Koska viimeksi ajoit?

Äsken 2 ja puol tuntii trailipaukutusta ..

Eilen 2h10min maantienlaitaa. Cyclocrossarilla jossa maantiekumit. Oikean maantiepyörän otan liikenteeseen siinä vaiheessa kun jalat ei jäädy kesäkengissä muutaman tunnin lenkillä.

Siis mitä? menikö kaikki aiemmat lenkit ny hukkaan, voi kökkäre! Onneksi oon kirjannu ne (piraatti)vihkoon!
No kummiskin, äsken HYVÄ LENKKI, 140km ja cyclolla 24,5km/h vaikka loppupuolella vähän väsyä. Olisi ehkä pitäny olla juotavaa mukana....

Tänään maantiepyörällä maantienlaitaa 4h56min 153,33km, pahoittelut tempokisulle kun keskari painui taas yli kolmeenkymppiin ollen 31km/h. Vauhdinjakokin taisi osua kohtuudella kohdalleen kun paluumatka sujui kovempaa kuin menomatka.
Kevyttä oli ja tuli noin 50km aiottua pidempi lenkki kun käännyin väärästä risteyksestä enkä viitsinyt ajaa enää takasin sitä kilometriä milloin huomasin väärän reitin. Ehkä se kahden päivän lepo ja valtava ruokämäärä auttoi jaksammaan.

Äsken kävin testaamassa uusia maantiekiekkoja 49km@1t37min.

3,5 h verrattoman mukavaa maantieajoa. Yksi OTB. Se on s...naa kun mies ei osaa talven jälkeen ajaa polkupyörällä! (No, paniikkireaktiot tunnetusti tulevat ns. selkäytimestä jolloin tuoreet opit unohtuvat ja vanhat huonot tavat lyövät läpi)

äsken 1h28min kevyttä/varovaista pyörittelyä maantiellä liki keväisessä kelissä .. Himskatti, kun tuntui hyvältä parin päivän kuumeilun jälkeen :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Mäkivetoja 1h 20 min ekax omalla Lemondilla ja sitten lainaStorckilla. Ei pitäisi antaa mulle lainaan pyörää kisageometrialla, se saattaa aiheuttaa omistamishalua;).

Seitsemäs perättäinen ajopäivä.
Kelit onneksi sen kuin paranee.
Eilen ja tänään jo lyhkäisissä, paitsi alamäissä tuulenpitävä pusakka.
Lempparilenkki tänään:
http://connect.garmin.com/activity/169611371

Samalla lenkillä Taliskerin kanssa! Samat fiilikset minullakin!

Äsken 2h8min.

Äsken 1h54min

Tänään vajaa pari tuntia töitten jälkeen.

Äsken, ensimmäinen lenkki talven jälkeen 45km. On muuten iso ero rullaavuudessa, kun vertaa entisiä mouintain kingejä nykyisiin racing ralffeihin.:)

Tänään 1h1min/37.9km. Alle ja päälle vähän kevyttä.

Tänään tämän vuoden eka lenkki maantiepyörällä, 76 km.

Tänään kai kymmenisen kilsaa citypyörällä, tikkejä iski lääkäri niin ei saisi kuulemma ajella yhtään. Mutta onhan se nyt pakko kaljat käydä ostamassa...

illalla töistä kotin ja 35 minuuttia trainerilla päälle

Tänään työmatkoja cannarilla maantietä yhteensä 60 km. Viimeinen päättyi 23.20.

Tänään Cervelolla mäkisessä maastossa 1h16min 38km, reilun 25km jälkeen piti jo tosin alkaa palauttelemaan.
Välissä oli 5km tempo parilla tiukalla mäellä, plus tuli aivailtua jalkoja vähän, pyöritysnopeuskin alkaa löytyä nyt.

Eilen illalla aaveajolenkki, tosin sinkulalla.

äsken Giro de Halsua, 1h26min+1h06min. Puolimatkassa kahvittelupaussi äiteellä ja siitä kiiruulla paluumatkaa tempoillen sen mitä jalkoja oli jäljellä ekan puoliskon vastatuuleen ajon jälkeen. Ei paljoa irronnut, kun vielä 20km ennen kotia alkoi sade, joka muuttui räntäiseksi :p Eipä onneks ehtinyt kastella läpiasti vaikkei mitään lämmintä sadetta ollutkaan :D

Kävin ostoksilla toisella puolella kaupunkia. Paluumatkahan oli keskimäärin vastatuulta, ja viimeiset 15 min. meni hyvin rauhallista tahtia.

Eilen tunti cycloilua. Hitaasti ja epävarmasti näin talven jäljiltä.

Tänään 1h57min.

Korkkasin maantiekauden mäkisellä Jumisen reitillä, 115 km. Kevyttä :).

Pikaseen käväsin Nummelassa seuran tapahtumapäivässä. Ajoa siis 46,4 km ja aikaa näytti menneen 1h 24 min.

Vähän on tuulinen ja kolea keli mutta maantiefillarilla ajelin 40km@1t21min.

tänään krossarilla 2h 55min vajaa 70 km

Pakko tunnustaa,että en muista edes kuukautta varmasti milloin ajoin viimeksi.
Tuli totaalinen kyllästyminen vähän kaikkeen,pyöräily mukaanlukien.
Kai sitä voisi alkaa taas liikkumaan ja hakemaan kadotettua kuntoa takaisin.
Ei ollut tarkoitus pitää yli puolen vuoden liikuntataukoa,mutta kun ei vaan yhtään huvittanut.
Talvi on mulle aina myrkkyä ja ei jaksa mikään kiinnostaa,mutta kai se tästä taas lähtee,toivottavasti.