Kysyin yhdeltä kestävyysjuoksijalta/harrastajalta että mitä vauhtia/mihin aikaan se juoksee 10 km tai puolimaratonia, niin kertoi että ne on liian pitkiä ja raskaita matkoja juosta, mutta perustuen hänen kilometrin maksimivauhtiin niin 10 menee 41.12 minuuttiin ja puolikas 1 h 32 minuuttiin.
Näin maallikon korvissa esim. zwiftin ramppitesti on jotain tällaista
Kirjanmerkit