Giant
Sivu 2 / 8 EnsimmäinenEnsimmäinen 1 2 3 4 ... ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 31 - 60 / 229

Aihe: Urheilujuomat

  1. #31
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Ehdottomasti gutzy.

  2. #32
    Liittynyt
    01/2006
    Paikkakunta
    Laru, HKI
    Viestit
    20.374
    ^Gutzya on vaan ihan perkeleen vaikea löytää mistään. Käytin sitä muutaman vuoden, mutta nyt on mennyt pari vuotta vedellä kun ostaminen on tehty niin vaikeaksi.


  3. #33
    Liittynyt
    09/2014
    Paikkakunta
    Kajaani
    Viestit
    92
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti JackOja Katso viesti
    ^Gutzya on vaan ihan perkeleen vaikea löytää mistään. Käytin sitä muutaman vuoden, mutta nyt on mennyt pari vuotta vedellä kun ostaminen on tehty niin vaikeaksi.
    Verkkokaupasta ostaminen vaikeaa ??? Et oo tosissas

    http://www.gutzykauppa.fi/

  4. #34
    Ostin päivänä eräänä HartSporttia vanhoja muistoja verestämään. Ostin sekä tiivistettä, että jauhetta.
    Nyt on tiivistettä kokeiltu tämän päivän lenkillä ja... Eihän se maistu yhtään samalta, kuin kölvinä. Tai sitten aika on kullannut muistot. Ja maun. Onkohan maulla eroa tiiviste vs. jauhe ?

  5. #35
    Liittynyt
    08/2011
    Paikkakunta
    Kouvola
    Viestit
    963
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti rautajalka Katso viesti
    Onkohan maulla eroa tiiviste vs. jauhe ?
    Ei mainittavasti, tiiviste saattaa olla vähän pehmeämmän makuista. Itsekin kyllä muistan että silloin joskus kaukaisella 90-luvun alkupuolella se maistui ikään kuin enemmän suolalta ja sokerilta siinä missä nykyäänhän se on ihan juotavaa tavaraa. Ei tosin ole mitään tietoa millä sekoitussuhteilla se uimahallin aulassa ollut akvaario toimi, pienilläkin muutoksilla on aika suuri vaikutus asiaan.
    Foorumitotuuksia vastaan jo vuodesta 2011

  6. #36
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Greycap Katso viesti
    90-luvun alkupuolella se maistui ikään kuin enemmän suolalta ja sokerilta
    pienilläkin muutoksilla on aika suuri vaikutus asiaan.
    Juuri tuo. Oma maku- muistikuva oli juurikin terävämpi ja voimakkaampi. Sekin voi vaikuttaa nykyiseen laimeuteen, että tein juoman täsmälleen sekoitusohjeen mukaan. Ei siinä... Ihan juotavaa siitä tuli. Aika neutraalia, mutta laskee tosi hyvin alas, eikä rupea tökkimään.

  7. #37
    Liittynyt
    08/2006
    Paikkakunta
    Hollola
    Viestit
    382
    Eikös Gutzya ole ihan prismassa??
    www.mckramppi.com

  8. #38
    Liittynyt
    05/2002
    Paikkakunta
    Siilinjärvi
    Viestit
    6.906
    Maltoa tai Lidlin urheilujuomaa toiseen pulloon ja toiseen vettä. Yli kahden tunnin lenkillä pari geeliä mukaan. Lenkiltä tullessa palkkari. Jos ei tankkaa lisää energiaa lenkillä niin ainakin minulla näillä vuosilla palautuminen hidastuu ja unen laatu heikkenee. Pelkkä vesi ei imeydy yhtä hyvin kuin energiaa sisältävä juoma. Varsinkin talvella pitkillä hiihtolenkeillä ilman lisäenergiaa tulee tosi vilu.

    Lidlin valmis muvipullossa oleva urheilujuoma on muuten hyvää ja halpaa. Laimennan sitä puoliksi vedellä. Energiasisältö on täsmälleen sama kuin Gatoradessa.

    Juomisen tarve lenkillä riippuu myös siitä onko ennen lenkkiä nautittu riittävästi nestetä.
    Jos et aja et voi ottaa!

  9. #39
    Liittynyt
    05/2007
    Paikkakunta
    Vantaa
    Viestit
    1.024
    Poijat, Hartsportin "juomakoneesta" tuli se huippuhyvän makuinen juoma. Kotona tököteistä en koskaan ole saanut yhtä hyvää valmistettua.
    Ride harder - Ride a totally rigid.

  10. #40
    Liittynyt
    04/2010
    Viestit
    2.156
    tehon mukaan: PK1 vettä, ftp hiilareita tehtyjen wattien mukaan. Treenin jälkeen tarkkana, persoonasta kiinni mikä sulaa ja mikä ei.

  11. #41
    Eiköhän tehon sijaan enemmän vaikuta kesto. Ei pk1:stäkään mennä pelkällä pyhällä hengellä.
    http://www.kaupinkanuunat.fi

  12. #42
    Liittynyt
    04/2010
    Viestit
    2.156
    PK1 ei tarvi kysyjän mukaista urheilujuomaa. Ihan turhaa hifistellä hartsporteilla ko tehoilla, kun normi ruokakin sulaa. Toki jos niistä tykkää niin mikäs siinä. PK1:n yksi tavoitehan on rasvanpolton treenaaminen ja mulla sellainen käsitys, että rasva palaa hiilareilla, mutta ylimäärää ei kannata nauttia. Joku tietävämpi korjatkoon käsityksen.

  13. #43
    Liittynyt
    05/2002
    Paikkakunta
    Siilinjärvi
    Viestit
    6.906
    Eiköhän juomisen tarpeeseen vaikuta tehojen lisäksi lenkin kesto, ilman lämpötila, pyöräilijän koko ja yksilölliset ominaisuudet, vaikkapa tottumus harjoitteluun vähällä juomisella. Pienikin nestevaje vähentää tehoja ja lisää kramppien maahdollisuutta. Tietenkin tärkeintä on se miten on nesteyttänyt itseään ennen lenkkiä.

    Pyöräily on lajina sellainen, että pk 1 lenkki on melko mahdoton ajaa puhtaasti. Maantiellä se onnistuu jotenkin, mutta maastossa ei mitenkään vaikka tunkkaisi kaikki ylämäet ja kivikkojuurakkopolut.
    Jos et aja et voi ottaa!

  14. #44
    Liittynyt
    01/2003
    Paikkakunta
    Espoo
    Viestit
    586
    Pulkkinen aika täydellisesti tiivisti oleelliset asiat.

    Olen aina ihmetellyt, ettei normaalisti juomista käsittelevissä ohjeissa korosteta lämpötilan vaikutusta.
    Minäkin otan pulloon urheilujuomaa lämpötilan noustessa 25 asteen yläpuolelle. Alle 10 asteen lämpötilassa sitten ajaa olemattomalla nestemäärällä (ja pelkällä vedelläkin) koko päivän. Minulla ainakin tuntuu olevan n. 3 h nestereservi kropassa ja (ainakaan tämän kesän säässä) nesteen nauttimista ei tarvitse sitä ennen PK-lenkillä aloittaa.

  15. #45
    Liittynyt
    04/2010
    Viestit
    2.156
    Juu juu ihan oikein pulkkinen tiivisti nesteytyksen. Mä yritin tiivistää hiilarit, mutta ilmeisesti tiivistin liikaa. Ihmiskroppa toimii järjenvastaisesti tai sen mukaisesti ihan miten aatellaan, mutta tehojen noustessa kyky imeyttää putoaa (kääntäen tehot menee suoritukseen). PK1 tehoilla voi käytännössä napostella ihan mitä vaan (paitti tomppa superhampurilaista) niin sulaa. ftp tehoilla, jossa nesteen ja hiilarin tarve olisi suurin alkaa tulee ongelmia ja silloin nesteen pitää olla itse kullekin testattu. Sama ilmiö esiintyy kuten stepe kokeneena tietää lämpötilan noustessa. Tosin Stepen vedentarve on noin 1/10 mun. Fillariurani alussa pömpötin vatsani 7-8% juomilla, nykyään se useimmille sopiva 5% toimii kisatehoillakin. PK1 mielummin muuta kuin ällöjuomia. Paahtoleipä ja väliin metukkaa. Siitä saa hiilarit, suolat ja protskut + kateelliset lenkkikaverit.

  16. #46
    Liittynyt
    04/2001
    Paikkakunta
    Asikkala
    Viestit
    5.315
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti StePe Katso viesti
    Minäkin otan pulloon urheilujuomaa lämpötilan noustessa 25 asteen yläpuolelle. Alle 10 asteen lämpötilassa sitten ajaa olemattomalla nestemäärällä (ja pelkällä vedelläkin) koko päivän. Minulla ainakin tuntuu olevan n. 3 h nestereservi kropassa ja (ainakaan tämän kesän säässä) nesteen nauttimista ei tarvitse sitä ennen PK-lenkillä aloittaa.
    Yleinen konsensus taitaa olla kuitenkin, että liuosväkevyys on suurempi mitä kylmempi jos katsotaan vain lämpötilaa kriteerinä. Helteellä pitää juoda enemmän/tunti ja jos tavoitellaan vakiota hiilarin saantoa /tunti niin liuosväkevyyshän pitää silloin pudota (ja tietysti muun syönnin hiilarimäärä huomioitava saannossa ts. ettei vedetä näin ähkyyn ja ongelmiin). Kylmemmässä kelissä kropan peruskulutus kasvaa jo pelkän ruumiinlämmön ylläpitämiseksi, siksi enemmän energiaa kylmällä säällä.

    Rasva palaa hiilareiden liekissä (rasvanpolttoprosessiin tarvitaan hiilareita).

  17. #47
    sledgehammer Guest
    Lämpötila kyllä vaikuttaa aika roimasti. Tällaisen kylmän kesän suomessa vetelen 90km lenkit yhdellä pullolla. Ajattelin jo, että mussa on joku vika, kun nesteen juonti tökkii ja janosta ei ole tietoakaan. Väkisin join... ja kusin. No Malliksella mulle valkeni, että kyllä sitä nestettä munkin koneistoon menee, kun keli lämpenee. 7L/7h, eikä tarvinnut edes kusta. Osa vielä ihan kokista. Lämmintä olikin sitten jo +30c. Juuri sen takia, että neste ei maistu viileämmällä kelillä, olen alkanut vetelemään geelejä lenkillä. Sellaisia, missä on elektrolyytitkin. Mulla tulee kaikki ylimääräinen juotu tavara aika hätäisesti nesteenä läpi. Monesti miettinyt sitä, että onko siinä juomisessa mitään järkeä, kun saa sitten kusta kaikki tankaktut nesteet teiden varteen moneen kertaan. Jano ei tule juuri koskaan. Ihan fiilispohjallakaan ei uskalla mennä yhden nestehukkakokemuksen takia. Se oli niin jäätävä kokemus, etten halua sitä kohdalleni ikinä uudestaan. No, tää on tämöstä taiteilua. Kaipa se kultainen keskitie itsellenikin joskus löytyy.

  18. #48
    Liittynyt
    04/2010
    Viestit
    2.156
    Sledge: kokeilemalla, kokeilemalla ja kokeilemalla, ei muuta tietä. Toki kisassakin kustaan ajaessa, Tourilla ja esim eilen PM kisoissa. Sateinen ja viileä sää on äärimmäisen vaikea nestemäärän arviointiin. Siksi kisassa po geeliä tms sellaista, jolla ottaa itelleen maxhiilarit, jos ei voi juoda sitä määrää mitä kuvitellut. btw itellä ne on 1l ja 50-60g on rajat mikä uppoo. ehkä sikahelteellä vähän enmpi, mutta sitten tulee läpi. ei vaan imeydy.

  19. #49
    Liittynyt
    07/2015
    Paikkakunta
    Imatra
    Viestit
    190
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti hannupulkkinen Katso viesti
    Lidlin valmis muvipullossa oleva urheilujuoma on muuten hyvää ja halpaa. Laimennan sitä puoliksi vedellä.
    Minusta oli hiukan pettymys vaikka Lidlin tuotteista yleensä tykkäänkin. Se sininen verrattuna Gatoraden vastaavaan on mielestäni outoa tavaraa. Jännää siinä on se, että se teki ainakin minulla ikäänkuin janon tunteen hetken päästä hörpyn jälkeen entistä pahempana, ja jos ei ottanut, niin suu kuivui ihan täysin. Eli oli pakko juoda lisää, ja sitten lenkki menikin ihan "juopotteluksi". Pitää koittaa tuota vedellä lantraamista, saattaa toimia paremmin. On kyllä edullista verrattuna noihin "oikeisiin merkkeihin".

  20. #50
    Liittynyt
    06/2010
    Viestit
    266
    Zipvitin geelit hyviä esim veden kanssa, kun ei tartte ottaa kuin geeli kerran tuntiin tai vähän alle tuntiin. Pakkaus tosin ajaessa hankala, melkein vaatii pysähtymisen.

    Lähetetty minun SM-T705 laitteesta Tapatalkilla

  21. #51
    Liittynyt
    05/2000
    Paikkakunta
    Esponia
    Viestit
    2.025
    Treeneissä (riippumatta treenistä) vettä, pidemmille lenkeille Kalaharin suolaa sopivasti sekaan. Kisoissa sitten Maximin hiilarijauheesta polttoaineblandis + geelit.
    ”Mitä enemmän somessa seuraa muiden elämää, sitä vähemmän ehtii elää omaansa…..”

  22. #52
    sledgehammer Guest
    Kisoisssa tuli juotua Squeezy nimistä tavaraa ja hemmetti, se on kyllä kamalinta tavaraa, mitä on tähän mennessä tullut juotua. Saattoi kyllä olla sisälöltään ihan hyvää, kun ei koneisto vastustellut sen juomista ja krampit pysyivät poissa, mutta maku... se oli jotain tuhkauppiveden tapaista keinotekoisela appelsiinilla maustetuna.

  23. #53
    Gutzyä menee yli 2h lenkeillä täälläkin. Tais olla just tarjouksessakin.

  24. #54
    Liittynyt
    01/2006
    Paikkakunta
    Laru, HKI
    Viestit
    20.374
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Aapo Jäykkäperä Katso viesti
    Verkkokaupasta ostaminen vaikeaa ??? Et oo tosissas
    http://www.gutzykauppa.fi/
    Katoppas vaan, tuollainenkin on. On näköjään paaaljon halvempaakin kuin siellä mistä viimeksi löysin.

    Lainaus Alkujaan tämän lähetti AnttiL Katso viesti
    Eikös Gutzya ole ihan prismassa??
    En tiedä kun en käytä Prismaa. Pitääpä ottaa asiakseen joskus tsekata joskus kun näkee Prisman.

    Lainaus Alkujaan tämän lähetti hai_suli Katso viesti
    Gutzyä menee yli 2h lenkeillä täälläkin. Tais olla just tarjouksessakin.
    Ai misä? Prismassa?


  25. #55
    Liittynyt
    07/2009
    Paikkakunta
    Jyväskylä
    Viestit
    4.577
    Vettä ainoastaan. Jos ravinnetta tarttee pidemmillä fiilistelyillä niin Pandan Natural-lakua, kuivattuja aprikooseja tahi ruhinoita.
    Rasvatonta maitoa palautukseen. Ja perusruokaa.
    Kaikenmaailman teollista sontaa tungin ennen sisuksiin ajon aikana ja jälkeen. Ei lisä-arvoa. Epäterveellistä, jos ei muuta. IMO.

    EDIT: Joku omatekoinen "urheilujuoma" saattaisi olla jees pidemmille fiilistelyille kesäaikaan varsin. Ihan jo suolojen saantia ajatellen.

    http://www.makuja.fi/artikkelit/5263...ruokavaliossa/
    brilleaux muokkasi tätä : 14.08.2015 at 14.30 Syy: Lisätty linkki.

  26. #56
    Liittynyt
    07/2015
    Paikkakunta
    Hki
    Viestit
    73
    Vettä ja hiilihapotonta kivennäisvettä on yleensä mukana fillarilenkillä.

    Aikoinaan kisoissa matsien välissä tuli vedettyä omatekemää hartsiporttia, mutta eihän se hakannut urheilulutalon kahvion Hartsport konetta, jo pelkästään sen juoman kylmyyden takia. Alkukulaukset saatto olla samansuuntaiset kun olit oikein kylmään veteen sen itse tehnyt, mutta hetken päästä se oli jo lämmennyttä litkua, joka ei nyt enää niin hyvälle maistunut.

  27. #57
    Liittynyt
    07/2011
    Paikkakunta
    Vantaa
    Viestit
    823
    Gutsyn verkkokaupasta tulivat rojut alle kahdessa vuorokaudessa. Tänään pääsi maistelemaan. Trooppinen urheilujuoma on ainakin ihan jees, varsinkin jos tykkää Passoãsta pienellä ananastwistillä. Palautusjuomassakin oli after ski -tunnelmaa.
    http://maltaidenmaailma.blogspot.fi/

  28. #58
    jarit Guest
    Mä olen ollut pitkään urheilujuomien sekakäyttäjä (se mitä kaupassa on sattunut olemaan) mutta hiljalleen oppimassa pois noista tavoista. Gutzyn jäljeltä on vielä keltaisia juomapulloja talossa ja ei lähde puhtaaksi. Poika toi ison kasan HartSporttia Intin metsämuona pakkauksista joita vielä on muutama; oli sitä mieltä että ei sovi urheilijalle eikä itse niitä käyttänyt. Nykyisellään käytän vettä, SaltStick tabuja kuumalla säällä elektrolyyttien vuoksi ja hiilarit otan mieluiten PowerBarin levystä. Palautukseen maitoa ja jos siltä tuntuu niin terästetään Nesqvick / oBoy -kaakaolla.

  29. #59
    Liittynyt
    05/2014
    Paikkakunta
    Kerava
    Viestit
    1.717
    Laitan pari pientä kauhaa maltoa ison vesipullon sekaan lenkille, onko suosituksia halvasta urheilujuomajauheesta missä olisi jotain makua? Laittaisi sitä myös yhden kauan niin saisi arvot kohdalleen pääasiassa halvalla maltolla ja makua jollain muulla. Pelkkää vettä omasta hanasta en voi juoda edes kotonakaan, maistuu se niin pahalle.
    #fillarifoorumi @ IRCNet

  30. #60
    ketti Guest
    Maltovettä lenkillä maistaneena ja sen jälkeen maustaneena tuumaa näin hän:

    Työnnä paskis sinne sekaan loraus lähikaupan muovipullomustaherukka tai -mansikka"mehu"tiivistettä. Ei mehukattia, vaan sitä pienemmässä läpinäkyvässä muovipullossa myytävää tiivistettä. Lasipullossa on lähes vastaavaa erimerkkistä tuotetta, mutta kuka sitä lasia viitsii ostoskassissaan kantaa. Meidän jätteet sitä paitsi poltetaan meillä Vantaalla energiaksi, väittävät. Vai tapahtuuko se Helsingin puolella, näista ah niin teennäisistä ja aikansa eläneistä kuntarajoista niin tiedä.

    Ot: vesi? Etkös asu melkein päijännetunnelin päällä? Hyvää se on. Normilenkille pari raetta merisuolaa päijännetunnelin vesilitraa kohti pulloon hikoilua varten ja muuten geeliä tai kerrankin luvan kanssa pullaa koneeseen? Okei, vitsi. Toimii silti.

    Vielä muokkaus: toimii meillä taviksilla. Ne, jotka koskaan aikovat hankkia elantonsa fyysisen suorituksen perusteella tapahtuvaan palkintojenjakoon tms. menestykseen perustuen onneksi ymmärtänevät sivuuttaa tekstini edes niitä lukematta.
    ketti muokkasi tätä : 16.08.2015 at 01.41

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •