Jotunheimen Rundt

[PatilZ]

JiiH omasi asuinpaikkansa vuoksi hyvät mahdollisuudet mäkiin. Mutta käyttikö hän mahdollisuutensa ja kuinka usein hän hakeutui mäkiin mäkitreeni mielessä?

Pukeutuminen on varmaan yksi tärkeimmistä asioita, mitä pitää huomioida. Meikällä on edelleen ongelmia kylmän kanssa. Etenkin jalkojen osalta. Pari kertaa olen käyttämut syksyn heräteostosta Shimano SH-RW5 kenkiä. Vedenpitävyys toimii ainakin pikkusateella max tunnin ajan. Lämpimämmätkin nuo ovat kuin tavaliset kengät.

Entinen käsipalloilija Frank Løke on ajanut JR:n kohtalaisen niukasti pukeutuneena (parental advisory explicit content): https://www.youtube.com/watch?v=Xuxs460tZUk

Jossain vilahtaa lämpötilana -4 astetta ja myöhemmin ajassa 3.33 Frank demonstroi olosuhteisiin nähden liian kevyen vaatetuksen vaikutuksia elimistöön.

Juu ei inspiroi. Verkkokalvot paloivat. Mutta sinänsä informatiivinen, koska todentaa Sensei JiiH:n todistuksen suurista lämpötilaeroista.

[JiiH]

JiiH omasi asuinpaikkansa vuoksi hyvät mahdollisuudet mäkiin. Mutta käyttikö hän mahdollisuutensa ja kuinka usein hän hakeutui mäkiin mäkitreeni mielessä?

Mulla oli vakiomäki, jonka nousemiseen meni n. 16-20 minuuttia - yritin käydä touko-kesäkuun ajan kerran viikossa ajamassa sen kolme tai neljä kertaa ylös. Tarkoituksena oli noin suurin piirtein mennä eka nousu tehoilla, jonka oletin vastaavan JR:n mäennousutehoja, ja loput 2-3 kertaa lähellä anaerobista kynnystä. Mutta tämä oli enemmän mutua kuin eksaktia tiedettä. Sai siitä ainakin osviittaa siitä, missä mennään, kun pystyi vertaamaan nousuaikoja ja -sykkeitä eri lenkeillä ja eri vuosina.

Jonain kertana muuten näin, kun eräs kaksikko kaivoi Valdresflyan laskuun lähtiessä taskuistaan villasukat ja laittoi succicsien sisään ennen kuin lähti laskemaan nollakelissä alamäkeen. Tuli vaan tuosta videosta mieleen.

[plr]

Frankilla näytti olevan kylmä.

Trainerilla voi harjoitella mäkiajamista mielestäni oikein hyvin. Samanlaista jyystöä ilman pausseja se on oikeassa mäessä tai trainerilla. Trainerilla tylsempää, mutta tylsyyttä voi kompensoida virtuaalisysteemeillä. Mielestäni ulkona ajamisesta on se hyöty, että kaikki kelit tulevat tutuiksi. Tapahtumassa on sellainen keli, joka sattuu tulemaan ja siinä ajetaan. Jos on kokeillut ajoa kaikissa keleissä, niin tietää, että pärjää.

[häggens]

Pimeä ok, märkä eipä haittaa, kylmä jo noo, liukas EI. Saa se pakkaselle mennä, mutta liukkaus on se mihin minä vedän rajan. Perheen elanto kun ei ole minun pyöräilytuloista kiinni, mutta terveydestä kylläkin.

Onko mennyt liukkaaksi joskus vai onko asfaltti sen verran lämmintä ettei jäädy?

[Eduardo]

Aika sissi tuo käsipalloilija. Mites JiiH alamäet, oletko nähnyt/kokenut vaaratilanteita alamäissä, pimeässä, kenties märällä ja kovassa vauhdissa? Ja onko sopat ja voileivät huolloissa Styrken tyyliin?

[JiiH]

En ole kokenut enkä nähnyt vaaratilanteita. Filefjellin ja Valdresflyan laskut tullaan alas aika suoraa tietä ja vauhdit nousee helposti, mutta asfaltti oli ainakin 2017 hyvää. Klo 21 lähtijät joutuvat nopeimpia lukuun ottamatta tulemaan Filefjellin alas pimeässä, joten hyvät lamput lisää turvallisuutta. Valdresflyan laskussa on joskus käynyt mielessä mustan jään vaara, mutta hyvin on alas päästy.

Sognefjelliltä tullaan alas 1400m jäätiköltä vuonon pohjaan, käytännössä koko matka serpentiiniä, missä pitää sitten tasapainotella nautinnon ja turvallisuuden välillä. Asfaltti on ollut paikoin aika rupista. Nykyäänhän tuo lasku on pois ajanotosta, ja siellä on periaatteessa ohituskielto, mitä ei juuri valvota eikä noudateta.

Ruokahuolto on leipää, hedelmää, suolakurkkua, patukkaa, kahvia, mehua, urheilujuomaa, yöllä lämmitä pussikeittoa. Lomissa saa lihakeittoa ja Sognefjellin huipulla on vohvelipannu koko ajan kuumana.

[memma]

Paikka lunastettu, mutta pari kaveria jäi ilman. Saako tuonne mistään peruutuspaikkoja tai onko parempaa tietoa ulkomaalaiskiintiöstä?

Menee spekuloinnin puolelle, joukkueille taitaisi olla vielä paikkoja.

[PatilZ]

Paikka lunastettu, mutta pari kaveria jäi ilman. Saako tuonne mistään peruutuspaikkoja tai onko parempaa tietoa ulkomaalaiskiintiöstä?

Menee spekuloinnin puolelle, joukkueille taitaisi olla vielä paikkoja.

Kysy Eirikiltä. Häneltä saatiin paikat kiintiöstä, joka jaettiin ennen ilmoittautumisen alkamista.

eirik.thorgersen@styrkeproven.no


Sent from my iPad using Tapatalk

[Eduardo]

Kiitos JiiH. Oletko tulossa loppiaisena Rööriin, joskus siellä nähty ja konsultoitu Norjan tapahtumista, Styrkestä ainakin.

[JiiH]

En ole tulossa Rööriin, mutta olen auliisti konsultoitavana täällä tai yksäreillä.

[häggens]

Kysy Eirikiltä. Häneltä saatiin paikat kiintiöstä, joka jaettiin ennen ilmoittautumisen alkamista.

eirik.thorgersen@styrkeproven.no


Sent from my iPad using Tapatalk

Ei ole suomimäärä (yht. 19) lisääntynyt listoilla viime aikoina, kuis kävi?

[memma]

Asia kesken, mutta pahalta näyttää kaverin 🇸🇪 kohdalla. Eirikille on kirjoitettu kyllä, odotetaan vielä.

[memma]

Epävirallisen tiedon mukaan tämäkin tapahtuma on peruutettu. (Kaveri saanut sähköpostilla vastauksen.)

Ilmeisesti nyt toukokuun aikana pitäisi tulla myös virallinen vahvistus.

[Eduardo]

Tätä tilannetta on tullut seurattua ja pohdittua kuinka käy. Onko JiiH:llä spekulointia/tietoa JR:n suhteen?

[häggens]

Kyselin viime viikolla järjestäjiltä ja sanoivat että tänään torstaina 7.5 tehdään päätös.

Norjassa on kielletty yli 500 hengen yleisötilaisuudet syyskuun alkuun saakka, joten henkeään ei kannata pidätellä.

Meidän ryhmältä on majoittaja peruuttanut majoituksen ja paikallinen lentoyhtiö lennot.

[PatilZ]

Viimeinen niitti: https://styrkeproven.no/artikler/nyh...unheimen-rundt

[häggens]

JR:ltä saatu käännös rahojenpalautuksesta


Dear participant
*
The Coronavirus epidemic has hit us with full force and cancellation of all our three races scheduled before the summer. We are still hoping for Oslo - Laerdal Aug 22nd 2020.*
*
The automated refund procedure has now been tested. Our company and partners have been exposed to furloughing and as a result - the refund procedure has this taken more time to complete than anticipated.*
*
Participants having paid with invoice and registred with vouchers - please contact Styrkeproven at*post@styrkeproven.no*for your refund.*
*
Our Terms and conditions stipulates a 50% refund of the registration fee only. Ordered wests will be 100% refunded.*
*
We have also received many supporting letters were participants are offering their support and not requesting their refund. Styrkeproven is very grateful for this support.*
*
To obtain your refund:
*

Log in to you profile (EQ timing)*

Add you IBAN acct number

Update

*
The refund procedure will be open for 6 (six) weeks. After 6 weeks (July 10th 2020) the refund procedure will be closed.
Also - please be informed - There is no option to forward you registration to 2021.

[PatilZ]

JR:ltä saatu käännös rahojenpalautuksesta


Dear participant
*
The Coronavirus epidemic has hit us with full force and cancellation of all our three races scheduled before the summer. We are still hoping for Oslo - Laerdal Aug 22nd 2020.*
*
The automated refund procedure has now been tested. Our company and partners have been exposed to furloughing and as a result - the refund procedure has this taken more time to complete than anticipated.*
*
Participants having paid with invoice and registred with vouchers - please contact Styrkeproven at*post@styrkeproven.no*for your refund.*
*
Our Terms and conditions stipulates a 50% refund of the registration fee only. Ordered wests will be 100% refunded.*
*
We have also received many supporting letters were participants are offering their support and not requesting their refund. Styrkeproven is very grateful for this support.*
*
To obtain your refund:
*

Log in to you profile (EQ timing)*

Add you IBAN acct number

Update

*
The refund procedure will be open for 6 (six) weeks. After 6 weeks (July 10th 2020) the refund procedure will be closed.
Also - please be informed - There is no option to forward you registration to 2021.

Melko reilut ehdot: saat takaisin puolet tai et mitään.

Laitoin viestiä joku aika sitten, jossa ehdotin osallistumisoikeuden siirtoa vuodella eteenpäin. En ole saanut vastausta.


Miten häggensin porukoiden pläni? Oletteko ehdottaneet siirtoa ja saaneet vastausta?

Meinaan, näillä ehdoilla on Styrke-organisaation järjestämät tapahtumat nähty ja koettu. Muitakin varmaan Norjassa löytyy.

JiiH? Onko tämä normi-norjalaista kusetusta? Tämähän on ansaintalogiikaltaan loistava. Ole järjestävinäsi tapahtuma, älä järjestä, palauta vain puolet osallistumis-/pääsymaksuista.


Sent from my iPad using Tapatalk

[Googol]

Reilummat ehdothan nuo taitaa olla kuin Finlandia-hiihdossa, joka peruuntui ihan vaan kun järjestäjä ei saanut latua aikaiseksi. Että osaa ne kusettaa muutkin kuin norjalaiset.

[PatilZ]

Pitikö Finlandia ilmoittautuneiden rahat?


Sent from my iPad using Tapatalk

[Googol]

Tietääkseni piti (en siis ollut ilmoittautunut), ensi vuodesta saisi 50 % alennusta. Sinänsä lopputulos sama, mutta pitää osallistua ensi vuonna että saa sen 50 %.

[PatilZ]

Hävettää olla suomalainen.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[häggens]

Melko reilut ehdot: saat takaisin puolet tai et mitään.

Laitoin viestiä joku aika sitten, jossa ehdotin osallistumisoikeuden siirtoa vuodella eteenpäin. En ole saanut vastausta.


Miten häggensin porukoiden pläni? Oletteko ehdottaneet siirtoa ja saaneet vastausta?
...

Emme tuota ehdottaneet, kun jostain luin aikaisemmin ettei siirto ole mahdollista.

Emme tähän vielä luovuta, vaan ensi vuonna on tarkoitus kyllä mennä - ainakin suurin osa. Ei noilla järjestäjilla ole kassaa, jonka varoista kuitataan huonojen vuosien tappiot. En sen tarkemmin ole selvitellyt, mitkä kaikki kiinnitetyt kustannukset heillä on.

Finskillä on vielä HEL-OSL-HEL lennot vielä kiinni, eli siitä saattaa tulla lisää tappiota. Siirtää voi jossain määrin, mutta tuskin mitään tarpeellista siitä keksitään. Käydään vaikka Oslossa juomassa yhdet oluet.

[svart]

Tromsö sky race juoksukisa peruuntui Norjassan myöskin eivätkä palauttaneet yhtään mitään Eikä ensi vuoteen mitään muuta kuin että tervetuloa uudestaan ja maksa kokonaan uusiksi sitten. Lahjoittivat kuulemma punaiselle ristille kysymättä maksaneen mielipidettä tai halua osallistua hyväntekeväisyyteen. ��

[PatilZ]

Jos maksoi luottokortilla, saisiko rahat takaisin luottokorttifirmalta?


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Eduardo]

JiiH on vuosia kehunut JR fillarointia, reittiä ja maisemia etenkin, ja nyt kun pari vuotta on pyrkinyt viivoille tuota kokemaan niin kärsivällisyys kasvaa kun ei vieläkään pääse. Mutta ehkä se alleviivaa hyvää tavoitetta, niin kuin Patilz sanoo, on sitten mitä vanhana keinutuolissa muistelee....Terveys edellä-teemalla. Mutta kesä tulee silti ja pitkätkin lenkit. Voimia ja tavoitteita sekä unelmia kohti. Ei anneta periksi.

[häggens]

JiiH on vuosia kehunut JR fillarointia, reittiä ja maisemia etenkin, ja nyt kun pari vuotta on pyrkinyt viivoille tuota kokemaan niin kärsivällisyys kasvaa kun ei vieläkään pääse. Mutta ehkä se alleviivaa hyvää tavoitetta, niin kuin Patilz sanoo, on sitten mitä vanhana keinutuolissa muistelee....Terveys edellä-teemalla. Mutta kesä tulee silti ja pitkätkin lenkit. Voimia ja tavoitteita sekä unelmia kohti. Ei anneta periksi.

Meidän remmi ei edes lähtenyt yrittämään tätä vuotta kun olisi pitänyt kiinnittää matkustuskustannuksia jo viime vuoden puolella. Mutta emmeköjän ensi vuonna yritä uudelleen.

Näytti nyt tulleen JR:n faceen "Virtuaalinen JR" eli voisi ajaa itse kesä-elokuussa. Eipä innosta.

[PatilZ]

Perjantaina 1.7 klo 18 se sitten näillä näkymin vihdoin toteutuu. Eli Eduardon kanssa startataan suurelle tuntemattomalle. Valmistautuminen ei ole mennyt ihan putkeen; on ollut polvivaivoja ja viimeksi kuukausi sitten korona. Silleen "ei lievänä". Yö-Pirkka + lisälenkki oli aika karu kokemus.

Matkailuautolla (vielä pientä laittoa vaativa ) lähdetään kaksistaan, eli aikaisemmista suunnitelmista poiketen meillä ei ole tapahtumassa omaa huoltoautoa. Maltilla, siis oikeasti maltilla, liikkeelle.

To be continued...

[Eduardo]

Totta kirjoitat, PatilZ. Minullakin ollut mielessä, että olisihan tuon voinut jo pari vuotta sitten polkaista mutta maailman tapahtumat tuovat Jiiärrän juuri nyt haasteeksemme. ikävä työmatkaonnettomuus vei tärkeän kuskin kolmikostamme. En ole liikoja listoja selaillut, onko Suomesta useampia porukoita tulossa mukaan. Pari hyvää treeniä vielä alle ja sitten alleviivataan vanhaa kestävyysharjoittelun teemaa, " levossa kehittyy". Pidetään peukkuja myös matkailuautolle....

[JiiH]

Fillarifoorumi on melkein unohtunut viime vuosina, mutta nyt piti tulla ihan varta vasten katsomaan, ovatko PatilZ ja Eduardo lähdössä Jotunheimin kiertoon, ja ovathan he, mainiota!

Tämän hetken sääennusteet näköjään lupailee kovin märkää keliä, mutta toisaalta onneksi ei kylmää eikä tuulista. Mutta nämähän ehtii vielä muuttua.

Tsemppiä, peukkuja, ja kaikkea sen suuntaista! Muistakaa santsata vohveleita Sognefjellilla.