Luunmurtumien paraneminen

[Fraatti]

Pikkurillin tyviluu antautui tuossa eräällä lenkillä mihin piti lähteä omaa hölmöyttään vaikka edellisenä päivänä alla oli 40km lenkki. Ja eihän siitä mitään tullut väsyneenä birgitanpolulla vaan kampi kolahti maahan ja pyörä linkosi kuskin lepikkoon. Kai tuo sormi sitten vääntyi tuossa rytäkässä ja murtui. Kyseessä proximal phalanx luu ja käsittääkseni tälläiset on joko kipsattu tai lastoitettu safe asentoon jossa ranne on hiukan ylöspäin ja sormet luonnollisessa asennossa hiukan koukussa niin ettei joku jänne kiristä tuosta rystysen päältä. Jomotus ja turvotus oli sitä luokkaa paketissa että korjasin työterveyden laittaman asennon jossa sormet olivat täysin suorassa ranteesta lähtien sellaiseksi että rystysissä oli taivutusta. Samalla jomotuskin loppui.

Edellinen kokemus noin 20v takaa julkiselta kipsauksesta oli myös sellainen että kämmenluu oli kipsattu noin 30 asteen kulmaan ja siitä todettiin vain että hyvä käsi siitä vielä tulee. Kävin vielä näyttämässä tuota yksityisellä ja siellä todettiin että ei kyseenalaisteta muiden diagnooseja. Onneksi olin tuolloin intissä jossa kirurgi totesi ette tuo sormi ei tule tuollaisena toimimaan joten käsi leikattiin. Kuinkas muilla nämä ovat onnistuneet?

Nyt taitaa tulla sitten taukoa pyöräilyyn. Kuinkas kauan muiden on pitänyt pysyä sarvista pois parantelemassa murtumia?

[Fuuga]

Murtui kesäkuun puolessa välissä tötöilyn seurauksena etusormen kämmenselän puoleinen luu heti rystysen jälkeen. Kipsissä eo. kuvan mukaisesti suoraan vähän alaspäin ehkä 60 asteen kulmaan keskisormen kanssa. Viikon jälkeen kuvat ja tarkistus että on pysynyt asennossa. 3 viikon jälkeen kipsi pois. Vielä jänne ja neste nivelissä ottaa vastaan niin ettei sormi aivan taivu täysin koukkuun, mutta parannusta tulee päivä päivältä ja pianoa ja urkuja pystyy soittamaan melkein täysipainoisesti. Pyörän päälle hyppäsin heti kipsin poiston jälkeen. Sormi kyllä pärjää mutta ranne, joka oli myös suorassa aikansa, ei tykkää yhtään terävistä iskuista kuten kelvien poikittaisraidoista.


--
Murphy elää!

[Fraatti]

Murtui kesäkuun puolessa välissä tötöilyn seurauksena etusormen kämmenselän puoleinen luu heti rystysen jälkeen. Kipsissä eo. kuvan mukaisesti suoraan vähän alaspäin ehkä 60 asteen kulmaan keskisormen kanssa. Viikon jälkeen kuvat ja tarkistus että on pysynyt asennossa. 3 viikon jälkeen kipsi pois. Vielä jänne ja neste nivelissä ottaa vastaan niin ettei sormi aivan taivu täysin koukkuun, mutta parannusta tulee päivä päivältä ja pianoa ja urkuja pystyy soittamaan melkein täysipainoisesti. Pyörän päälle hyppäsin heti kipsin poiston jälkeen. Sormi kyllä pärjää mutta ranne, joka oli myös suorassa aikansa, ei tykkää yhtään terävistä iskuista kuten kelvien poikittaisraidoista.

Mukava tietää että sait käden ajokuntoon noin nopeasti. Oliko luut vielä oikeassa asennossa eikä sormessa ollut mitään virheasentoa?

Itsellä ei ollut juurikaan kipuja levossa mutta lastoituksen jälkeen illalla käsi turposi aika paljon ja yöllä alkoi jomotus sormenpäässä jonka olisi voinut kuvitella sitä tunnetta mikä syntyisi jos sormenpää halkeaisi samalla tavalla kuin nakki keitettäessä. Ja ainakaan 400 Burana ei auttanut mitään. Seuraavana päivänä alkoi sama kipu.

Lastan uudelleen muotoilun jälkeen ? on ollut tämän päivän täysin kivuton.

Itselle lekuri sanoi että lastassa 4-6 viikkoa ja ehkä kolmen viikon kontrollin jälkeen sormet teipataan toisiinsa. Se mitä asiasta itse luin niin yli kk immobilisaatiota pitäisi välttää. Kai nuo nivelet sitten ottaa kyttyrää. Itse en nyt ole aivan vakuuttunut että hoidon taso olisi aina hyvä.

Tässä on sormimurtumista juttu.
https://www.duodecimlehti.fi/duo13247

[Fuuga]

Mukava tietää että sait käden ajokuntoon noin nopeasti. Oliko luut vielä oikeassa asennossa eikä sormessa ollut mitään virheasentoa?

Tämä onkin tuolta osin hieman pitempi tarina. 1. viikon kontrollissa siis otettiin kuvat ja todettiin että 'hyvin on lähtenyt käyntiin ja tilanne on hyvä'. Kun sitten kipsi otettiin pois, lekuri katsoi 1. viikon kuvia ja totesi sivulauseessa jotenkin '... ja tuo pieni virheasentokaan ei ole paha...'. Heräsin heti, mitä? Virheasento? Siitä ei puhuttu kontrollissa mitään. Ripitin siitä lääkäriä ja mainitsin, että olen maininnut olevani pianisti ja urkuri enkä halua mitään virheasentoa, joka saattaisi vaikuttaa soittamiseeni. Katsottiin yhdessä kuvia eikä asento kyllä minun silmääni vaikuttanut vakavalta. Kuitenkin kävin vielä lähetteellä Jorvissa otattamassa uudet kuvat, joista sovittiin, että jos kuvissa näkyy jotain vakavaa, lääkäri ottaa yhteyttä.

Myöhemmin sitten kanta.fi:n tuli epikriisi eikä siinä ollut sen kummempaa mainintaa. Lääkäri sanoi, että lopullinen luutuminen ja toipuminen kestää 4-6 kk, joten vielä on ennenaikaista sanoa mitään lopullista. Sormi kestää soittamista mutta sen kontrolli on vielä vähän turhan robusti varmaan hermotuksen ja jänteen jäykkyyden takia. Sivuttaisväännöistä se ei vielä tykkää ja niitähän tulee ihan normaalissa elämässäkin esimerkkinä vaikka kylmän voin höylääminen veitsellä voipaketista tai mikä tahansa, jossa pihtiotteeseen kohdistuu vähänkään vääntävä sivuttaisvoima.

Fillarilla ajamisesta vielä sen verran, että cyclossa on shimpan 105:t ja etuvaihtajan isommalle vaihtaessa liikeradassa on aika jäykkä pykälä ja sitä pitää vielä vääntää keskisormi-etusormi -yhdistelmällä. Maantiepyörässä on Campan chorus III ja sillä onnistuu vaihtaa pelkällä etusormella.

Koko ajan sormi kuitenkin menee parempaan suuntaan ja huomaan tekeväni sillä asioita, joita en vielä viikko pari sitten tehnyt.

Mainittakoon, etten tee soittotyötä ammatikseni enkä ole mikään Lang Lang (kannattaa muuten katsoa kaverin soittamista!) tai Olli Mustonen tai mitä näitä muita konsertoivia huippuja on, mutta en nyt ainakaan halua huonontaa tasoani ja karsia tärkeästä harrastuksestanisormien virheen takia.

Kipuja tunsin erittäin vähän enkä käyttänyt kipulääkettä missään vaiheessa, mutta mulla on korkea kipukynnys tai jotenkin saan sen häivytettyä ulkopuolelle jonnekin. Sängyssä kyljellää makaavalle sellaisen asennon löytäminen, jossa kipsikäsi olisi rennosti, oli haastavaa, mutta jotenkin se aina löytyi.

Mulla on ollut toinen pahemman laatuinen lätkäpelin tuloksena saatu murtuma, jossa peukalon 1. nivelen pallo kasattiin '.. oli se ainakin 8 osassa...' 6 piikillä kasaan ja silloin ensimmäinen kipsaus meni aivan vihkoon ja kivut olivat sietämättömät ja vähän epäilen, että silloin sitä palloa rusikoitiin vähän lisää.

Se itselläkin on ongelma, että olen tavannut huonoja ja hyviä kirurgeja ja tuntemattomista ei tietenkään koskaan osaa sanoa. Mulla on jonkun sortin perusluottamus kyllä hoitohenkilökuntaan kuitenkin. Olisin varmaan voinut työpaikan tapaturmavakuutuksen piikkiin alkaa operoituttaa tuota enemmänkin, mutta en kokenut sitä tarpeelliseksi.

Tuossa tapahtui juuri samoihin aikoihin kaverillani vähän samanlainen murtuma kuin sinulla. Kulkee instassa nimimerkillä @pyorailisinkohan. Vasemman käden pikkurillin olikohan se tuo keskimmäinen luu napsahti poikki. Häneltä luulen voivan kysyä kokemuksia lisää instan puolella.

[Fraatti]

Tämä onkin tuolta osin hieman pitempi tarina.....

Olihan siinä tarinaa. Itsellä murtuma oli kipeä oikeastaan ainoastaan silloin kun sormea väänsi ulospäin. Muihin suuntiin väännettäessä kipua ei tuntunut. Jos nyt ymmärsin oikein niin sinun sormi kipuilee vieläkin mutta se on ok ja sitä voi käyttää kivun puitteissa? Lähinnä tässä mietin jo tulevaisuutta ja sitä hetkeä että tuon paketin saa heivata pois. Oliko sormessasi virheasentoa ja oliko murtuma hyvälaatuinen ja sormen suunta normaali ettei sitä tarvinnut korjata? Maalaisjärjellä ajateltuna mitä lähempänä murtuman pinnat ovat toisiaan niin sen nopeammin se paranee. Jos asentoa joudutaan korjaamaan kipsaamisen yhteydessä niin voisi kuvitella että myös paraneminen oli hitaampaa. Samoin tietysti riski virheasennolle suurempi.

On tuo luusto vain melko hieno systeemi. Jatkuvasti on käynnissä korjausprosessi ja 10% luustosta uusiutuu vuosittain.
https://www.ts.fi/hyvinvointi/127717...dessa+kymmenes

[Fuuga]

^juu on yhä asentoja joissa liika vääntö aiheuttaa tuntemuksia ja se on normaalia vielä tässä vaiheessa toipumista.

Virheasento on tosiaan niin lievä ettei sitä näe ellei tarkasti katso kuvia.


--
Murphy elää!

[M A]

Piti olla kaikkien aikojen pyöräilykesä itselle mutta niin vaan suunnitelmat muuttuu. Pikkurillin tyviluu murtui 1½ vko sitten. Tuoreeltaan näytti ilmeisesti riittävän hyvältä joten hoidoksi annettiin päivystyksessä vain sisarlenkit viereiseen sormeen. Reilun viikon kohdalla kontrollissa sormi olikin sitten lyhentynyt alkuperäisten 2mm lisäksi vielä toisen mokoman ja tuomiona oli leikkaus. Miltei parin viikon luutumisharjoittelu ei tietysti edesauta optimaalista lopputulosta mutta toivotaan että tulee hyvä. Pyörän selkään hyppäämistä saa suosiolla siirtää kuukadella eteenpäin ja varmaan tuo kuntoutuskin on nyt pidempi tie kuin ilman leikkausta olisi ollut.

Olisin kyllä toivonut erilaista viestiä päivystyksestä kotiutuessa. Alkutilanne oli ihan hyvä ja en itsekkään ehdoin tahdoin olisi halunnut leikkausta, mutta olisivat voineet kertoa että sormi on nyt siinä rajalla ja varata suoraan kontrolliröntgenin viiden päivän päähän. Nyt ohje oli 2-3 vko kiinni naapurissa niin hyvä tulee, kontrolleista ei mitään puhetta. Aiempien murtumien kokemuksella varailin työterveyden kautta kontrollin reilun viikon päähän kuitenkin. Paremmilla ohjeilla olisin saanut leikkauksen mahdollisesti viikkoa aikaisemmalle jolloin toimenpidekin olisi ehkä ollut helpompi ja toipuminen ainakin viikon aiemmin Mutta hyvä edes näin, että tässä vaiheessa huomattiin. Nyt vaan katse elokuulle, ainakin kerta pitää Meri-Teijon kausikorttia päästä käyttämään että pääsee omilleen

[Sivustakatsoja]

Mulle jäi oikean käden keskisormeen selvä virheasento vasaramurtumasta, joka leikattiin. Vammasta on jo aikaa. Sormi oli muistaakseni neljä viikkoa luiden läpi viedyillä vaijereilla "lukittuna" asentoonsa.

Sormi halusi jäykistyä, eikä vieläkään taivu muiden sormien mukana täysin.

[Marsusram]

Vasemman käden nimetön murtui törmäyksessä sen verran läheltä rystyniveltä, että piti leikkauksessa laittaa päät yhteen. Titaanivahvikkeella oikaistuna parani, mutta jäi vähän jäykäksi ja lepoasento kaarelle.
Tikinpoistoon asti tietysti saunomiskielto harmitti.

Pikkurilli jos jää pystyyn, niin sopii etikettiin. Keskisormi taas ei.

Sen tuossa oppi että aina pitää kuvauttaa, päällisin puolin tutkimalla ei tiedä pienistä luista miten istuvat.

[M A]

Töissä on parilla kollegalla vasemman käden keskisormi murtunut ja molemmilla se on jäänyt tönköksi. Toisella leikkaus epäonnistui ja uusintaleikkauksella ei saatu kuntoon, toisella ei koskaan leikattu. Kahdesti leikattu on sentään suorassa ja menee nätimmin nyrkkiin, mutta kumpikaan ei ojennu suoraksi. Selvää jokatapauksessa on, että kun nyt laitetaan metallipiikeillä paikalleen kuukaudeksi niin kuntoutusta on edessä. Kunhan pystyy pyöräilemään ym. Niin hyvä, pikkuisen sojottava pikkurilli kahvia juodessa on seuraus jonka kanssa voin tarvittaessa elää.

Käsikirurgi oli sitä mieltä että olisi leikannut heti, kun tällaiset kuulemma harvemmin pysyy paikoillaan. Itse varmaan olisin valinnut yrittää ilman lähtöhetken tiedoilla, koska ainahan se olisi parempi jos ei tarvitsisi kipsata. Vähän aikaisemmin olisi vaan voinut käydä katsomassa etenemisen.

[paaton]

Töissä on parilla kollegalla vasemman käden keskisormi murtunut ja molemmilla se on jäänyt tönköksi. Toisella leikkaus epäonnistui ja uusintaleikkauksella ei saatu kuntoon, toisella ei koskaan leikattu. Kahdesti leikattu on sentään suorassa ja menee nätimmin nyrkkiin, mutta kumpikaan ei ojennu suoraksi. Selvää jokatapauksessa on, että kun nyt laitetaan metallipiikeillä paikalleen kuukaudeksi niin kuntoutusta on edessä. Kunhan pystyy pyöräilemään ym. Niin hyvä, pikkuisen sojottava pikkurilli kahvia juodessa on seuraus jonka kanssa voin tarvittaessa elää.

Käsikirurgi oli sitä mieltä että olisi leikannut heti, kun tällaiset kuulemma harvemmin pysyy paikoillaan. Itse varmaan olisin valinnut yrittää ilman lähtöhetken tiedoilla, koska ainahan se olisi parempi jos ei tarvitsisi kipsata. Vähän aikaisemmin olisi vaan voinut käydä katsomassa etenemisen.

Mjoo, mulla kanssa hajosi joskus pikkurillin nivel. Leikattiin, muttei se ihan onnistunut. Nyt se nivel on sellainen peukolonpään kokoinen ja pikkurilli jää noin 45ast kulmaan, eli ei taivu suoraksi. Ollut tuollainen jo varmaan 20v. Ei se mitään haittaa. Tärkeintä, että saa sormen tangon ympäri nyrkkiin ja näppäimistön käyttö onnistuu hyvin.

Joskus sitä kuvattiin kun vähän pakkasella vihloi. Niveltä ei kuulemma juuri ole enää näkyvissä ja seuraava vaihtoehto olisi tekonivel.

Niin juu, nyt muistankin mitä tuon sormen kanssa kävi. Se oli kanssa leikkauksen jälkeen kasassa piikillä, muttei junnuna tuosta paljoa jaksanut välittää. Taisin pienessä sievässä tempaista sen johonkin oven reunaan. Sormi alkoi laivaristeilyn jälkeen turpomaan ja menin lääkäriin "vähän" liian myöhään. Oli tulehtunut tosi pahasti.

Eli ehkä kandee seurailla ettei tulehdusta pääse tulemaan

Edit:
Niin joo, jos saat valita, niin ehdottomasti niin, että pikkurilli menee kunnolla nyrkkiin. Olisi kyllä aika kauheaa, jos sormi jäisi sojottamaan pystyyn. Sehän ottaisi metsässäkin puihin kiinni ja just näppiksen käyttö olisi aika mahdotonta.

[M A]

Juu kyllä käsi pitää nyrkkiin saada. Tällä hetkellä tuo nivel alkaa olla aika jämähtänyt tuollaiseen 15’ kulmaan, ei liiku suosiolla kumpaankaan suuntaan. Varmasti viimeisiä hetkiä avata ja laittaa kunnolla paikalleen.

onneksi sitä näin 35 jälkeen on ruvennut ajattelemaan eri tavalla. 25v minä olis mennyt kuukauden huoletta ilman kontrolleja jos vaan jotenkin selviää. Katkennutta solisluuta kävin aikanaan näyttämässä kerran, mutta sovitut kaksi kontrollia jäi käymättä koska olisi pitänyt varata aika ja bussailla 5km päähän. Onneksi siitä tuli ihan hyvä

[tempokisu]

Tässä tulee murtumien ja muittenkin vammojen Suurmestari.
Nuorena marssimurtuma ( jalkaterässä) ja parani kuukaudessa, sitten nimenomaan piti alkaa kävellä vaikka kipua oli vielä.
Lihasrevähtymät reisissä kesti parantua noin 3kk ( muilla noin 2vko )
istuinkyhmyn murtuma tuli just ennen ylioppilaskokeita kevättalvella 1984, kesti parantua ....yli puoli vuotta ja sittenkin aina silloin tällöin antoi tuntua, joskus vieläkin!
Toissakesänä napsahti oikea keskisormi, just mukavasti juhannuksen jälkeen ja sormi oli lastassa 6vko ( pidin varmuudedn vuoksi 2kk kun mulla paranee aina paljon hitaammin kuin normaaleilla ihmisillä ) lastaa jota ei saanu kastella. Ei sitten uitu kun 2 kertaa sinä kesänä.

Viime kesänä meni oikean puolen kylkiluita poikki sekä kylkilihaksen revähdys, kompastuin kotona pehmeelle sängylle mutta niin pahassa kulmassa että heti tiesi nyt meni pahasti. Viikko siitä pystyin kyllä pyöräilemään, mutta "kututalkoot" jäi että olin lähistöllä sijaitsevissa kohteissa tunnin ( 5 tunnin sijaan mitä aina aiempina vuosina ja kävin kaikissa talkoissa). Kipu tuntuu ajoittain vieläkin.

Ja kuukausi sitten liukastuin märkiin lehtiin viedessäni roskia. Oli yllä shortsit ja teepaita. Heti ei tuntunu mitään, mutta yöllä heräsin niin infernaaliseen kipuun että huusin ääneen. Hengittäminen vaikeeta, ja pystyin oleen sängyssä vain kahdessa asennossa.
On vieläkin niin kipee että pystyn hitaasti käveleen ja lintuja kiikaroimaan, mutta on kipee koko ajan, ai vitsit kun aivastuttaa niin pidän kyljestä kiinni ettei se lihas sieltä pullahda ( tuntuu siltä).
Ei puhettakaan pyöräilystä. Ihme etten ole sitä pyöräilettömyyttä edes harmitellu, toivoisin vaan että pääsisi ensi syksynä talkoisiin, ja jospa keväällä pyöräilemään?
Talvipyöräily jää välistä.

Sairauksien takia oon joutunu aloittaan kuntoilun pyörällä ihan nollasta 2 kertaa, että roskien vieminenkin on ollut "suoritus". Nyt sitten taas, ehkä joskus.