MTB Järvenpää

**Timbe(r)man** · 13.01.2011, 23.16

Alkujaan tämän lähetti ARJ

Kasarille ja Fourtourille toivotan pikaista kuntoutumista.

Keskiviikkona veivattiin porukanlenkillä 2,5h ja äsken tulin 1,5 tunnin lenkiltä. Polut ovat loistokunnossa kaikkialla.

Mikä se tunne Petterillä on? Onko se joku ihme voimantunne vai mikä ja saako sen tunteen jotenkin välitettyä kampien kautta kenttään kiinni?

Onko Lauantaina lenkille lähtijöitä?

Ehdota aikaa, saattais harkita, jos yskä vihdoin väistyy ja elimistön teho palautuu edes 50 %:iin normista. Pakkasta luvassa.
Mikä Petterin tunne

Asiahan on selvä, Petterii kävi maantiepyöräilijän testissä. Tulos oli se sama mikä kaikille meille b-luokan kuntoilijoille; peruskuntosi on ihan paska. Hoito: piiiiiiiiitkää peruskuntolenkkiä peruskuntosykkeellä ja vain pieniä "vauhtileikittelyjä", kevään tullen vähän enemmän. Eli jotain ihan muuta kuin maastossa kärsien nauttien puuskutusta.

**Petterii** · 14.01.2011, 08.16

http://connect.garmin.com/activity/63140664

Tuosta linkistä löytyy uusin treeni. Siitä kun selaa taaksepäin niin löytyy historiaa. Tuolta puuttuu salitreenit kaikki, muutamia spinninkejä, juoksulenkkejä, mutta treenitrenidi on samanlainen koko ajan. Lenkit on kevyitä ja matalasykkeisiä. Välillä vedetään lyhyitä vetoja. Salilta haetaan sitten kestovoimaa.

ARJ: nyt kun ollaan melkein naapureita niin tuu käymään ja otetaan saunatuokio, jos tahdot kuulla tarkemmin mitä tässä tulee puuhattua.

**Tauno** · 14.01.2011, 10.57

Alkujaan tämän lähetti Petterii

ARJ: nyt kun ollaan melkein naapureita niin tuu käymään ja otetaan saunatuokio, jos tahdot kuulla tarkemmin mitä tässä tulee puuhattua.

Älähän nyt Petteri rupea tuota Artoa vokottelemaan tällaisiin valmennushienouksiin. Vaaranahan on, että yhteislenkitkin alkaa mennä ihan pehmoiluksi

Tähän asti on voinut luottaa siihen, että yhteislenkillä mennään aina tasaisen kovaa tai sitten vedetään savolaismallista pitkää intervallia

**Tom1** · 14.01.2011, 12.32

Maalikaupan edustalle tulijoita sunnuntaina kello 10.00?

**KODE** · 14.01.2011, 18.54

Alkujaan tämän lähetti Petterii

http://connect.garmin.com/activity/63140664

Tuosta linkistä löytyy uusin treeni. Siitä kun selaa taaksepäin niin löytyy historiaa. Tuolta puuttuu salitreenit kaikki, muutamia spinninkejä, juoksulenkkejä, mutta treenitrenidi on samanlainen koko ajan. Lenkit on kevyitä ja matalasykkeisiä. Välillä vedetään lyhyitä vetoja. Salilta haetaan sitten kestovoimaa.

ARJ: nyt kun ollaan melkein naapureita niin tuu käymään ja otetaan saunatuokio, jos tahdot kuulla tarkemmin mitä tässä tulee puuhattua.

Katohan olet muuttanut sivistyksen keskelle. Eli Nummenkylä

**ARJ** · 14.01.2011, 19.45

Alkujaan tämän lähetti Petterii

http://connect.garmin.com/activity/63140664

Tuosta linkistä löytyy uusin treeni. Siitä kun selaa taaksepäin niin löytyy historiaa. Tuolta puuttuu salitreenit kaikki, muutamia spinninkejä, juoksulenkkejä, mutta treenitrenidi on samanlainen koko ajan. Lenkit on kevyitä ja matalasykkeisiä. Välillä vedetään lyhyitä vetoja. Salilta haetaan sitten kestovoimaa.

ARJ: nyt kun ollaan melkein naapureita niin tuu käymään ja otetaan saunatuokio, jos tahdot kuulla tarkemmin mitä tässä tulee puuhattua.

No eipä ole ennen saunassa tullu pyöräiltyä

.

Tuo pitkä intervalli kuulostaa tutummalle. Oli meillä keskiviikkona hieman puhetta tuosta saliharjoittelusta. On se minullakin ohjelmassa. Tahkoa silmällä pitäen vaikka olisi mikä hetkuketku alla pittää selkävatsalihaspaketin pysyä kasassa, muuten homma menee tussaroinniksi. Kuuskymppisen voi ajaa vaikka raskaana.

Huomenna 1000 maalikaupalta, jos pakkasta on alle 15 raatia.

**heccu** · 14.01.2011, 21.39

Alkujaan tämän lähetti Tom1

Maalikaupan edustalle tulijoita sunnuntaina kello 10.00?

sinne vaan katteleen, eiköhän siellä joku innokas ole paikalla.

keli näyttäis ihan asialliselta, lumisateetkin alkaa vasta illalla.

**Rautapelto** · 15.01.2011, 08.13

Alkujaan tämän lähetti ARJ

Huomenna 1000 maalikaupalta, jos pakkasta on alle 15 raatia.

Kyllä mä lähden. Tulee hieno keli!

**Jukka H** · 15.01.2011, 08.45

Tuun kans.

**ARJ** · 15.01.2011, 08.57

Pakkasta HKI-Vantaalla 15,8. Omassa mittarissa 16.
Perskutarallaa tuntuu kylmälle

Jos Tommi ja Jukka on lähössä niin eikai siinä auta muukuin laittaa sumppi valumaan keittimestä, sillä pittäähän sitä tankata.

Eikö niin tommi että mennään sitä pappaXC:tä

**Jukka H** · 15.01.2011, 09.02

Keittiön mittari näyttää -25

, pohjoissiiven mittari -16.

suomi on pitkä maa..

**Timbe(r)man** · 15.01.2011, 09.26

MInäkin yritän ehtiä paikalle...

**Rautapelto** · 15.01.2011, 18.46

Alkujaan tämän lähetti ARJ

Eikö niin tommi että mennään sitä pappaXC:tä

Sitähän se oli siellä lemmenlaaksossa...polvi on pirun kipee

Aamulla sitte taas ulkoilemaan.

**ARJ** · 15.01.2011, 20.05

Alkujaan tämän lähetti Rautapelto

polvi on pirun kipee

Ei kai sehän oli pikku puu johon se kopsahti

polvisuojat?

Se on kyllä todella hieno pätkä se lemmenlaakson polunpätkä siitä "merkiltä" sinne kanjoniin.

Huomenna veivataan samaan malliin pappaXC:tä.

**ertsi** · 15.01.2011, 21.46

Pahalta ehti näyttää, mutta nähtävästi minäkin pääsen huomenna veivaamaan. Koukkaan jo noin klo 9:03 maalikaupan kautta, jos sinne vaikka olisi eksynyt joku muukin aikaisherännyt. Pyörin alkuun siinä lähiskuttassa ja tulen uudestaan kympiltä randevuu paikalle. Täytyy ehtiä yhdeksi Hyvinkäälle...

**ertsi** · 15.01.2011, 22.06

Uimareille on uimahallit, luistelijoille ja lätkän pelaajille jäähallit, hiihtäjille hiihtoputket ja jopa golffareille löytyy suomesta golf-halli. Entäs maastopyöräilijät sitten? V*ttu mä muutan milwaukeehen: http://www.youtube.com/watch?v=9gKcNx44Oo8

**FillaRilla** · 16.01.2011, 12.40

Alkujaan tämän lähetti ertsi

Uimareille on uimahallit, luistelijoille ja lätkän pelaajille jäähallit, hiihtäjille hiihtoputket ja jopa golffareille löytyy suomesta golf-halli. Entäs maastopyöräilijät sitten? V*ttu mä muutan milwaukeehen: http://www.youtube.com/watch?v=9gKcNx44Oo8

Onhan meilläkin: http://www.motocrosshalli.fi/ . Tampereelta löytyy tämmönen, missä onnistuu. Vois suorittaa porukkavarauksen vaikka koko Fillarifoorumin porukalle, ja lähtee testaamaan. Viime, tai toissa talvena siellä ainakin oli kerran MTB-varaus. Halli on kait kylmä, en ole käynyt, joten en ole varma.
ARJ ja Rautapelto: Jos te vedätte pappa-XC:tä, mitä se on jota me papat vedetään?

**heccu** · 16.01.2011, 13.15

Alkujaan tämän lähetti FillaRilla

Onhan meilläkin: http://www.motocrosshalli.fi/ . Tampereelta löytyy tämmönen, missä onnistuu. Vois suorittaa porukkavarauksen vaikka koko Fillarifoorumin porukalle, ja lähtee testaamaan. Viime, tai toissa talvena siellä ainakin oli kerran MTB-varaus. Halli on kait kylmä, en ole käynyt, joten en ole varma.
ARJ ja Rautapelto: Jos te vedätte pappa-XC:tä, mitä se on jota me papat vedetään?

viime talvena olin tuolla kattomassa fillarikisaa. pakkasta oli ulkona
n 25 ja sisällä n 20 astetta (myöskin pakkasta) eli htin kylmä.
välillä oli käytävä läheisellä huoltiksella lämmittelemässä.

suurin onkelma oli kuitenkin hienojakoinen pöly, joka tunkeutui joka paikkaan,
eihän noilla keleillä oikein voi rataa kastella. illalla sai vielä kaivellä nenästä
ruskeetä mönjää.

jk nyt alkaa ulkolämpötila olla sitä luokkaa että vois lähtee harrastaa pappa XCtä.

**heccu** · 16.01.2011, 17.04

Lemmenlaaksosta löytyi JÄTTILÄISliito-oravan (Pteromys heccus volans)

papanoita:

taitaa kohta loppua maastopyöräily Lemmenlaaksossa kun harvinainen eläinesiintymä tulee yleiseen tietoon.

poluthan oli aivan loistavassa kunnossa, pyöränjälkiä täynnänsä, eikä toi n -10 astetta tuntunut missään. taitaa siihen kylmäänkin vähitellen tottua.

**FillaRilla** · 16.01.2011, 18.35

Alkujaan tämän lähetti heccu

Lemmenlaaksosta löytyi JÄTTILÄISliito-oravan (Pteromys heccus volans)

papanoita:
taitaa kohta loppua maastopyöräily Lemmenlaaksossa kun harvinainen eläinesiintymä tulee yleiseen tietoon.

Tossa oli yhdellä tietyömaalla kans löytyny liito-oravan papanoita ja hommat pantiin jäihin. Ja joku soitti ympäristömisnisteriön tarkastajan paikalle. Se katteli hetken ja kyseli, että missäs ne papanat sitten on? Työmaan mestari sano, että ne on varmaan viety jo seuraavalle työmaalle

.
Ei ne kyllä ollu noin isoja.

**ARJ** · 16.01.2011, 18.51

Alkujaan tämän lähetti heccu

Lemmenlaaksosta löytyi JÄTTILÄISliito-oravan (Pteromys heccus volans)

papanoita:

taitaa kohta loppua maastopyöräily Lemmenlaaksossa kun harvinainen eläinesiintymä tulee yleiseen tietoon.

Elekeepä hättäillä, merkkasin vain reviiriä kun tuli iso hätä.

**FillaRilla** · 16.01.2011, 18.53

Juutuutissa on kaikki: http://www.youtube.com/watch?v=AUmUgu9pQa4
Ja näky pölisseen.

**FillaRilla** · 16.01.2011, 18.59

Alkujaan tämän lähetti ARJ

Elekeepä hättäillä, merkkasin vain reviiriä kun tuli iso hätä.

No onhan se sitten liito-orava ollunna.

**ertsi** · 16.01.2011, 20.54

No ei kyllä varsinaisesti motocrossihalli Hecun hehkutuksen ja tuon videon perusteella sytyttänyt... Pyöräksikin tuonne olisi varmaan paremmin sopinut cyclocrossari kuin maasturi. Tiedä sitten, video voi toki hämätä.

Katohan ARJ seuraavan kerran kun lasket papanoita, ettei ketään ole just takakumissa kiinni

Vieläkin on paha maku suussa

Jep jep, tänään ajeltiin leppeässä pikkupakkasessa kevyt parituntinen pappaXC neljän heng(ästyne)en voimin: http://www.sports-tracker.com/#/work...n6th7vi6ikiuqm. Polut olivat todella makoisassa kunnossa, enkä edes kaatunut kertaakaan

. En kyllä ymmärrä, miksi tuo kampien seutu vihaa minua, kun taas kotia pyöritellessä tuntui aina pientä painetta vasemmalle polkimelle antaessa jotain kummaa nitkuntaa/nuljahtelua/napsahtelua

En siinä onnistunut paikallistamaan tuleeko se polkimesta, kammista vai keskiöstä. Tällä kertaa kammet ovat mallia SLX.

**Tom1** · 16.01.2011, 21.45

Just mietin että mistäkökänen ne polut oikein menivät

Aika näppärä vehje tuo ertsin kello. Pitäis tuossa sitä valoa alkaa kattelemaan vaihtoehtoja on vaan miljoona? Millaisella tulis toimeen ihan ok? Ilman että joutuis toista sataa maksamaan?

**FillaRilla** · 16.01.2011, 21.56

Alkujaan tämän lähetti Tom1

Just mietin että mistäkökänen ne polut oikein menivät

Aika näppärä vehje tuo ertsin kello. Pitäis tuossa sitä valoa alkaa kattelemaan vaihtoehtoja on vaan miljoona? Millaisella tulis toimeen ihan ok? Ilman että joutuis toista sataa maksamaan?

Tämmösellähän: http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.44459 , meidän porukka pääasiassa ajelee, paitsi me joilla on zeizein ja Maran tekemä. Kato foorumilta kiinanihme-haulla, niin saat tietoo.

**heccu** · 16.01.2011, 22.46

Alkujaan tämän lähetti Tom1

Just mietin että mistäkökänen ne polut oikein menivät

Aika näppärä vehje tuo ertsin kello. Pitäis tuossa sitä valoa alkaa kattelemaan vaihtoehtoja on vaan miljoona? Millaisella tulis toimeen ihan ok? Ilman että joutuis toista sataa maksamaan?

jos nyt tilaat kiinanlampun niin voi olla ettei kerkii näille pimeille.

tuolta voisi saada nopeammin kohtuuhintaan:

http://www.taskulamput.fi/tuotteet/p...FQzxzAodun-FJA.

edit: vähintään toi 900 lumenin lamppu. toi 1400 lumenin lamppu on aika mielenkiintoinen, muttei oo kokemusta.