17 pertsaa. Tästä ei enää keli parane![]()
17 pertsaa. Tästä ei enää keli parane![]()
M: Islabikes Cnocc 14", vitosella wanha teräksinen Tunturi Retki-Super runko.
Tänään iltapäivällä noin kymppi luistellen Paloheinässä. Sataa tihuutteli vettä, mutta muuten oli mukavaa![]()
Eilen onnistui pitkästä aikaa urbaani hiihto: Keskuspuistoa Laaksosta Pitkäkoskelle ja takaisin. Tekee Pirkkolan kolmosen kanssa noin 25 kilsaa. Hiihtolenkissä kotoa ilman autoa on jotain - suomalaista..
Eilen 44 km pertsaa Johanneksen kanssa... hiukan yli 3 tuntia... kivaa
Äsken pertsaa 2h.
In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.
Nyt oli hyvä keli luistella 12.5km
Vajaa tunti pertsaa Laulurinteellä, 6 kiekkaa, 12 km. Lumimyräkkä oli juuri alkanut. Ei näyttänyt sakealta, mutta 3 cm lunta oli kertynyt auton päälle sinä aikana. Kierrosajat heikkenivät puoli minuuttia lopussa. Eikä enää oikein nähnytkään, minne latu kääntyy...![]()
"Keep your distance and don't follow me"
parikymppiä vapaata ja taas luisti melko huonosti tuo uusi lumi. Tai sitten miehessä on vikaJälkimmäinen todennäköisempi
.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Äsken noin 1.5h vapaata.
In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.
10 km loistokunnossa olevilla laduilla.
13km 44min suolijärven lenkki....
Oppilaita tuli hiihdätettyä yksi liikunnantunti. 5,5 kilsaa minimimatkana. Opekin jaksoi hiihtaa sen.
Tänään vapaalla vain 15 km.
Pyöräilyä jo vuodesta 2007
Äsken Hakunilassa pertsaa vajaa 16 km.
"Ei tarvitse tietää mihin on menossa, kun tietää mistä on tulossa" -Martti-
Täytyi sitten tänään ottaa uusiksi teema "palauttava lenkki", tänään luistellen. Reilu tunti Laululavan kiertoa. Oli sitten tullut suojasää vastoin kaikkia ennusteita, ja ura oli sitten kovettuntut silleen jännästi nihkeän liukkaaksi. Oli taas vähän tekniikassa sovittelemista viime viikon vitikelien jälkeen. Niin, 16 km, keskisyke 121, max. 148.
"Keep your distance and don't follow me"
Tänään hiihdin viimeksi ja eka kertaa tänä vuonna. Tai koko "talvena". 17km meni perinteisellä.
Hupinsa kullakin!
Hetki sitten ulkoilutin junioria noin 2.4km ja 40min tehollista![]()
In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.
Tänään vapaata 24,5 km Samalla 100 km meni rikkiJa suksi luisti ihanasti Hyvä minä kun laitoin kunnon luistot pohjaan
--Janne
Tänään 1:34 vapaata, lähinnä vauhtileikittelyä. Mahtava baana.![]()
Kaar ittelles vaa
14 km vapaata iltasella ennen saunaa. Hyvä keli oli.
Pyöräilyseura Velo Saimaa ry
Pyöräilyn puolesta Mikkelissä
Bärkkele kun on selekä bibi. Tänään hierotin eli ehkä huomenna hiihdän.
Saako täällä ennakoida![]()
Jos et aja et voi ottaa!
Eilen iltasella 2kymppiä pertsaa. Kyllä menee h i t a a s t i.
Satunnainen piilopyöräilijä
No eilen hiihdin ja luistelemallakin välillä, koska ekakerrasta vielä nivuset kipeänä.
Ei se matka tapa, vaan liian kova vauhti ylämäessä.
Tänään 45 km vapaalla, sää taas erinomainen niinkuin luistokin.
Pyöräilyä jo vuodesta 2007
Ei törmätty tänäänkäänMie kävin juuri Metsäkylässä kääntymässä.
Ei mullakaan ihan pysy pk:lla, mutta melko keveesti jo pääse etenmään. Baana on loistokunnossa. Ai joo, raportti meinas ihan unohtua: 20.0km 1h28min ave139 asc255 (starttasin majan kulmalta harjun päältä)
In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.
Reilu 1,5h kevyttä pertsaa. Pito riitti juuri ja juuri. Keli pidon suhteen vähän haastava.
Kaar ittelles vaa
Ja taas Hakunilassa reilut 16km pertsaa. Ihmeen vähän oli hiihtäjiä...
"Ei tarvitse tietää mihin on menossa, kun tietää mistä on tulossa" -Martti-
Tänään tuli käytyä pitkästä aikaa toteamassa Repokallion lenkin kunto (suht. hyvä oli, ajettu varmaan tänään).
Minä asetan kohta Salomonin S-Lab -monot uskonnollisten palvontamenojen kohteeksi, niin hienosti niitten hiilikuitukautta pystyy aistimaan sen, mitä suksien alla tapahtuu. Ja kun on koneensa saanut vähän lämpimäksi niin itsensä mukaan samaan kosmiseen yhteyteen lumihanki ja liukas luistelusuksi väliaineinaan. Hiihto tuntui kauniilta.Ai niin, noissa nihkeimissä loivissa nousuissa lihasmuisti haki pitkästä aikaa saumattoman siirtymän wassusta tekniikkaan, jossa kahta suksen potkua kohti tulee kolme työntöä
5 kiekkaa Vestinkallion extrapistolla, vajaa 1,5 tuntia, 22,5 km, avs.. 136, max. 157, nousua jotakin 350 m.
"Keep your distance and don't follow me"
Kirjanmerkit