Tuli vaihdettua crossariin talven aikana uusi satulatolppa.
Nyt kun on alkanut kertymään maantieltä kilometrejä niin huomasin että alaselkä kipeytyi. Myös kädet ja persaus puutui todella nopeasti.
Epäilin jo satulan asennon muuttuneen vaihdon yhteydessä.

Ennen kuin aloin muuttelemaan mitään niin varasin ajan hierojalle.
Olinkin jo tätä suunnitellut.
Koska pikku hiljaa alan pääsemään tähän pyöräilyyn enemmän ja enemmän mukaan.
Vasta kolme vuotta harrastaneena.

Kävin hieronnassa noin viikko sitten ja hierottiin jalat ja pakarat.
Hieman tuli mustelmia ja seuraavan päivän oli vähän arat jalat

Ja mitä mitä!
Pyörä liikkuu ihan erillailla.
Parit lyhyemmät lenkit takana ja tänään yli 100km lenkki.
Ei mitään kipuja eikä puutumisia.
Eli ilmeisestikkin oli paikat aika jumissa.

Ajattelin vain jakaa tämän kertomukseni, koska täälläkin on aika monta keskustelua juurikin kipeytymisien ja puutumisien takia.
Ehkäpä aina vika ei ole pyörässä.

Hieroja suositteli käymään noin kerran kk. Mitäs mieltä?
Kaipa tämän ajokauden aikana voisi vähän satsata itseenikin ja eikä vain päivitellä pyöriä

Mitenkäs muilla? Kokemuksia?