Lahden yhteislenkit

[Jani R.]

Nufan kyseli reittiä yv:llä, joten laitan sen myös tänne. Reitti on mainittu tuossa aiemmassa viestissä ja se on sama jota karva ja kaverit ovat ajaneet 20 vuotta.

[karva]

Uusia kasvoja mukana Saxo bankista,Kolkankadulta(Bianssimies) ja Iitistä. Tony ja Sunnuntaipyöräilijä kans lenkillä mukana. Jos nyt tarvis nimetä vuoden aktiivisinkuski niin menis kyllä sata nolla Kolkankadulle, siinä oli enskertalaiselta kunnon näyttö! Niin se loppuaika 45.28!(Kautta-aikojen kolmanneksi paras ja ilman JEESUA)

[Jani R.]

Kävin lenkin lopuksi esittelemässä Nufanille Lahden ylpeyden, eli Kankaankadun mäen. Hirveällä vauhdilla hän kiipesi sen ylös ja jäin itse siihen puoleen väliin odottelemaan. Kiitoksia kaikille. Meitähän oli jopa 6 ja viimeisellä kilometrillä tuli yksi vahvistus peesaamaan.

[Nufan]

Hyvä oli lenkki ja seura oli kyllä mainiota. Jos oisin tiennyt, että pyöräily voi olla näin mukavaa, olisin aloittanut jo vuosia sitten ajamaan.

Wilier kuski Iitistä kiittää ja kumartaa.

[nicce]

Saxo Bankista myös kiitokset lenkkiseuralle. Varmaan tullaan näkymään lenkeillä uudestaankin. p.s. Oli lenkit jäänyt sen verran vähiin niin piti energiaa purkaa vielä Kirkon kautta Herralaan (ja kun iltalomatkin oli anottu )

[Jööti]

Kiitoksia lenkkiporukalle. Hienoa oppia sai konkareilta lenkillä. Aktiivisuus tarkoittanee "perä jää" huuutojen määrää. Rankkaa mutta kivaa oli.
-Bianssimies-

[Jani R.]

Markkinointiosastolla on tällä viikolla uusi taktiikka, katsokaa: http://www.fillarikalenteri.fi/

Edit: tein myös helpommin muistettavan reittilinkin: http://tinyurl.com/lahden-maantielenkit-reitti

[Jani R.]

Samalla reseptillä mennään taas huomenna. Yv:llä joku kyseli vähän lisätietoja, joten tervetuloa vaan mukaan.

Huomenna olisi taas kippuratankojen kuntolenkki n. klo 17:55. Lähtö pikkuveskun ympyrästä koulun edestä. Lenkin pituus n. 46 km...

Reitti on mainittu tuossa aiemmassa viestissä ja se on sama jota karva ja kaverit ovat ajaneet 20 vuotta.

[Nufan]

Jaaha. kolautin polveni töissä ja nyt tekee kipeää nousta portaita ylös. Oli tarkotus tulla, mutta jäänee tänään lenkki väliin. Tuun kyllä jos polvesta kivut häviävät.

[karva]

Hienoa että tukee joka lenkille uusia kavereita ja tänään taas rikottiin vanhat enkat, nyt 45.17 keskari 39.74km/h. Oli todella hyvät vetäjät ensin Jussin ja sit Jeesun peesistä oli "helppoa" siirtää vanhat enkat historiaan. Ennätykseen avittivat myös Tony,Sunnuntaipyöräilijä ja Vesivehmaan apu.

[Jenkkakahva]

Kehuja on aina mukava kuulla, vaikkei ne nyt niin totta olisikaan. Kiitoksia herroille mukavasta reissusta. Ens kerralla sit alle kolmenvartin

-Vesivehmaan apu-

[Jani R.]

Taisin olla illalla melko väsynyt, kun ei tullut kommentoitua, mutta käytiin vielä Jussin ja Jenkkakahvan kanssa kiipeämässä se vanha tuttu mäki ylös. Lenkin aikana kyllä huomasi miten helposti uuvuttaa kun edessä ajaa kaveri vähän eri tyylillä kuin tavallisesti ja joutuu ensin kiihdyttämällä kuromaan rakoa umpeen ja kohta taas jarruttamaan. Tasaisella vauhdilla ne raot umpeen, ei pumppaamalla. Samaten toinen tärkeä ohje on se mitä karva sanoi alussa että kun vetäjä vaihtuu niin raot umpeen ensin ettei jonon perällä jouduta moneen kertaan kiihdyttelemään. Kiitoksia kaikille.

[Jenkkakahva]

Tälläselle aloittelijalle on vaikea pitää toi vauhti ja välit tasaisena, kun ei oikein uskalla ajaa ihan kiinni takarenkaassa, mutta toisaalta kun siitä takarenkaasta vähän jää, niin jää helposti parimetriä ja tuon välin kurominen aiheuttaa varmaankin sitä "haitariliikettä". Eix kirkonjälkeen mennyt jo ihan kohtuullisesti ja enskerralla menee vielä paremmin.

[Jani R.]

Jenkkakahva: Hyvin sä vedit. Yleensä meillä on ollut vieläkin tasaisempaa menoa, eikä ole joutunut yhtään miettimään sitä edessä ajavan takarengasta ja sen etäisyyttä.

[karva]

Vyvin meni lenkki mieheltä joka on harrastanut pyöräilyä pari vuotta ja oli eka porukkalenkki kyseessä. Toivottavasti Jenkkakahvan esimerkki alentaa kynnystä muillekkin yksikseen polkijoille lähteä torstaisin meidän lenkeille.

[Jani R.]

Koko lenkin eli 46 km keskari taisi olla luokkaa ~32 km/h, mutta meillä kun tykätään mitata vain tuota 30 km osuutta, niin se saattaa pelottaa osan pois lenkeiltä.

[karva]

Ehkä meidän torstailenkin nimeksi sopis paremmin vaikka maitohappotesti tai inttervalliharkka kuin yhteislenkki. Ihminen on vaan silleen kummallinen otus ettei yksin itsestään irti niin paljon kuin porukassa. Itse 30v. kestävyyslajeja kuntoilumielessä harrastaneena voin tunnustaa etten yksin mäkivetoharjoituksissa ole tänä kesänä saannut max.sykettä nousemaan yli 160:n. Mutta torstaisin on maximit olleet 160-163 paitsi eilen 170!! Jeesun kanssa oli sen verran puhetta et vois kokeilla kakkosryhmää uusille tulokkaille joka ajais kolmekymppisen 3-5 minuuttia hitaammin kuin mitä me konkarit. Tietysti matka Messilästä virvokkeille ajettaisiin porukassa. Aihe avoin keskustelulle.

[Jani R.]

Voisin olla halukas vetämään sitä kakkosryhmää. Se tietysti edelllyttää että lähtöpaikalla olisi enemmän väkeä kuin mitä meitä on vähimmillään ollut eli 3. Lähtöpaikalla vaan kertoo toiveensa vauhdista ja valitsee ryhmän, jonka mukaan haluaa lähteä. Toinen idea on että jos joku haluaa joku päivä lähteä kokeilemaan samaa reittiä pienemmässä porukassa ja hieman hitaammalla vauhdilla, niin kyselee ajoissa täällä, niin lenkkiseuraa varmasti löytyy. Se Hämeenkosken n. 105 km lenkkikin voisi olla mukava ajaa uudelleen, viimeksi oltiin Royal Cycling-porukan mukana.

[mikker]

Kannatan..ainaskin sitä kannattais kokeilla. Jos vielä syyskuun puolenvälin jälkeen on pyöräilykelejä niin lähen mukaan. Nyt alko kesäloma ja fillari lähtee kuukaudeksi lakeuksille mukaan. Siellä saa ainaski tasamaata polkea.

[Jani R.]

Tuo karvan ehdotus eli 3-5 min hitaampi tarkoittaisi että hitaampikin porukka ajaisi 30km osuuden n. 36 km/h keskarilla ja tuo nopeampi n. 40 km/h keskarilla.

[Jööti]

Kuulostaa hyvältä ajatukselta. Rookiet eivät tuntisi jarrutavan nopeampien menoa. Toisaaltaan 2.porukalla haastetta pitää ero kärkijoukkoon sellaisena, että kehtaa terassille tulla.
-2.ryhmään ilmoittautuva-

[Jani R.]

Sää näyttää aavistuksen sateiselta torstaille: www.yr.no ja Foreca.
Jos muissa paikkakunnan tapahtumissa haluaa käydä, niin keskiviikkoisin on miekkiön tempo, lisätietoja löytyy googlettamalla tapahtuman nimellä. Tällä viikolla tosin myös keskiviikkona näyttää satavan.

[Jenkkakahva]

Nyt luvataan vain 10%:n todennäköisyys sateelle ja kirkolta kotio olis melkein myötätuulta
http://www.foreca.fi/Finland/Lahti?details=20100826

[nicce]

2 nopeusryhmää kuulostaa kannatettavalta (edellyttäen että molempiin ryhmiin porukkaa tulee riittävästi).

Tämän viikon yhteislenkit jää meikäläiseltä väliin, kun vanhalla raviradalla ajellaan PH maastocuppia - eli jos maastoilut kiinnostaa niin kannattaa katsoa lisätietoa tuolta kisat&tapahtumat sivulta.

[Jani R.]

Ostin tänään tuuliliivin, jos lämpötila on tuollaista n. 14 asteista. Huomisen jälkeen saattaakin jäädä viikko tai 2 väliin sairasloman takia, joten nautitaan ajamisesta senkin edestä.

[-Tony-]

Tämän päivän lenkki jää meikäläiseltä ajamatta. Eilen iski lapaluiden väliin ja niskaan niin kovat lihaskivut että pyöräily jää vähäksi aikaa, ei taivu kroppa pyörän päälle.

[Jani R.]

Toivotan Tonylle pikaista paranemista. Sääennuste näyttää nyt siltä ettei sataisi pahasti (Sateen todennäköisyys: 10%), mutta lämpötila on vain 12-14 astetta. Lähtö tuttuun tapaan siitä kahden puun alta Ståhlberginkatu 10 edestä n. klo 18. Neuvotellaan sitten lähtöpaikalla että montako ryhmää ja mitä vauhtia ajetaan.

Linkki: Fillarikalenteri.fi / Lahti

[Nufan]

Meikältä jää tältäkin viikolta väliin, kun menen PH-cuppia ajamaan. Kuinka myöhään syksyyn lenkkejä ajellaan?

[Jani R.]

Kokeiltiin ensimmäisten vetovuorojen jälkeen että jakautuuko porukka puoliksi niin että me "5 minuuttia hitaampaan" kakkosryhmään kuuluvat jäisimme ajamaan omaksi ryhmäksi ensimmäisen suoran jälkeen. Kakkosryhmän ajaksi tuli n. 50:51 min ja keskariksi n. 35 km/h (30 km osuudelta). Se viimeinen A-tolppa on niin pahasti puskan takana että pysäytin kellon hieman myöhässä, mutta eiköhän tuo tarkkuus riitä.

Kiitoksia taas seurasta. Jos kelit sallivat niin pidetään lenkkejä niin pitkälle syksyyn kuin vain voidaan.

[Jööti]

Kiitokset lenkkiporukalle. Kakkosrymän meno sopi hyvin ainakin meikäläiselle. Edes kolmella miehellä vetovuoroja ei tullut liikaa, kun sunnuntaipyöräiliä veti ainakin puolet matkasta.