Tänään rohkeni flunssan jälkeen ulos, pikku lenkki pertsaa. Illalla lampun kanssa uusiks.
Printable View
Tänään rohkeni flunssan jälkeen ulos, pikku lenkki pertsaa. Illalla lampun kanssa uusiks.
Tänään kävin hiihtelemässä tunteroisen.
Eilen illalla 10 km vapaata
Tänäänkin hiihtoa
Eilen pyöräporukan yhteislenkillä tuli hiihdettyä.
Tänään viimein tuli avattua kausi parikymppisellä luistelulenkillä Paloheinässä
Pari kertaa luistellen Malmin lentökenttää ympäri. Melko vaivaloista näin alussa. Sainpahan molempiin jalkoihin melkoiset rakot aikaiseksi.
Eilen 25 km Paloskilla vapaalla melko hyvin luistavalla kelillä.
Eilen vapaata räpiköintiä 15 km. Edellisestä kerrasta onkin sitten jo aikaa, olikohan 2009 vai 2010...
Niin, kenellä luisti, kenellä ei ;). Mutta joka tapauksessa eilen tuli Kalasin kanssa hiihdettyä tuossa takapihalla, mulla lyhyempi setti.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Kalasi
Eilen umpihankihiitoa. Latu äänestyspaikalle tuli tehtyä, niin tänään pääsee helpommalla.
Vajaan tunnin ja reilu 12km kävin pyörähtämässä laduilla vapaalla tyylillä. Keli kohtalaisen luistava.
Pertsaa Hakunilassa vajaa 18km. Ei luista luistelusuksi, ei perinteinen. Tarttiskohan tehdä jotain?
Eilen ja tänään Puijolla loistavissa ja luistavissa olosuhteissa, tyyli vapaa! :rolleyes:
Aika mukavalta tuntui ensimmäinen hikilenkki tälle vuodelle.Oikeastaan elokuussa viimeksi kunnon lenkillä ja sen huomasi.
Tänään Paloskilla hyvin luistavissa olosuhteissa 35 km vapaalla tyylillä.
Kannatti muuttaa Herttoniemeen. Kauden avauslenkki luistellen, latuja tutkien, mutta sideongelmat vähän hidasti.
Aamusta 30 km.
Iltapäivästä kymppi vapaata parin viikon tauon jälkeen, nihkeätä oli lykkiä -13° ja 4ms tuulessa.
Tänään avasin kauden.
Tänään. Ja heti päälle tunti traineria.
Lauantaina tuli viimein avattua oma hiihtosesonki Oittaa-Pirttimäki -seudulla ja sunnuntaina hiihdin samoilla mestoilla lisää.
Äsken kolmisen tuntia Itä-Helsingin lähiölatuja.
Tänään kävin tunnin hiihtelemässä.
Minunkin kauden avaus tehty tänään, 4 x 2,6 km lenkkiä ympäri. Ajattelin että aloitan näin rauhallisesti, enkä mennyt enempää, vaikka olisi ehkä kevyesti mennytkin. No eka kierros oli vähän hakemista taas, mutta kyllä se siitä. Tosin vieläkin olen sitä mieltä, että en osaa hiihtää vapaata tyyliä, ja hiihdonopettajaa haetaan edelleen.
Eilen kävin perinteistä työntelemässä öbaut 15 km.
Tuli käytyä. Lähtiessä kymmenen astetta pakkasta ja tosi nihkee keli nollakelin voiteilla. Siinä se ilma sitten lämpeni niin että lopussa harjun mittari näytti enää neljää pakkasta ja luistokin parani huomattavasti loppua kohden. Muutama urpo veti latua väärään suuntaan ja joku oli pilaamassa latupohjaa kelkalla, mutta silti kirkkaasti plussalla koko lenkki. Ladulle ja takaisin vielä juosten 4 km.
Tänään tuli vajaa 25 km sivakoitua vapaalla tyylillä. Luisto kohtalainen, mutta rankkaa se on silti :p
23 km pertsaa, loppua kohden luisto ja pito alkoivat kohdata toisiaan sopusuhtaisesti.
Nastaa oli.
Äsken 40 minuuttia pertsaa lätsyttelin toimistohartioiden kuntoutusmielessä. Ihan hubaa oli. Mukava pakkanen, hyvä luisto ja riittävä pito. Kauden kolmesta hiihtokerrasta selkeästi paras :)