Tää oli niin hyvä vinkki jotta tilaukseen lähti. Pro versio tietysti. Tosin paikallisen kelloliike Ruotsalaisen kautta. Kiitos ja terveisiä sinne vanhaan kotikaupunkiini.
Tää oli niin hyvä vinkki jotta tilaukseen lähti. Pro versio tietysti. Tosin paikallisen kelloliike Ruotsalaisen kautta. Kiitos ja terveisiä sinne vanhaan kotikaupunkiini.
I väntan på ännu dåligare tidet
Aloitin viikolla unilääkkeen syömisen, saas nähdä huomaako Polar mitään muutosta unen syvyydessä tai muissa mittauksissa.
Osaako joku kertoa miten nämä Polar Flow ja Polar Beat äpit eroavat toisistaan? Olen käyttänyt tuota Polar Flow äppiä aina siitä lähtien kun tuli hankittua Polar Unite kiinalaiskellon sijaan.
Nyt tuli hankittua H9 sykevyö, ja sen kanssa olin ensin vähän ihmettelemässä että mistä pitää lähteä käynnistämään lenkki. Sen voi käynnistää kellosta tai äpistä (ilmeisesti kummastakin) mutta jos sen käynnistää kellosta käytetään kellon sykeanturia eikä vyötä pulssin seuraamiseen. Jos sen käynnistää Flow äpistä se ilmeisesti osaa ottaa itse yhteyttä vöyöhön, mutta tämäkin on vähän niin ja näin ja pitää tarkistaa että saako se yhteyttä vai ei. Ja jos sen käynnistää äpistä niin kello ei siirry harjoitustilaan vaan on vain "kello".
Teenkö jotain väärin?
^Yhtä aikaa?
Todennäkösesti nää tappelee ku paritettu kelloon ja kännykkään
Jos nyt ymmärsin kysymyksen niin mulla kello (Polar Pacer pro) ottaa sykkeen kellosta jos sykevyö ei ole päälle puettuna.
Jos sykevyö on saavutettavissa (päälle puettuna) niin kello ohittaa oman rannemittauksen automaattisesti ja käyttää vyötä.
Samoin toimi entinen Ignite myös.
Voihan ne tapella keskenään jos on sykevyö paritettu useampaan laitteeseen.
Jotain tapahtui mullakin reilu vuosi sitten; ennen sykevyö antoi dataa yhtä aikaa Wahoon fillarilaitteeseen ja kelloon, mutta jossain vaiheessa kävi näin, että Wahoo ei löytänyt enää sykevyötä vaan data meni vaan kelloon. Nykyisin teen fillaroidessa niin, että laitan Wahoon ensin päälle ja se ottaa sykkeet vyöstä. Kello sen jälkeen päälle, mutta ei suostu ottamaan sykettä vyöstä vaan ranteesta. En tiedä miksi näin. Ennen toimi fiksummin.
Sinänsä hauska katsoa vyö- ja rannemittauksen eroja. Ihan samaa käppyrää piirtää, vaikka rannemittaus onkin palstan protyypeille ihan täyttä roskaa.
Onko vyö paritettu puhelimen kanssa? Se pitää tehdä, jotta kello osaa käyttää vyötä.
Aikaisemmin Beatia tarvittiin sensorin ominaisuuksien säätämiseen ja vaikka patterin tilan tarkistukseen. Flow:ssa sitä ei voinut tehdä. Muuta käyttöä Beatille ei ole.
Edit: paitsi että, pystyykö Uniten kanssa käyttämään sykevyötä?
^Voipi olla, että muistan ihan väärin. Omasta mielestäni se vyö paritettiin ihan vaan kellolla. ?
Niinku tästä:
ja: https://support.polar.com/fi/tuki/mi...nelaitteeseeni
-Beattia ei tarvitse enää, lenkin tallennus on tuotu Flow-sovellukseen jolla voi myös päivittää vyön asetuksia.
- H10 vyö pystyy olemaan kahdessa BT -yhteydessä yhtäaikaa mutta tämä piti asettaa erikseen päälle asetuksista (lisäksi vielä ANT ja Gymlink-yhteydet)
- vyötä ei tarvitse yhdistää puhelimeen jos ei halua tallentaa lenkkejään puhelimen sovelluksella tai päivittää vyötä
https://support.polar.com/fi/support...egory=settings
Kahden laitteen käyttö PolarFlowssa:
https://support.polar.com/fi/support...everal_devices
"H10:n voi yhdistää useampaan Bluetooth-laitteeseen, mutta yleensä sitä voi käyttää vain yhden kanssa kerrallaan.
...voit kuitenkin ottaa Bluetooth-kaksoisasetuksen käyttöön, jolloin voit käyttää H10-laitetta kahden laitteen kanssa yhtä aikaa."
Täytynee kokeilla.
Mun H9 vyö on paritettu puhelimeen. Jos käynnistän kellosta ja otan kellon ranteesta lakkaa sykkeen näkyminen kellossa ainakin. Pitääkin katsoa näkyykö syke päissä silloin.
Kellossa näkyy kyllä H9 paritettuna. Pitää varmaan vaan testata enemmän. Voihan se olla että kello näyttää aina pulssin kellosta mitattuna, oli sykevyö käytettävissä vai ei.
^onkohan sun vyö hengissä ja patteri ok? Ehkä kello vanhasta muistista kertoo, että on paritettu, mutta mittaus ei kuitenkaan toimi?
Kellossa sykenumeron ympärillä on rinkula vihreä kun mittaus tapahtuu ranteesta kellolla, sininen kun on yhteydessä sykevyöhän.
Uudessa Pacerissa sinisen rinkulan kohdalla on vielä bluetooth symboli lisänä.
Kyllä se kello pitää olla paritettu vyöhön, puhelimeen paritus .... ?
Juurikin noin. Sykeluvun ympäristö tosiaan kertoo otetaanko ranteesta vai vyöstä. Sininen vyö ja vihreä ranne. Flow:sta voi tosiaan nykyään aloittaa treenin myös ja on pääasiassa tarkoitettu sellaisia lajeja varten missä ei voi pitää kelloa ranteessa, mutta haluaa silti sykkeet ym. talteen. Tällöin pitää olla vyö paritettuna myös puhelimeen, mutta ei tappele mitenkään kellon kanssa, kun normaalisti treeni aloitetaan kellosta ja silloin ei etsi eikä yhdistä puhelimen sovellukseen.
Kiitos vinkeistä. Kyllähän se mittaa vyöstä vaikka käynnistää kellosta. Kokeilin ottamalla kellon ranteesta. En ole tiedostanut että ympäryksen värikoodauksella on merkitystä, pitääkin seurata.
Android 13 päivityksen jälkeen pitää aina puhelimesta sallia GPS-tietojen siirto ranteelle. Ennen riitti kun salli asennuksen yhteydessä. Jos tämä unohtuu jää tracki pois Flowssa. Onko kukaan keskinyt miten saa tuon datasiirron pysyväishyväksyttyä?
Toimi siis aikaisemmin ja äppin luvat on gps aina päällä, mutta Samsung Galaxy Note 20 Plussa Android 13 päivityksen myötä se alkoi kyselemään lupaa gps-tietojen lähettämiseen ranteelle. Enkä mistään löydä sellaista "aina lupa".
Kun käynnistää tapahtuman kellosta tulee kännykkään notifikaatio "allow flow to to send gps data to your polar device". Googletin tuolla, hipsuilla, nolla vastausta.
Pitää kellon päivityksessä hankkia laite jossa GPS. Hyvässä paikassa muutenkin että saa laadukkaampia träckejä. Onko kokemusta miten hyvin tuollainen ranteessa oleva GPS kirjoittaa träckiä? Riittääkö tarkkuus esim trailmapin karttojen träkkäilyyn?
Ainiijoo sulla on se unite.
https://support.polar.com/fi/trouble...-connected-gps
Tossa tosiaa sanoo että pitäs olla se salli aina.
Pidäppä sormia paikallaan kuvakkeen päällä että hyppää valikko. Sit sovelluksen tiedot. Tutki ne käyttöoikeudet läpi
Nyt on nelisenkymmentä yötä putkeen Vantagella mitattu nukkumista, unilääkkeen kanssa ja ilman.
Ja mitään erikoista lisäarvoa en kyllä siitä ole saanut. Yhtä höpöjä se näyttää kuin ennenkin. Jotain valvottua yötä se saattaa kehua hyväksi, ja sitten häiriöttä nukuttua yötä taas pitää kehnona.
Taidanpa napata yömittaukset taas pois päältä.
XT-vaihtajia vuodesta -95.
Minä kääntelen aina aamua kohden yhä enemmän selän kipeytyessä kylkeä toista kymmentä kertaa. Torkahdan välissä mutta olen aivan valveilla kääntyillessäni ja yrittäessäni löytää asentoa. Tai makaan hereillä odottaen milloin jaksaa/pitää nousta. Näitä kello ei huomaa hereilläoloiksi. Ne ans-tiedot (syke, lyöntien vaihtelu) laite muistaakseni rekisteröi ensimmäisen neljän nukutun tunnin ajalta ja ne ehkä saattaa pitää paremmin paikkaansa. Eli vähän luotan edes siihen, että voisi kertoa jotain siitä kuinka rasittuneessa tilassa on ollut. En mä toki sen perusteella silti mitään muutoksia mihinkään tee. Urheilen kuitenkin niin vähän ettei seuraavana päivänä mahdollisesti tarjolla oleva pyöräilylenkki jää tekemättä tai tule tehdyksi kellon ilmoituksien perusteella.
Minä en oo kyl niitä uni juttuja kauheena edes seurannu. Ainoastaan tota nightly rechargea. Se kyllä on kohillaan. Huomaa kyllä jos vedän pizzan iltapalaksi tai olen rankan lenkin tehny.
Joskus kyllä ei huomaa jos nukkuu ns "koiranunta". Sillon vissii sykekki laskee kohtuu alas. Ite on sitä mieltä että on ollu valveilla mutta kellon mielestä nukkunu
^Nuo yöt kun on ollut hereillä mutta kellon mielestä on nukkunut niin yleensä on kuitenkin ollut aika virkeä koko päivänä. Sitten taas sellainen yö josta ei ole muistissa että ei ole edes herännyt vaihtamaan asentoa selkäkipujen takia niin kellon mielestä on nukkunut huonosti ja kyllä tuo mielestäni myös pitää paikkansa sillä väsymys tuntuu vaikka tuntuma oli että olisi nukkunut kuin tiedoton.
Ohiampujallekki se että jos vedät niitä unilääkkeitä niin se kyllä vääristää tulosta. En ainakaan ole kenenkään kuullu sanovan että nukku hyvät unet niillä. Tajukankaalla joo.
Kokeile melatoniinia jos meinaa olla ongelmaa nukahtamisen kans
Kokeilin Polarin kelloa myös tutkiakseni uniani, melkoinen höpölaite todellakin. Nukahtamislääkkeistä sen sijaan hyvä kokemus, Tenox ja Zopinox olleet kokeiltavana. Joskus vaan on niin villi päivä takana ettei nukahtaminen onnistu ollenkaan. Noilla tupsahtaa uni eikä herätessäkään mitään haitan tuntua. Hyvin harvoin tarvii...
Minusta tuo Polar antaa ihan järkeviä lukuja. Ei höpöä. Tosin en vedä pillereitä tai muutakaan unien saamiseksi.
Kirjanmerkit