Hyvän Tuulen Pyöräilyn kuntoajovalmennus

[Pekka Sirkiä]

Lauantailenkillä Tuusulanjärven kierros, o-o:lle 76 km (viral. 67 km), keskari vaihteli 26-29:n välillä (= myötätuuli avitti Järjenpäähän saakka ) Mukana myös vierailija tuolta Epsoon käymättömmistä korpimaista, Jussi, joka muistutti meitä "HTP:n vauhtipäitä" ylämäkien maltillisesta ajamisesta (ja vastaavasti alamäen vauhdinpidosta). Hyviä huomioita!!! -- Tulevaa: sunnuntailenkillä käydään tsiikaamassa Rundia, jossa HTP:n(kin) väkeä ajaa sekä pitkän että lyhyen "kaavan" mukaan. "Rundareille" viime hetken vinkki: Muistakaa tsekata renkaiden (!!) kunto, jos ja kun kyse on kauden päätapahtumasta

[GrasaJussi]

Hyvä lenkki ja hyvät pullat Lottamuseolla.

[Pekka Sirkiä]

Maanantailenkki Kunkun ja Nikkilän kautta; rengasrikko Hindsbyssä, ison mäen päällä. O-o:lle 62 km (viral. 57 km). Keskari Mittatie-Nikkilä-Sotungintien välillä 29 km/h, koko lenkillä 26 km/h. Mukana kokenutta väkeä, kiitos osallistumisesta & vauhdinpidosta

Jk. CCH:n Eskon kanssa oli puhetta Rundin lähtöpaikalla, että tilausta olis pk-seudulla 30 km/h:n keskariryhmille, vain vetäjät puuttuvat... HTP:n lenkit ovat (nykyisen lenkkiohjelmamme mukaan) 28:aan päättyviä, mutta ehkä jo ensi kaudella... Myös säännöllisesti ajettava 25-ryhmä on tilauksessa (= innokkaat vetäjät, ilmoittautukaa!!!
Jjk. Iltojen pimentyessä hiekkatielenkkikausi (viikonloppuisin) lähestyy, mutta ei ihan vielä... Kiitän kuitenkin jo tässä vaiheessa kaikkia HTP:n vetäjiä hyvästä, ja ennen kaikkea säännöllisestä, lenkkitoiminnasta

[Pekka Sirkiä]

Keskiviikkolenkki ajettiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnn 22:n keskarilla Maunulan-V:kosken-Seutulan-Riipilän-Palojoen-Nahkelan-Ruotsin-/Maantienkylä-Pitäjänkirkon-Siltamäen-Pukinmäen-Oulunkylän kautta, yht. 63 km. -- Jk. Iltojen viilentyessä pitkähihainen, sisäpinnalta nukattu ajopaita ja/tai pullotelineeseen/takataskuun pakattu 60 gramman sade-/tuulitakki auttaa... ...sekä valo-/takavalokin...

[Pekka Sirkiä]

Sunnuntalenkkki hitusen kosteassa kelissä: Maunula, Leppis, Otaniemi, Lauttasaari ja Baanan (keskustan) kautta Pasilaan, Käpylän asemalle jne.

Jk. Osallistujille mainitsin tänään, ja nyt laajemmin, että HTP:n Cooper-testi juostaan Eläintarhan kentällä lokakuun alussa (päivä/klo ilm. myöh.), joten voitte kaivaa piikkarit tms. esille kaapin perältä ...testituloksen metrimäärän voi, btw, muuntaa näppärästi VO2max:iksi, esim. tällä laskurilla.

[Pekka Sirkiä]

Maanantailenkki, 60 km, 27 km/h, perussettinä Immersbyn/Hindsbyn mäet, paluu Nikkilän ja Kunkun kautta. -- Jos joku miettii, että voiko tulla mukaan HTP:n lenkeille vielä näin syksyllä, niin kyllä, kyllä voi. Ja myöhemmin hiekkatielenkeillä_kin voi aloittaa. Suoralla, leveällä ohjaustangolla (ja nousukavoilla) itse näitä ajelen. Mutta moni muu ajaa cyclolla/gravelilla, ja sekin on toki oookoo, jos pitää matalasta ajoasennosta & kapeasta ohjausotteesta... siis myös hiekkateillä.

[Pekka Sirkiä]

Keskiviikkolenkki: Maunula, V:koski, Keimolan uuden asuntoalueen kautta Klaukkalaan, sieltä etelään + Vihdintien ylitys + Bodomin kierto länsipuolelta Bemböleen, josta Leppiksen kautta takaisin Stadiin. O-o:lle 64 km, keskari 25-27 km/h ...gepsi näytti, btw, että jossain alamäessä oli ajettu 70 km/h (--- vastaavaa vauhtia meni kisatessa ) ...mutta voi olla mittarivirehkin... Jk. Olipa, btw2, kerrassaan mainio pätkä tuo Luukintie/Snettansintie, jossa uusi päällyste + olemattoman vähän liikennettä

[Pekka Sirkiä]

Lauantailenkillä löysää pyörittelyä 30 km (Maunula-Leppis-Kehä I-Pukinnmäki-Oulunkylä). -- Sunnuntaina uutta väkeä mukana

[Pekka Sirkiä]

Sunnuntailenkin (32 km) jälkeen ajelin pienen whatsapp-porukan kanssa (Kunkun-Sotungintien kautta), ja houkuttelin ko. em. jengiä liittymään HTP:n alaosastoksi

[Pekka Sirkiä]

Maanantailenkki pohjoisen kautta ...okei, Arla-Ingmanin "oikaisua" käytettiin, kun ei jaksettu* (tm, r) Immersbyn mäkiin lähteä, yht. 63 km, keskari 25-29 km/h. *Ajettiin nopeuksilla 37-35-32 km/h jokivarren siirtymä. -- Kiitos jälleen kerran vetäjille

Jk. Tänään oli eka ilta, kun valoille alkoi olla käyttöä (...paluu Viikkiin klo n. 20.25).

[Pekka Sirkiä]

Keskiviikkolenkki Hki-Vand-lentokenttä kiertäen (allek. o-o:lle 47 km)*. Hyvän tuulen (tm, r) myötä keskari (V-koski-Hgin pitäjän kirkko -osuudella) kiri 28:aan, joskin siirtymien myötä kotiovella näytti 24 km/h koko reissulle. -- Kiiitos jälleen osallistujille ...ja tältä lyhyemmältä reissulta tultiin niin ajoissa kotiin, ettei valoja (joita olin asentanut eteen parikin kappaletta) tarvinnut edes käyttää.
*Vinkki: Jos asuu kentän vierellä, esim. V-koskella, Tapulikaupungissa, Suutarilassa, Puistolassa jne. lenkille tulee mittaa vain noin 15-20 km.

[Impulso53]

Ei näkynyt ketään Majalla. Onko lauantailenkkejä vielä tai olinkohan väärässä paikassa?

Lähetetty minun SM-G990B2 laitteesta Tapatalkilla