oon muuten just lähdössä viemään lappuja vanhaan tehtaaseen jossa Kadettimies istuskelee koneen vieressä ja varmaan tupakka suussa :)
(puolikas tässä ittekin vaan otetaan)
Printable View
Mullois myyä kerran hiihdetyt kombivehkeet sopii ~170 cm pitkälle naiselle. Voitelen luistot kaupan päälle. Niillähän vetää kaikki tyylit.
Pätee. Trailipyörä, cyclocross-pyörä ja kombisukset on kaikki sitä roinaa, joka käy kaikkeen muttei oikeesti mihinkään.
Loppupelissä hiihtäminen onkin hemmetin vaikeaa, kun noustaan siitä kuntohiihtäjän tasosta ylöspäin.
Kattelin elixirin hiihtovideoita http://www.elixir.fi/viewMainCategor...on?entity.id=9 ja kyllä aika monta asentovirhettä tunnustan.
Jos vuosikausia on hinkannu latuja samalla tyylillä, on se pirun hankala muuttaa tekniikkaa.
Itselläni pahin virhe luistelussa on selkeästi tuo sisäkantilla hiihtäminen, tämä tapa johtuu osittain ladun kunnosta, ainakin minulla. Lapissa hiihdellessäni uskalsin liuuttaa huomattavasti rennommin tasapohjalla.
Virhe korostuu mitä uraisempi ja jäisempi latu on.
Tähän ongelmaan voi olla useampiakin syitä. Aika monesti hiihtäjän alta löytyy liian löysä suksi. Tukea joutuu hakemaan kantilta ja liuku jää lyhyeksi.
Myöskin suksen huono luisto vaikuttaa asiaan.
Kenkäkin vaikuttaa asiaan. Perinteisen ja luistelukengän olennaisin ero on pohjan jäykkyys. Perinteisessä pohjan tulee taipua kun taas luistelumonossa pohja ei saa antaa periksi. Tärkeää on myös ettei jalkaterä pääse liikkumaan kengän sisällä (sopiva lesti).
Välineet ovat kehittyneet huimasti viimevuosina..
Mulla on nyt luistelusuksena muutaman vuoden vanha madshusin terrasonic hard malli.
Monona salomon rs skate, pilot siteellä.
Kyllä tällä kalustolla pitäisi osata hiihtää, äijässä se suurin vika.
Mutta jos kalustopäivityksellä saa asiaan parannusta, olen korvana.
kyllä tolla monolla pitäis mennä suksi liukuun kun tommosilla ittekin hiihtänyt ja toiset monot Salomonin R5 carbon ja eipä siinä suurta eroo... sama vika ittelläkin ettei saa vasenta suksee liukuun kunnolla vaikka kuokkia ja juosta osaa jyrkkään mäkeen ;)
(retkiluistin samalla monolla on helpompi saada liukuun :-))
Luistelumonon pitää myös tukea nilkkaa kunnolla, tällöin ei suksi pääse kanttaamaan niin helposti. Monon pitää tuntua tiiviiltä paketilta siinä jalan ympärillä. Omissa Salomonin 6 vuotta vanhoissa luistelumonoissa on monenlaista kiristysremmiä, joilla monon saa jalkaan sopivaksi. Tietysti jos koko on alunperin väärä, ei nekään auta.
Uskoisin että suurimmat tekniikka puutteet on pipon ja monon välissä. Kyllä huonomillakin vehkeillä ilman carbon merkintöjä pitää pystyä liukumaan tasasuksella.
µ
Tuo käsien käyttö on yksi asia, johon luisteluhiihdossa kannattaa kiinnittää huomiota. Katsokaapa tänään Tour de Skillä, kuinka Northugin kädet käyvät. Siinä todella käytetään ojentajia ja kädet lähtevät liikkeelle syvästä koukusta.
Aika monen kuntohiihtäjän näkee vetävän lähes suorilla käsillä, jolloin voima tulee pelkistä hartioista ja painopisteen hallinta on paljon vaikeampaa.
Suksen jäykkyys voi muuttua jonkin verran, minullakin on muutaman vuoden vanhat Madshusit jotka menee yhteen n.60kg paineella - ostaessa ne oli tällätty 85kg jäykkyydelle. Ja onhan noissa eri valmistajien suksissa hieman eroja hiihtotuntumassa, kunnon kuljettajat pääsee kaikilla kovaa.
Ja toinen välinevinkki että etenkin Salomonin monot kannattaa sovittaa huolella, lämpömuovattavissa malleissa pehmustukset antaa melkein puoli numeroa periksi.
Veikkaisin kuitenkin että tekniikkaa harjoittelemalla saa homman toimimaan, yhdellä suksella liukumista, välillä korostetusti ulkokanttia edellä tarjoten tms. kikkailua pitäisi tehdä aika paljon.
Oho! Aika vaikea uskoa että nykyaikainen suksi veltostuisi noin pahasti. Oletko kokeillut painemittarilla tuon 60kg? Kai huomioit sen, että suksia yhteen puristaessa paine on puolet, eli 85 kilolla reilu 40kg. 60 kilolla kuuluukin olla täysin yhdessä.
60kg kumpaankin sukseen = 120kg hiihtäjä.
Liikkeessä testattiin kun hain ne hionnasta ykkösparin kanssa eli siis vähän yli 60kg hiihtäjälle sopivat ovat nykyisellään. Minulla 3 paria luistelusuksia käytössä joten kyllähän minä tiesin että nuo ovat löystyneet mutta en ihan noin löysiksi arvannut.
Ei ole saunotettu pari.
Näin mäkin epäilen. Multa tosin puuttuu oikeasta nilkasta joitain jänteitä nilkan etuosasta, ovat saaneet jossain vaiheessa siipeensä. Tulee esiin melkein joka lajissa, luisteluhiihdossa nin, että on todella vaikeaa rentouttaa nilkkaa liukuvaiheen aikana ja menosta meinaa väkisinkin tula hieman kulmikasta.
Aamupäivällä 27 kilsaa pertsaa, oli mainio keli!
Tekniikkavaivahan se suurin syy on aina näin alkutalvesta, etelässä vaan tahtoo hiihtokelit loppumaan, kun tekniikka alkaa olla hanskassa.
Jääkelille vois kokeilla jäykempiä suksia, jospa se auttaisi asiaan.
Tämä talvi menee nyt kuitenkin pertsan opiskelussa lähes täysin.
Tänään kävin heittämässä 18 kilsan lenkin ja taas opittiin lisää. Katkaisin sauvat pari senttiä lyhyemmäks ja nojasin reilummin eteen, nyt tuli potkuun huomattavasti enemmän tehoa ja pitoa.
Pertsasauvat on haussa ja Swixin CT2 on vahvimpana vaihtoehtona mielessä. 99e hintaan taitaa olla hinta/laatusuhde hyvin kohdallaan, mutta sauva tuntui aika notkealta kaupassa kokeillessa (verrokkina Exel Black Feather). Toisaalta Swix suosittelee sitä kilpakäyttöönkin, joten tuskin se notkeus haittaa mun hiihtohommia.
Oisko raadilla suosituksiksia muista kepeistä n. huntin hintaluokasta vai haenko suosiolla Swixit?
CT2 on hyvä sauva. Putki on kestävämpi kun Star (CT1) ja S:n hanskakahva on kiva kädessä. Putken jäykkyys on riittävä tavan kuolevaiselle...
Satkulla saa muitakin käypiä sauvoja, ainakin jos katsastelee tarjouksia. OneWay ja Leki saavat minulta pisteet, Rex, Exel ja Yoko ei niinkään - kahvojen + hihnakombojen kestävyydessä on eroja, samoin sompien pakkaskestävyydessä. Putket on ok kaikissa, erot tulee siitä mitä niissä on kiinni.
^Sauvakeskusteluun liittyen, huomasinpa tuossa että mulla on vielä rullapiikit vapaan sauvoissa... Hyvät on ollu paanat kun ei oo yhtään upottanu, tai sitten on vaan hiihto menny kevyellä tatsilla. :p Rullapiikeissä ei siis käytännössä oo sompaa ollenkaan, vain sellainen muutaman millin muovilipare.
Kiitoksia, Lekit ajattelin vielä käydä katsastamassa. Mitta vielä vähän arveluttaa kun tarjous Swixit oli viiden sentin välein ja tuntuis että optimi osuis just väliin.
Niitähän voi lyhentää.
Pituus on helppo täsmätä sopivaksi. Kahva irtoaa kuumailmapuhaltimella tai kuumalla vedellä, rautasahalla putki mittaan.
edit:
^siinähän se jo tulikin..
Ainakin One Way ja Yoko onnistuu. Pidän turvallisempana tuota vesikonstia. Ite laitan kahvan muovipussin sisään ja paketin vedenkeittimeen siten ettei paketti kosketa keittimen pohjaan.
Eipä toi lyhentäminen näköjään paha rasti ole. Laiskana kaverina vaan meinasin päästä helpolla ja ostaa valmiiksi sopivan mittaset.
Osta pitkät ja lyhennä. Jos tulee tarvetta pidentää on sulla sitten sitä putkea. Pienen mitan tuollai pystyy pidentää.
µ
Onko kellään vanheman mallin exellin ovali sauvojen kahvoja remmeineen ylimääräisenä? On kohtuu vaikea löytää. Hyvät avantin putket huutelis uusia kahvoja. Uudet kepit näkyy olevan kovissa hinnoissa, ainakin köyhän silmissä.
µ
Ei ole kahvoja, mutta miten tuo sun fontti on nuin pientä, paskamainen lukea.
Lekit kannattaa kyllä katsastaa. Se kahvasta pika-irtoava hihnapatentti on kätsy (aineskin Sharkissa ja HM Carbonissa on sellainen) ja ovat kestäneet - orkkis-sommat vaihdoin karvan verran isompiin itse kun välillä pehmeelläkin joutunut hiihtämään...
Sauvan lyhennystä ei kannata arastella, helppo rasti kunhan muistaa että lyhentää sieltä yläpäästä eikä ota liikaa kerralla - pätkästä ei oikein saa pidempää enää millään. Aika monia malleja myydäänkin vain täyspitkällä putkella (>170 cm) ja kahvat irtonaisena, siitä sit jokainen tekee makunsa mittaisen sauvan. Eri merkkisissä / mallisissa kahvoissa on sitten isoja eroja - yhteen uppoaa putkea liki 10 cm ja toisiin menee vain muutama sentti - kannataa sovittaa pituus ennen liiman laittoa :)
Just kävin tuuppaan tunnin ja vartin. Vähän toi vajaa kolmekymppiä pakkasta alkaa oleen kipakkaa. Ainakin noin Salomonin Q-lab monot alkaa kylmään varpaita luistellessa kun jalkaterä ei taivu. Mutta hubaa oli. Suoralla kertosäe meni lähinnä :"...räkä poskella huusin..." ja mäissä:"...dai, dai...".Siinä kun oli tuupannut sen tunnin, oiva euroria piällä ja lähti vetään siirtymälatua...oli pakko tuupata tasatyötöä pari kilsaa kun ei nähny mitään mihin suuntaa piti mennä. Ei ollut kuin tähtien valo. Oli fiilinkiä kun sukulaisäijillä kun lähtivät ryssien junaratoja räjäytteleen muinoin. Penteleen nättejä tähtiä, hiano fiilis! Aina toi telkkarin voittaa ja oli "ihan" hyvin tilaa laduilla...
Ylläs on oiva paikka hiihdellä.
Itsellä sama ongelma.. Ovaliin putkeen ei ole kuin exelillä varaosia, ja ne maksaa hunajaa. Kahva/remmi setillä saa uudet sauvat.
Täältä kuitenkin kannattaa kysyä, itse sain järkihinnalla remmit.
Kiitos hyvästä kauppavinkistä. Uudet luistelumonot olis ostoslistalla, nykyiset ekan kauden "amppari" pilotit ei oikein tahdo pysyä enää kiinni.
Itse olen koittanut pysyä exeleissä, niin sopii osat ristiin. (paitsi tosiaan nuo ovaalit, yhdet sellaiset on vielä rullasauvoina) Saattaa kyllä sopia muunkin merkkiset, aika samaltahan noi putket näyttää. Putki katkeaa hienosti dremelillä, jos sellainen sattuu löytymään. Katkaisin juuri tänään kahdet putket. eilen ostamistani Black Feathereista tuli oivan oloiset sauvat.
Kuumailmapuhaltimen kanssa kannattaa tosiaan olla varovainen. nimim. parit korkkikahvat käräyttäneenä..