Kouvolan yhteislenkit

[Skot]

Ite lähen tästä kohta ajelemaan kouvolaa kohti, ja käyn kahden maissa ajamassa jäähallin parkkiksen kautta, jos joku on lähdössä.

Ei kai se pieni sade mitään, kunhan ei ala puut kaatuilemaan poluille

[HJS]

Aikas harmaalta näyttää keli. Just muksun kanssa ulkoilemasta saavuin kotia joten en taida klo.14 lähtöön keretä millään eikä noita puhe-elimien numeroitakaan ole porukalle joten taidan jättää väliin tänään.

[Nufan]

Oisko sunnuntaina maastoon lähtijöitä. Vaikka joskus puolilta päivin?

[HJS]

Me taidetaan aamusta siirtyä takaisin Sipoon maisemiin tältä erää... seuraavalla mummolakeikalla taas Kouvolan lenkeillä mukana. Jos joku liikkuu eteläisessä sipoossa fillari ja ajohalut matkassa niin ilmoiltekaa niin väsäillään jonkinsortin lenkki sipoonkorvessa.

[Avekkis]

Olisko keskiviikkona iltapäivästä/illasta ketään lähdössä poluille?

[ToniR]

Jos ei tule työesteitä, niin keskiviikko iltana voisi käydä kevyesti ajelemassa viimeistelytreenin ennen Tahkoa.

[random5]

Laitetaan keskiviikkoa taas korvan taakse jemmaan ja kysellään olisiko säiden puitteissa huomenna tiistaina maastoon menijöitä? Reippaan parituntisen voisi käydä nakkaamassa.

[ToniR]

Huominen käy minulle. Olisiko klo 18 sopiva?

[random5]

Lukitaan vastaus eli klo 18 tienoilla jäähallin parkkikselta liikenteeseen. Alkaa olla kirves kaivossa Tahkon suhteen, mutta pitää nyt jotain yrittää räpistellä ettei tule huono omatunto

[ToniR]

Jeps, nähdään silloin. Vähän vajaaksi jäi omakin valmistautuminen, mutta ei voi mitään...

[t-man]

Tuun mukaan. Jos väistelis pahimmat rautanaulat tällä kertaa

[Nufan]

Täytynee jättää tänään väliin. Orastavaa flunssan tynkää puskee. Ei viitsi ottaa riskiä, ettei jää Tahko väliin.

[ToniR]

Koita toipua lauantaiksi!

[Vape]

Olen myös lähössä ajelemaan tahkolle lauantaina kouvolasta. Millä porukka on tahkolle menossa? Mietin vaan, että jos aikataulut sopisi yhteen niin voisi bensakuluissa säästellä.

[Nufan]

Tulee lähdettyä perjantaina ja palattua maanantaina. Eikä kuljetuskalustokaan ole aivan täysin selvillä

[ToniR]

Lähden jo perjantaiaamuna ja paluu sunnuntaina. Hyppään Espoosta tulevan kaverin kyytiin ja valitettavasti auto on jo täynnä.

[random5]

Tänään oli jo ajamisen makua lenkissä, vaikka valitettavasti yksi kalustotappio koettiin alkuvaiheilla. ToniR:n kanssa jatkettiin vielä virallisen osuuden jälkeen Mielakkaan ja tempaistiin rinne kertaalleen ylös asti "Kinahmi-simulaattorina". Voi olla, että huomenna pitää ottaa lenkki vähän rauhallisemmin

39,3 km, tehollinen ajoaika 2 h 30 min, 1830 kcal, avg bpm 144.

[ToniR]

Jees, ihan napakka lenkki. Tallisen peesissä tuli itsekin ajettua ihan hyvää lenkkivauhtia, vaikka aika usein muut joutuivat katselemaan taakse ja odottelemaan meikäläistä, varsinkin alamäissä
Kirsikkana kakussa vielä Mielakan "valloitus", joka antoi pienen esimaun tulevasta lauantaista. t-man:lla ei meinaa rengasmurheet loppua sitten millään. Toivottavasti pääsit kotiin ajamalla? Ei muuta kuin voimia ja uutta kumia tilaukseen

Huominen lenkki on mulla vielä harkinnassa, palataan asiaan.

[Nufan]

Hitto, ku ei päässy mukaan ajelemaan.

[Avekkis]

Suunnitelmissa tänään vähän pitempi ja rauhallisempi lenkki.. parin tunnin päästä lähden

[ToniR]

Joudun jättämään lenkin tänään väliin. Pitää lepuuttaa polvia ja pestä/huoltaa ajokalusto.

[random5]

En taida Avekkiksen lähtöön ehtiä millään, joten pitää katsella illemmalla josko lähtisin tunnin kevyelle pyörittelylenkille availemaan paikkoja eilisestä.

[t-man]

Joo kyllä pääsin kotio, kiitos siitä kaimalle Pitänee varmaan ens kerralla ottaa lenksulle vähintäänkin mukaan varasisuri, vararengas, raudat, jalkapumppu, paarmankarkoitin ja auto. Mä vielä kerran koitan tuota race kingiä, tällä kertaa racesporttina, ku oli se vaan niin hemmetin hauska kumi ajaa...ainakin hetken No ens kerralla otan varasisurin ja patukan mukaan jotka oon jo velkaa

[random5]

Ovatkos Kouvolan ukkelit jo palautuneet lenkkeilykuntoon tiistai-torstai -akselilla?

[miikamiika]

Hep!
Palomäki, hidasta alamäkipainotteista ajoa välillä ylämäkeenkin nousten.
Välillä tupsahtelee puskista jotain satunnaisia polkupyöräilijöitä eteen... saa nähdä, nähdäänkö.

[ToniR]

Ovatkos Kouvolan ukkelit jo palautuneet lenkkeilykuntoon tiistai-torstai -akselilla?

Eniten koskee tällä hetkellä itsetuntoon, mutta on nuo jalatkin vähän jäykät lauantain krampeista

Ke tai To voisi olla hyviä vaihtoehtoja maastolenkille.

[Nufan]

Sunnuntaina vedettiin jo uutta lenkkiä Tahkovuoren ympäri ja El grande kuului reitin varrelle. Tuli vissini ajettua liian hiljaa, kun reidet oli täydessä iskussa sunnuntaina. Pahempaan kuntoon menee jalat 100km VK-lenkillä maantiellä.

Keskiviikkona oli tarjoitus lenkille lähteä ja tiistaitakin voisi harkita.



Tässä omat reittitallennukset Tahkolta
Tahko 60km http://connect.garmin.com/activity/96215914
Tahkonkierto http://connect.garmin.com/activity/96463965

[t-man]

.Tässä omat reittitallennukset Tahkolta
Tahko 60km http://connect.garmin.com/activity/96215914
Tahkonkierto http://connect.garmin.com/activity/96463965

Hemmetti ku jotkut on tommosii dieseleitä..keskisyke 153 ja maksimit 177...Ite saan moiset ku hyppään pyörän selkään. No mä oonki kierroskone vissiin ku toissavuonna tais mennä 60 km 179 keskareilla

[Nufan]

Noi sykkeet hämää kyl itseäki. mulla on maksimit PH-Cupin kisasta, missä oli viimenen kierros 177bpm keskisyke ja maksimi 182.

Mut Tahkolla tuli ihan tietoisesti ajettua rauhallisesti. Ei ollu mitään hajua reitistä ja eka noin pitkä kisa. ja hullu helle. Jälkikäteen ajateltuna tuli säästeltyä ihan liikaa.

[Nufan]

Keskiviikkona maastolenkkiä? Lähto esim 17:00?