cyklolla työmatkaa ja illalla pieni kiekura,yhteensä 41 km.
Printable View
cyklolla työmatkaa ja illalla pieni kiekura,yhteensä 41 km.
Työmatkat tänään 12 km, alla ekaa kertaa maantiepyörä tuolla välillä.
Äsken puolisentoista tuntia Laajavuoressa.
Eilen vaatimattomat 38 km, tosin siihen sisältyi kuusi mäkivetoa Säijäntiellä.
Perinteisen Jyväskylänpyöräilyn ensimmäinen etappi esikoisen kanssa selvitetty Lahteen 103 kilsaa Bob Yakia kiskoen, teltta pystyssä Mukkulassa ja pihvillä kaupungilla. Viittä vaille kostea keli tänään..
tänään aikaisemmin noin puolentoistatunnin iltarymistely kivikon metsissä
Äsken 2h51min.
Tänään aamusella normaalilenkki pitkästä aikaa 150km, 6tuntia.
Mutta aika ihme, tosin myös ihana, kulkupeli tuli vastaan Lempäälän vanhalla ohitustiellä. Ilmeisesti polkemalla kulkee, sellainen polkuauton kokoinen mutta valkoinen munamuotoinen...."polkumuna".
Aamusella aika kylmä, ihan on syksyn tuntua jo ilmassa...
Lossi ja munkkikahvit. 55 km/20 km/h. Matkat lyhenee ja vauhti hidastuu. Vanhuus painaa. Kipeällä reidellä pystyy joten kuten ajamaan hitaasti korkealla kadenssilla.
Kävin maantiellä lämmittelemässä ..savolaisen maastoillessa:)
Tänään 110 km maantienlaitaa PK-sykkeillä.
Tänään maantiellä 102km@3h21min.
Brompsulla Hämeenlinnassa torikahvilla 110 km/ n. 26 km/h
Äsken reilun tunnin peruslenkuran Halssilassa.
Helsinki-Jyväskylä äijäreissun toinen etappi Lahti-Sysmä tänään 81 km
tänään 42km polkuja...
Aamusella Hertsikan VPCX-rataa lämmittelyt ja kaksi nopeaa kierrosta valmistelevaksi reeniksi viikonlopun rypistyksiin. Tahkon 180:n jälkeen sykkeet taas normaalit.
Stan, ei kannata valittaa jos ja kun ei ukko usko neuvoja. Viisaita neuvoja vielä. Ei kai se parane jos ei anna levätä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti StantheMan
Kuukausi täyslepoa ja kaikki olis ok. Nyt nilkutat monta kuukautta ja mahdollisesti tulee pian yhtä monta pakkolepokuukautta.
( puistelee päätään..)
Iltapäivällä 80+ km maantietä.
Keskiviikkona piti sataa koko päivä ja lupauduin muihin puuhiin, joten vahinko oli paikattava torstaina. Lenkki oli muotoa 20 km + 6 x (5 min/3 min) + rullaillen kotiin. "Vedot" fiilispohjalta "täysii" mutta hapottumatta; ensimmäinen tuntui pisimmältä joten seuraavissa tehot arvatenkin laskivat. Luultavasti aika puolivillainen tai jopa älytön treeni, mutta kiva lenkki.
Eilen vajaa 90 km Syötteen maanteillä. Hotellin mäki on kova! Ei riitä välitykset.
Äsken uuden fillarin kotiin ja samalle ekaa kertaa maantiepyörällä :-)
^ siitä se lähtee pepperi, onnea!
Aamulla sama 150km lenkki ( olin äskö rannalla 3tuntia mutta pakko tulla pois kun viereen tuli joku kannabiksenpolttaja-tyyppi) reippaasti 26.2km/h.
Mutta mitä ihmettä on pitkin poikin kolmostien piennarta, ja Lempäälän ohitustiellä, semmoisia vähän tennispalloa isommankokoisia ihan keveitä punaisia palloja??? mä otin 2 taskuun, tulee nukeille rantapalloiksi.
Reilu satku maantietä päivällä... Muutama kiriveto:D
Eilen muksun kanssa 30 km Bullittilla Keskuspuistossa ja Vantaanjoen varressa.
äsken 56km kevyttä maantielenkkiä :)
tänään yyberhikistä trailipaukuttelua 63km...
Semprelle ekoja kilsoja alle pienessä jälkinuhassa, 28km ja keskari sama 28kmh. Pehmee on kyyti kuitusella:)
129 tänään maantiellä kotoa porukoille reppu selässä (aika kevyt sellainen)
Tänään maantietä 61 km kevyesti.
Äsken 200 km. 10:20 h taukoineen. Jalka kesti 140 km. Mies 190 km ja pyörä koko matkan. Taidanpa vetäistä kunnon kännin.