Juuri tulin järveltä 10 km tasatyöntöhiihtoa tehtynä. Lentokeli!
Juuri tulin järveltä 10 km tasatyöntöhiihtoa tehtynä. Lentokeli!
Oiskohan tuota 30 minuuttia menty suksien päällä.
joo! Joka päivä ainakin pari kertaa! Perheen kanssa hiihtolomalla!![]()
Mökkihommien lomassa vähän yli tunti Karhunjuomalammelle ja takaisin. Vapaalla oli kiva pukata kilsan pituiseen nousuun. Maksimipulssit noin 10 minuuttia.
Jos et aja et voi ottaa!
Jos kädet puutuvat ovat niskalihakset jumissa. Mulla se on krooninen vaiva ja kun ne viikko sitten kuvattiin niin löytyihän viidennestä niskanikamasta kuluma ja luupiikki.Alkujaan tämän lähetti Ylva Hubatsa
Kädet puutuvat, mutta hiihtäminen toisaalta helpottaa.
Jännittää nyt miten pitkiä pyörälenkkejä sitä kesällä voi ajaa maantiellä ja voiko maastossa rymytä ollenkaan.
Kai sitä pitää pyöräilyn ohelle ottaa sauvarullaluistelu mukaan kesäohjelmaan, jotta niskat pysyvät jonkinlaisessa kunnossa.
Jos et aja et voi ottaa!
Luistelin pari kilsaa ekaa kertaa viiteen vuoteen - kolme kilsaa oli tavoitteena ja kaksi meni ennen totaalista sippiä... huomenna testaillaan pertsaa... on se hiihtäminen rankkaa puuhaa!![]()
![]()
Oikeassa ollaan!Alkujaan tämän lähetti hannupulkkinen
Perhana, kun itellä tänään rupes puutumaan koko kroppa, kun selkä taas muistutteli itsestään. Ja huomenna ois kisat
*huoh*
Käy jo siellä osteopaatilla, ei kai kärsimystä tarvitse ehdoin tahdoin pitkittää saati että odottelu parantaisi tilannetta.Alkujaan tämän lähetti PELTONEN
Itselläni vain sitekeä flunssanalku, joka ei suostu puhkeamaan kunnon taudiksi eikä näköjään paranemaankaan. Täytyy varmaan uhallakin yrittää leppoisaa lenkkiä huomenna, kun ei kuumettakaan ole. Jos ei muuta, niin edes sairastuisi kunnolla.![]()
"Keep your distance and don't follow me"
Taitaa olla jo 3 vuotta siitä ku viimeeks olen hiihdellyt, ja silloinkin vain muutamia kilometrejä..
Eipä kyllä olisi enää suksiakaan joilla hiihtää.
Saattaa olla totta, mutta miksi puutuminen iskee ainoastaan nukkuessa? Valveilla ollessa ei ole mitään oireita.Alkujaan tämän lähetti hannupulkkinen
On kyllä yritetty kaikenlaisia venyttelyitä harrastaa, mutta hieman heikkoa on ollut. Täytyis vissiin käydä hierojalla.
Minulla yleensä ilmenee päänsärkyä, kun niskalihakset jumittelee, mutta nyt ei päätä kivistä.
Perinteiseen tyyliin meren jäällä vajaat 15 km tyttöystävän kaa laiskasti. Yllättävän rasittavaa huonolla ladulla tai ilman latua, jään päälle nousseen veden kostuttama latu ei lisännyt luistoa. Eikä Din 75 normin siteet, töks. Puolimatkan nuotiogrillaukset ja näköalatorni pelastivat reissun.
reipas 20km. Kaveri luisteli siinä vieressä uralla ja meikä yrittii naama punaisena pysyä perässä pertsalla. No lopputuloksen arvaa, lopun kilometrin vastamäessä meinas maaherra istua rekeen aivan totaalisesti. Mut kivaa toi oli.
Lykynlammelle ja takaisin eli 25 km / 1 h 40' perusvauhtista luikuttelua perusvauhtia puolisairaana. Onneksi suksi luisti, sykkeet olivat ehkä 10 pykälää normaalista koholla. Ei tarvinnut hengstyä. Ja kevättä ilmassa, todella upea päivä.![]()
"Keep your distance and don't follow me"
tänään nihkeästi sujunut 15 km
Jos löytäisit Graalin maljan, kaataisitko siihen keskikaljan?
Hiihtelinhän tuota varmaan 1h15min. Kisa meni hyvin![]()
Finlandian hiihdin tänään eli 62 km perinteisellä ja aikaa tuhrautui tällä kertaa yli neljä tuntia ja sijoitus päälle kolmen sadan...no pitäähän sen vain n. 500 km:n hiihtämisen jossain näkyä kun ennen on ollut pohjille usein kaksikin tonnia. Aika ja sija eivät sentään nelinkertaistuneet edellisistä n. 3h30min ja 150
Nyt vois sit tästä sisuuntuneena alkaa käymään vähitellen lenkillä![]()
"Pythagoraksen mukaan katselemalla oppii lähes aina enemmän kuin päättömästi juoksemalla."
"Ernest Hemingwayta mukaillen; vain härkätaistelu, kilpapyöräily ja moottoriurheilu ovat urheilua, muut ovat pelejä."
33 kilsaa Pyhätunturin ympäri pertsalla. Lähtiessä -4 ja palatessa -12. Nihkeää kun puista oli tippunut tykkyä uralle. Meinas vehkeet paleltua pitkissä alamäissä loppumatkasta kun en pannut välihousuja löhdön kohtuullisen pakkasen takia. No ei noissa nyt suuri menetys olisi tullut.![]()
Ensi kertaa oli kuitenkin kevättä ilmassa.
Jos et aja et voi ottaa!
Eilen aivan loistavissa olosuhteissa tunnin verran: aurinko lämmitti ja latu oli sopivasti inauksen jäässä eli luisto oli hyvä. Lisäksi Pirkan latu-ura, jota hiihtelin, on vedetty aivan toisenlaiseen uskoon kuin aiempina vuosina. Reititystä on muutettu ainakin välillä Lintuharju-Pentinmaa useammassakin kohdassa, ja melkein joka päivä viime viikolla pohja oli ajettu uudestaan latukoneella. Ainoa "heikko" kohta oli se, ettei välillä Metsäkylä-Pentinmaa voi mennä pertsaa. Mutta siitäkin huolimatta: Suosittelen!
Tänään ohjelmassa hiihtoa ja mäkihyppyä, yhteensä 3 tuntia. Kyllä oli hauskaa!![]()
Vastikään tuli palattua. Melko samanlainen lenkki kuin eielnkin. Aika hiljaista tuolla uralla paluumatkan aikana![]()
"Keep your distance and don't follow me"
Kävin mittaamassa siilinlahden ladun gps:llä. Se on 10.4km ja piste.
Ai Iisalmessa? Taisi tulla loppukiritaisto?Alkujaan tämän lähetti PELTONEN
"Keep your distance and don't follow me"
Joo. Ei tehnyt kovin tiukkaa, ei tarvinnut edes venyttääAlkujaan tämän lähetti Mika A
.
Perhana, kun kärki karkas mäessä. Ois pitäny yrittää peesata, mutta mutta...Silti olen tyytyväinen, kun kausi on mennyt aika perseelleen. Nostaa itseluottamusta tälläset "onnistumiset".
iltasella 21 km Paloheinän lentokelissä, aivan mahtavaa...
Jos löytäisit Graalin maljan, kaataisitko siihen keskikaljan?
Iltapäivällä noin 30km luistellen järven jäällä. Siinä se tekniikka kehittyy kun saa ihan rauhassa hiihdellä. Tosi kivaa oli.
"It doesn't get any easier - you just go faster" - Greg Lemond
Tänään puolitoista tuntia vapaata. Keli ja luisto oli upea, hiihtäjä vaan vähän nahkea...
...väliaikaista kaikki on vain...
iltasella 16 km lentokelissä taasen...
Jos löytäisit Graalin maljan, kaataisitko siihen keskikaljan?
Joskus 2001 taisin metsäsuksilla sivakoida lapissa.
tuossa iltasella kevyt 11 km
Jos löytäisit Graalin maljan, kaataisitko siihen keskikaljan?
Pitkstä aikaa taas ristipistotekniikalla. Ihan ei Lykynlammelle asti ehtinyt, kun oli syytä pimeän takia kääntyä eli ehkäpä n. 23 km. Aikaa meni 1 h 50" leppoisalla vauhdilla. Silti tuli pari kertaa paluumatkalla kompuroitua, kun tuon Petzl Tikkan teho ei ihan tunnu riittävän ladun kyllin informatiiviseen valaisemiseen.
"Keep your distance and don't follow me"
Kirjanmerkit