
Alkujaan tämän lähetti
kp63
Hienoa. Samaa mieltä, että kovat lenkit pääsääntöisesti levänneenä, mutta naseva vaihtoehto on tehdä ne joskus myös väsyneenä (itelläkin jalat valmiiksi aika puhki) kisatilannetta simuloiden. Huomenna siis klo 10 tuvalta pääsee mukaan intervalliharjoitukseen. Katellaan mihin tupalenkkiläiset lopulta lähtee ja mahdollisuuksien mukaan peesataan eli sovelletaan ton lenksun kiertosuuntaa. VK-osuus ajellaan ilman muuta kimpassa. Siippoosta Velskolaan on pääsääntöisesi suht tasasta eli eiköhän peesihommalla selvitä.
Kirjanmerkit