Sama virsi täällä, pojan yo-juhlat.
Huomaatteko että me Hannun kanssa ollaan vielä aamuyöstä foorumilla kun järjestelyt vaatii pientä venymistä.
Harmi, tuo Heikin reitti on yksi suosikeista.
Nöösi
Sama virsi täällä, pojan yo-juhlat.
Huomaatteko että me Hannun kanssa ollaan vielä aamuyöstä foorumilla kun järjestelyt vaatii pientä venymistä.
Harmi, tuo Heikin reitti on yksi suosikeista.
Vakiovieras
Tätä vähän pelkäsin, että tänään on huono hetki löytää halukkaita pitkälle lenkille. Jos nyt tuntiin ei kukaan ilmoittaudu mukaan tällä foorumilla, lähden sitten yksin jo hieman aikaisemmin tuolle kaavailemalleni reitille.Alkujaan tämän lähetti StePe
Sunnuntaille voisi ajatella vaikka lenkkiä Porvoon itäpuolen rantakierrokselle. V-koskelta varmaankin saisi 10:ltä vahvistuksia mukaan?
Vakiovieras
Olisin halukas ajamaan tänään tuota Heikin ehdottamaa reittiä Karjalohjalle asti, eli puoleenväliin. -Jaakko
Vakiovieras
Ok. Tuvalla klo 10.
Jäsen
Nopeus/voimaharjoitteluryhmään osallistui viisi ajajaa. Harjoittelu sujui muuten aika hyvin ohjelman mukaan. Mukanahan oli neljä osaa kasvavilla tehoilla, ja jokaisella kerralla keskiteho saavutettiin eikä pahasti edes ylitetty. Tässä erot (häveliäästi erot ohjelman mukaisiin tehoihin ettei käytetyt tehot paljastu kaikelle kansalle):
Osa 1: +32 W
Osa 2: +7 W
Osa 3: 0 W
Osa 4: +55 W
Nousumetrejä treenin ajalta tuli 642.
Vakiovieras
Tupalenkin 200:lle lähti 4 kuskia. Yksi kääntyi kotiin Inkoosta, toinen jäi alkuperäisen suunnitelman mukaisesti Karjalohjalle.
Hieman muutimme reittiä suunnitellusta: alun Masalan reitin vaihdoimme Vitträsk-Veklahti reittiin ja 52 tien sijasta käytimme mahdollisimman paljon vanhaa Kuninkaantietä niin ennen kuin jälkeen Pikkalan. Myös lopun Siikajärven kierroksen jätimme pois, koska tavoitematka näytti toteutuvan ilman sitäkin.
Kuuma ilma teki tepposen allekirjoittaneelle. Jalat olivat tyhjät Vesikansan mäissä. Hieman tilanne parari kohti Bemböleä, kun pudotimme hieman vauhtia ja Olli teki pääosan vetotöistä.
Tuvalta tuvalle tuli ~206km, kokonaisaika 7h43min. Kaksi takoa, leivos ja limu Fagervik:ssa ja Vichyä Lohjalla. Jos tauot jätetään pois, ajoaika oli ~7h10min, tuon perusteella keskari ~28,8km/h.
Hyvä lenkki, kun ottaa huomioon poikkeuksellisen kuuman päivän. Kiitos kaikille hyvästä seurasta!
No niin, kaivoin nimimerkin naftaliinista. Oli oikein hyvä lenkki, kiitos osallistujille. Ainoastaan vichy juomapullossa ei ollut hyvä idea, oli puskenut kaikki geelit etuvaihtajaan ja keskiön seutuun, tuli vähän jynssäyshommia. Ja kyllä maistu grillimakkara lenkin päälle! Ei muuta kun ens kertaan! T:Olli
Vakiovieras
Joo, vaikka kotiin päästyä hieman ruiskuttelin fillarin päälle vettä, kovasti tuntuu vielä su aamunakin fillarin keskiönseutu kiinnostavan muurahaisia.
Hiilihappoinen juoma ei varmaankaan oikein toimi niissä sun uusissa kombo pulloissa. Kun se vähän purskahtelee normaalistakin juomapullosta ulos.
vetelin alkuun ihan vaan rätillä mutta kai se täytyy suihkuun viedä kun sitä siirappia on kyllä vielä joka kolossa. Niin ja kyseessä oli siis tällainen pullo: http://www.hydrapak.com/catalog/product2095.htm
onko joku menossa huomenna espoon suunnalta bianchi cupiin rusutjärvelle? Tarvis kipeästi kyytiä paikalle.
Jäsen
Olisi pari vaihtoehtoa tupalenkiksi. 7-tuntinen (30 km/h) Karjaan suuntaan ja ripeä (35 km/h) 2-tuntinen TdH-reitin puolikkaalle.
Katsotaan huomenna miten sääennuste tarkentuu. Tällä hetkellä lyhyempi lenkki vaikuttaisi paremmalta jos haluaa ehtiä kuivin jaloin kotiin.
Jäsen
Suunnitelmassa olisi ajaa tupalenkillä TdH-reittiä Jokelaan ja Järvenpään kautta takaisin.
Matkaa tulee tuvalta tuvalle 105 km ja aikaa olisi tarkoitus käyttää tasan 3 tuntia.
Ennusteen mukaan on myötätuulta sekä menomatka että paluumatka.
Jäsen
Päivän TdH-35 -harjoittelu meni suunnitelmien mukaan. Menomatkalle ei kuitenkaan saatu myötätuulta vaan 3 m/s vastatuulta. Paluumatkalle saatiin ennustettua reippaampi 5 m/s myötätuuli.
Matkaa tuvalta tuvalle tuli 107 km ja keskinopeus 35,14 km/h. Ajajia lenkille ei sitten saapunut kuin kaksi. Taisi jokin häppeninki länsinaapurissa verottaa vähän osallistumismäärää.
Jäsen
No tulihan se sadekin sieltä.
Jos aamulla on tiet kuivia, niin tulen Mikkelän st1:lle klo 9:30, josta mun mukana pääsee ajelemaan taas rauhallista 25-28 km/h vauhtia Vantaankoskelle klo 11:n lähtöön, jossa mulla on taas vetohuki.
Jep, oli hieno lenkki, josta en ois kyllä uskonu näin pienellä joukolla selviäväni maaliin asti. Vaikka jalat alko lopussa olemaan valmiit, niin mukavasti sai kyllä hinausapua.. kiitoksia vielä
Vakiovieras
Kopio TDH -ketjusta jos jotakin asia täälläkin sattuisi kiinnostamaan.
Pre-Tour de Helsinki 1
Ens lauantaina 27.6. kello 10 olisi tarkoitus mennä ajamaan TdH reitti läpi ja samalla hieman testailla kuntoa (vetäjinä Jari ja minä), joten peesailemaan saa tulla vapaasti.
Tervetuloa siis Velon parkkikselle klo 10 tai Bembölen kahvituvalle 10.45.
Mukaan saa tulla kukaan vaan seuraan, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Omat eväät, vararenkaat jne mukaan. Kahveelle ei pysähdytä tällä kertaa.
Tarkemmat tiedot täältä:
http://www.fillarikalenteri.fi/event.../424/2009-6-27
__________________
www.fillarikalenteri.fi
> Pre-Tour de Helsinki 1
> Ens lauantaina 27.6. kello 10 olisi tarkoitus mennä ajamaan TdH reitti läpi > ja samalla hieman testailla kuntoa (vetäjinä Jari ja minä), joten
> peesailemaan saa tulla vapaasti.
>
> Tervetuloa siis Velon parkkikselle klo 10 tai Bembölen kahvituvalle 10.45.
Kuulostaa hyvältä mutta en tiedä saanko "vapaata" lauantaina. Ajaako joku teistä tulevana sunnuntaina 28.6?
t. niclas
Moi! olen uutena seurassa ja oli viime sunnuntai odottamassa Mikkelän st1:llä ja sinne tuli minun lisäksi yksi. Päätimme lähteä Vantaankoskelle katsomaan tilannetta ja onneksi pääsimme mukaan 7 hengen porukkaan ja oli hyvä lenkki. Onko kukan tuloss nyt sunnuntaina Mikkelään huoltoasemalle tai kannattako lähteä suoraan Vantaankoskelle näin kesäaikana?
- Tomas Beijar -
Vakiovieras
Taidan tulla treenaamaan vetohommia Lauantaina, hyppään matkalta mukaan.
Jos lähdette Tuvalta 10.45 olette 11:30 meidän tiehaaran kohdalla, saatan lähteä tosin lämmittelemään Perttulaa kohti edeltä.
Mulla on työkaverin läksiäiset Pe kaupungissa, mutta täytyy yrittää kotiutua ajoissa
Aktiivijäsen
Voisin veikata että Vantaankoskelle tulee ensi sunnuntaina +30 ajajaa joten sieltä löytyy ainakin seuraa.
Terve Tomas,
Tulisin mielelläni ajamaan sunnuntaina. Tapaaminen Mikkelän St1:llä tai muualla käy hyvin.
t. niclas
Ok hyvä! Nähdään St1:llä.
- Tomas -
voisin hypätä Lauantaina junaan tuvalta, myös vetohommiin innokkaana. Ja Sunnuntaina voisin tulla tuohon Mikkelän st ykköseltä lähtevään porukkaan. Oliko suunnitelmia reitille sen sunnuntain suhteen?
Minulla ei ole suunnitelmia. Jos te tunnette jonkun hyvan reitin niin se kay mainiosti. Pituustoivomus ~100-130 km. Tarkennukseksi viela: Onhan lahto 09:30 vai miten?
t. niclas
Mulle sopii 9.30 sunnuntaina ja 100-130 lenkki ok. En ole hyvä löytämään, mutta kiinnostaisi lähteä veikkola-nummela / lohja suuntaan jos jolla on valmis reitti mielessä tai hyvä kartta mukana.
- Tomas Beijar -
ok, mulla on ainakin hyviä reittejä tuohon suuntaan. ihmetellään sunnuntaiaamulla lisää.
Kaveriporukan kuntolenkki 22km/h tavoitteella Nuuksion ympäri. Lähtö Leppävaarasta huomenna 1.7. klo 18:00
Kaikki siis tervetulleita mukaan.
http://www.fillarikalenteri.com/even...e/430/2009-7-1
Olisin tulossa Sunnuntaina 5.7 PK-lenkille Mikkelän ST1:lle 09.30. Löytyykö muita kiinnostuneita?
Vakiovieras
Vakiovieras
mukaan vaan. Ajetaan normitupalenkkiä astetta keveämmin.
Viestin säännöt
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit