle 69,8km. Meno oli tämmöiselle keski-ikäiselle heikkokuntoiselle "riittävän" vauhdikasta, Pornaisten kohdalla keskinopeus hyvinkin saattoi olla 30, mutta Pornainen-Järvenpää välillä aiemmin kivasti vauhtia antanut tuuli otti antamaansa takaisin ja alensi vauhtia, samaten Sipoontie-Kasinokuja muun liikenteen takia. Kokonaisaika oli minun kellon mukaan 2:32:25 mikä teki ~27,5km/h:n keskinopeuden.
Kiitoksia Lamselle lenkkiseurasta, oli hauskaa! Ehkäpä kokeilen toistekin näitä ajoja, mutta en nyt ihan heti. Ensi viikonloppuna olen Ruotsissa ja ensi torstaina matkalla Kilpisjärvelle, pitäisi ajaa sieltä alamäkeä Tornioon Maratonpyöräilyn merkeissä.
Kyllä huomenna ajellaan varmaan n.3h + kaffetauko. Vauhti on mitä xamnala jaksaa vetää. Tänään alkoi loma, joten ensi viikosta eteen päin varmaan joka aamu on lenkkiä.
Onko se jo sitten valmis? No voin mä vetää alamäkeen ja myötätuuleen.
Petteriille ja Xamnalalle kiitokset vastauksista!
Ajosuunnitelmienne venyessä noin pitkiksi jätän vielä toistaiseksi tämän välistä. Ajelen muutaman pidemmän lenkin itsekseni varmistuakseni selkäni kestämisestä pidemmän päälle. On muuten kiva huomata, että Järvenpäästä löytää tällaista aktiivisuutta. Toivon paikkojeni kestävän, ja pääseväni hieman myöhemmin kesästä seuraanne!
^ ainahan voi lähteä mukaan ja kääntyä pois kun siltä tuntuu. Kyllä reitit neuvotaan, jos ollaan tuntemattomalla alueella.
*******************************
Me voy en bicicleta, no preguntéis adónde. Busco acaso un encuentro que me ilumine el día.
Tulikohan porukka tänään sunnuntaina vastaan tuossa tuusulanjärvellä? Chebici paidat oli 3 immeisellä päällä jos oikein kerksein laskea? Joku 5-6 porukka? (laskutaito loppuu nopeasti)
Olisko lähtijöitä Tiistaille?
Paikka ja aika: Chebicin pihalta klo 17,30
Tulen jos ei kaikki kumit puhkee matkalla.![]()
Meikä vois yrittää. Riippuen siitä mitenkä nuo duunit nyt menee. Kuis pitkää lenkkiä ajateltiin siitä sitten? Ja onko tempo kuin raju?
Oma vauhti riittää vain 25-26km/h vauhteihin jos yksin joutuu vetämään. (Siksi toivonkin, että voisi edes parivetoa vetää ni mähdollisuudet vauhteihin 27-30km/h.)
Lenkin pituus tulee yleensä välille 70km-100km.
Tosin tänään ajan vain 50km noin 150-160 sykkeillä. ( Vähän palauttelevaa kun on aina niin rankkaa palata lomilta.)![]()
Toisaalta tekis mieli tulla lähtöön, mutta näin lomalla taidan lähteä aamusta. Viime lauantaina ajeltiin mun vedolla n.70 km niin keskari taisi olla siinä 30 km/h pinnassa.
*******************************
Me voy en bicicleta, no preguntéis adónde. Busco acaso un encuentro que me ilumine el día.
Kiitos lenkistä. Vaikka meikä se perää piti niin mahtavasti porukka odotteli. Pikkasen pitää tehdä omalle kunnolle vielä remonttia ylämäkiä varten...
Hieno homma ketään ei jätetä motto.
Pk:ta vaan lisää ni eiköhän ala kulkemaan pitää vaan muistaa ettei tee liikaa korkealla syke alueella eli pitkiä lenkkejä liian korkealla sykeellä ja lyhyitä liian matalilla.
Mites on huomen aamuna porukkaa lähdössä lenkille? Itsellä olisi ajatus tulla mukaan haistelemaan meininkiä....
Perusaika eli 0900 Chebicin pihasta on lähtö.![]()
Pikalähtö tänään klo 10:00 Pellonkulman Alepan pihasta.
Vajaa kuukauden päästä olen ensimmäistä kertaa ajamassa Tour de Helsingin, ja siksi haluaisin tulla harjoittelemaan ryhmäajoa hiukan ensin.
Minkä verran ajajia on yleensä ollut lauantaisin? Entä sunnuntaisin? Onko lenkkien pituuksissa/tyypissä ollut eroa vai onko ne aina tapauskohtaisia? Eli jos haluaa ekaa kertaa harjoitella ryhmässä ajamista niin onko parempi tulla launtaina vai sunnuntaina?
Tapauskohtaista on tuo lenkkien luonne. Eikä ajajamärässäkään ole mitään eroa. Tulee paikalle ketä sattuu tulemaan. Myös ti ja to ovat lenkkilähdöt.
Kirjanmerkit