Koska viimeksi hiihdit?

Printable View

Näytä 40 viestiä yhdellä sivulla

28.01.2006, 08.53
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti izmo

ehkä tää hiihto on semmonen sivuharrastus ettei siihen viitti ihan tosissaan panostaa vaikka ois rahaa muutamaan rasvapurkkiin.... mutta joskus tuntuu toi rasvaamaton suksi ihan hyvin luistavan mutta tänään oli jotenkin takkunen keli... voi olla että kädet on vaan niin huonossa kunnossa ettei jaksa työntää itteensä eteenpäin?

Juu, ei tuo suksien hinkkaaminen an sich mikään unelmaharrastus ole. Mutta kuin suunnilleen oikeaan suuntaan voideltu suksi luistaa normaalisti niin paljon paremmin kuin voitelematon, että kuolo korjaa näin huonokuntoisen. Pakko siis jonkin verran satstat. Ja on se hiihto sitten n. 7 kertaa miellyttävämpääkin. Kyllä eilenkin tuskan irvistys vaihtui äkkiä hymyyn, kun keli muuttui nopeasti luistavaksi.

Ilmeisesti tuo voitetelemattomuus ei muutenkaan tee hyvää suksenpohjalle, esim. kesäksi kannattaa levittää kerros jotakin pehmeää (lämpimähkön kelin) voidettaa ja antaa sen imeytyä kesän yli siklaamattomana.

Missä kunnossa nuo suksenpohjat muuten ovat. Kannattaisiko hoittaa jossakin ja sitten päälle alkaa kunnolla voitelemaan?

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti izmo

aika koodikieltä... ei osaa purkaa tota yhtälöö:) ja täytyis muka tämmönen rituaali suorittaa joka kymmenen kilometrin jälkeen.... mennyt jo varmaan 600km viimesestä rasvauksesta....

En minäkään siitä muuta takuuvarmasti ymmärrä kuin BWLF:n, kun itskin sitä tuli hankittua. Startin matalafluorinen perusvoide. Matalafluorisuus kai ei sinällään tee nopeita ihmeitä (muuten kuin kostealla kelillä), mutta kerääntyessään hiljaa suksen pohjaan se vähitellen liukastaa suksea. Tuon lisäksi ei kai välttämättä muuta tarvitakaan, hyvä joka kelin yleisluistovoide. Melkoinen köntti sitä maksaa kyllä n. 35 eu-ruplaa lähtöhinnaltaan, mutta harvalle palstalaiselle tuon enää pitäisi olla kynnyskysymys. Siitä kyllä riitä yhdeksi tai kahdeksi talveksi. Voisi vaikka suositella.

Loput taitavat sitten olla matala- ja korkeafluorisia parafiinejä ja viimeinen ilmeisesti fluoripulveri? No, sillä kohdalla me kuntohiihtäjät sanomme "EVVK".

Mutta nyt täytyy mennä katsomaan, kaipaako suksenpohja yhtä kerrosta BWLF:ää :o
28.01.2006, 09.34
izmo

kaippa se on mielekkääpää hiihtää jos suksi luistaa kunnolla eikä takkua.... tulihan viime talvena vertailtua oikeiden kilpahiihtäjien suksia ja paluu omille niin olihan niissä eroo yhtä paljon kun yöllä ja päivällä... nyt ois kyllä hyvä tähän aikaan talvesta ostaa uudet sukset kokonaan kun noissa vanhoissa on semmosia syviä naarmuja kun tullu hiekalla reenattua hiihtoo...
28.01.2006, 10.27
hannupulkkinen

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti izmo

kaippa se on mielekkääpää hiihtää jos suksi luistaa kunnolla eikä takkua.... tulihan viime talvena vertailtua oikeiden kilpahiihtäjien suksia ja paluu omille niin olihan niissä eroo yhtä paljon kun yöllä ja päivällä... nyt ois kyllä hyvä tähän aikaan talvesta ostaa uudet sukset kokonaan kun noissa vanhoissa on semmosia syviä naarmuja kun tullu hiekalla reenattua hiihtoo...

Jos sukset ovat muuten hyvät niin hionta riittää. Pitkittäisistä naarmuista ei nyt ole kovin paljon haittaa, mutta poikittaiset heikentävät luistoaja suurin osa niistä katoaa hionnassa.
28.01.2006, 10.35
PELTONEN

Tänään 45min
28.01.2006, 13.20
Cartmani

Äsken tuossa tuli suksittua. Mahtava sää ja suksikin pelitti.
28.01.2006, 16.05
Mika A

Jäi vastoin suunnitelmia 25 kilometriin / reilu 1 h 40', kun suksi ei oikein luistanut. Syke ns. riittävä. Aurinkokin katosi sillä aikaa pilven taa.:(
29.01.2006, 15.26
YT

Äsken hiihin siilinlahen jäällä.
29.01.2006, 15.38
samooja

Vuosi sitten. Mutta tein äsken 80 etunojaa, ja käsiin sattuu nyt ihan tosi paljon.
29.01.2006, 18.04
PELTONEN

Oiskohan ollu tänään:rolleyes:. Selkä on vahvasti lukittuna. Oiskohan Abloy ollu asialla:D?
29.01.2006, 18.48
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti PELTONEN

Oiskohan ollu tänään:rolleyes:. Selkä on vahvasti lukittuna. Oiskohan Abloy ollu asialla:D?

Maakunnan varsinainen vetonaula -vai mikä tuohentuoja tuo nyt olikaan- etsii kyllä nyt jo vähänkin turhankin ennkkoluulottomasti uusia liiketoiminta-alueita lukitsemisbineksiinsä. :eek:

Itse tuli sitten tänään puoliväkisinkin tarvottua tuo 2,5 tuntia / 35 kilometriä, mitä eiliselle suunnittelin. Nyt olisi jo suksikin luistanut, jollei tuolla uudessa pakkaslumessa tarvitsisi lähes korvia myöten kahlata.
29.01.2006, 18.56
Karhu67

Vuonna 1987.
29.01.2006, 18.56
jimppe3

Just äsken hiihdin, piti testata sukset ku huomen on koulus hiihtoa.
29.01.2006, 19.01
PELTONEN

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti Mika A

Maakunnan varsinainen vetonaula -vai mikä tuohentuoja tuo nyt olikaan- etsii kyllä nyt jo vähänkin turhankin ennkkoluulottomasti uusia liiketoiminta-alueita lukitsemisbineksiinsä:eek:

Jep, jos hieroja osaisi loitsut tuon lukon aukaisemiseksi. Jos ei niin sitten on lopputalvi mennyttä:(. On nimittäin selkä sen verran paskana, ettei juuri nyt kulje hiihto mihinkään, edes lenkillä. Meinaa jalat pettää alta:eek:.

OT:Vitutus saattaa odottamatta kasvaa tiistaina, kun vakuutustarkastaja tulee pikku visiitille.
29.01.2006, 19.11
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti PELTONEN

OT:Vitutus saattaa odottamatta kasvaa tiistaina, kun vakuutustarkastaja tulee pikku visiitille.

V-käyrä alkaa sitten olla jo hengenvaarallisella tasolla :(
Mitähän se vakuutustarkastaja haluaa, haistella 3 kk tuoreet jäljet hangen alta?
29.01.2006, 19.11
izmo

tota noin tuntuu siltä että tossa hiihdossa saa paremmin selän lukkoon kuin fillarilla? ookko muuten venytellyt noi jalat hiihdon jälkeen ettei ne ala vetää selkälihaksia juntturaan?
29.01.2006, 19.13
izmo

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti Mika A

V-käyrä alkaa sitten olla jo hengenvaarallisella tasolla :(
Mitähän se vakuutustarkastaja haluaa, haistella 3 kk tuoreet jäljet hangen alta?

no sehän voi vaikka tutkia vielä lumikinokset ettei se fillari vaan oo siellä lumen alla piilossa...
29.01.2006, 19.16
PELTONEN

OT:Joo, hiihossa kyllä ainakin itse saan paikat helpommin lukkoon. Ja olen venytelly.
Jep, varmaankin lukkoja tarkastelee... Äkkiä rautakangen kanssa lukot paskaks ja vielä vähän muutakin;). Jos en saa korvauksia niin vitutus on sanoinkuvaamaton.
29.01.2006, 19.25
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti PELTONEN

Jep, jos hieroja osaisi loitsut tuon lukon aukaisemiseksi. Jos ei niin sitten on lopputalvi mennyttä:(. On nimittäin selkä sen verran paskana, ettei juuri nyt kulje hiihto mihinkään, edes lenkillä. Meinaa jalat pettää alta:eek:.

Ai niin, vielä tuosta... Missä käyt hieronnassa? Kauppakatu 8:ssa toimii osteopaatti Jarmo Kuusitaipale, jolla saattaisi olla vaikkapa tavallista parempaa ymmärrystä noista lukoista. Ja jos vanha lupaus pitää paikkansa, niin seuran jäsenä saat 10 € alennusta ensimmäisestä hoitokerrasta.
29.01.2006, 19.27
PELTONEN

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti Mika A

Ai niin, vielä tuosta... Missä käyt hieronnassa? Kauppakatu 8:ssa toimii osteopaatti Jarmo Kuusitaipale, jolla saattaisi olla vaikkapa tavallista parempaa ymmärrystä noista lukoista. Ja jos vanha lupaus pitää paikkansa, niin seuran jäsenä saat 10 € alennusta ensimmäisestä hoitokerrasta.

Jaa, tuohan kuulostaa hyvältä. No jos en saa ISLO:lle aikaa niin sitten tuonne. Kiitos vinkistä!
30.01.2006, 10.31
IoD

Mullakin meni selkä viikonloppuna jumiin (ilmeisesti ainakin osasyynä oli nyt vasta ikämiehenä aloitettu sprinttihiihto viime la), että kävely tuntuu vaivalloiselta. Aikaisempien vastaavanlaisten vaivojen ja niihin saatujen hoitojen perusteella sopiva lääkitys nopeuttaa toipumista, mulle on aiemmin määrätty tulehduskipulääkettä ja lihasrelaxanttia ja niiden avulla vaivat häviävät kohtuuajassa, ei mene koko kausi puihin selkäkipujen vuoksi.
30.01.2006, 10.51
Kiovan Dynamo

Eilen meni muutama kilometri ja keli näyttää siltä, että tänään uudestaan. :)
30.01.2006, 19.34
KestreL

Äsken käväsin hiihtämässä. Ihan jees muuten, paitsi ois voinut hieman vähemmän jäiset ladut olla.
30.01.2006, 20.58
Cartmani

tänään taas. Laajavuoren kunto-kymppi oli jäisessä kunnossa, ei nyt niin kovin mukava keli.
30.01.2006, 21.03
Mika A

Noin 1 h 35' kunnon zen-liukuttelua, 24 km, keskisyke 127. Pikkuisen viileä keli, kun tuota viimaa oli, joten vaatetta oli alussa liikaakin. Ura oli vieläkin vähän nihkeä, muttei enää sentään pehmeä.
31.01.2006, 18.24
Cartmani

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti Cartmani

tänään taas. Laajavuoren kunto-kymppi oli jäisessä kunnossa, ei nyt niin kovin mukava keli.

ja taas lisää suksimista. ei ihan yhtä luistava keli ku eilen ja latukin oli aivan takapuolesta. Tosin ei tuohon lumeen/jäähän kunnon perinteisen uraa saakkaan. Lisää lunta!
31.01.2006, 20.57
Mika A

Pertsaprojekti eteni tänään reilun potkaisun verran. Suksien ja ja niiden ohjastajan välille alkaa jo syntyä alustavaa yhteisymmärrystä siitä, miten niitä suksia kannattaa viedä eteenpäin. Reilu tunti, 16 km. Parhaimmillaan kierrokseen (4 km) meni arviolta vain minuutin verran enemmän kuin tällä kelillä rauhallisesti luistelemalla olisi mennyt.

Kylmän kelin tervapito näytti toimivan. Tosin vieläkin voisi pitoa löytyä enemmän - ihan hiihdettävissäkin nousuissa saa suksea iskeä aika lailla tosissaan ja hieman turhan aikaisin tulee väistämätön lipsuminen vastaan. Ehkä käsitin väärin sen pitoalueen karhennuksen. Nyt on karhennettuna kärjen puolelta liisterimerkistä ja kannan puolelta purkkimerkiltä. Kärjen puolella purkki- ja liisterimerkkien ero on n. 15 cm. Mutta näin minua muistaakseni ja käsitykseni mukaan opastettiin. Mutta mitä tuolla kärjen purkkipitoalueella sitten tekee, jos voide ei sillä pysy :seko:
31.01.2006, 23.22
hannupulkkinen

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti Mika A

Kylmän kelin tervapito näytti toimivan. Tosin vieläkin voisi pitoa löytyä enemmän Mutta mitä tuolla kärjen purkkipitoalueella sitten tekee, jos voide ei sillä pysy :seko:

Koitappa laittaa pohjavoidetta alle. Pitoalue on ehkä hyvä, mutta suksi voi olla aavistuksen liian jäykkä tämänhetkiseen tekniikkaasi ja kuntoosi. Hypää vain kunnolla sukselle... voimiahan se kyllä kysyy.
Toisaalta lepsumpi suksi sitten taas luistaisi huonommin.
Yksi mahdollisuus on laittaa purkkipitoalueella melko pehmeää voidetta (tai sitten sitä pohjavoidetta) ja kovaa voidetta päälle ja sitten sille liisterialueelle vain sitä pehmeää (tai pohjavoidetta sen alle). Kyllä se pohjavoidekin voi aavistuksen vähentää luistoa, mutta ainakin minulla pito paranee dramaattisesti. Pitoalue ikäänkuin loivenee hieman.
31.01.2006, 23.34
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti hannupulkkinen

Koitappa laittaa pohjavoidetta alle.

kyllä siellä pohjapitoa on alimmaisena, mutta kuten (epäselvästi) mainittu, kärjessä vain liisterimerkille. En heti uskalla karhentaa enempää, kun se kuitenkin saattaisi olla peruuttamaton virhe :seko:

Lainaus:

Pitoalue on ehkä hyvä, mutta suksi voi olla aavistuksen liian jäykkä tämänhetkiseen tekniikkaasi ja kuntoosi. Hypää vain kunnolla sukselle... voimiahan se kyllä kysyy.

No, ei auta kuin jatkaa hyppimistä. Kyllä sitä jaksaa, mutta se hyppimistempo tahtoo jäädä päälle helpommillekin osuuksille ja siten rauhallisen lenkin idean voi saman tien unohtaa.

Lainaus:

Toisaalta lepsumpi suksi sitten taas luistaisi huonommin.

Jaaha, tulee arvovalinnan paikka. Nyt se kyllä luistaa lähes yhtä hyvin kuin luistelusuksi.

Lainaus:

Yksi mahdollisuus on laittaa purkkipitoalueella melko pehmeää voidetta (tai sitten sitä pohjavoidetta) ja kovaa voidetta päälle ja sitten sille liisterialueelle vain sitä pehmeää (tai pohjavoidetta sen alle). Kyllä se pohjavoidekin voi aavistuksen vähentää luistoa, mutta ainakin minulla pito paranee dramaattisesti. Pitoalue ikäänkuin loivenee hieman.

No, tuota voisi kokeilla, mutta sen purkkialueen joutuu vissin sitten peruuttamattomasti karhentamaan. :seko:
01.02.2006, 10.53
IoD

Mika A:

Yksi vinkki pidon lisäämiseksi ilman että luisto kärsii on laittaa sukseen monon kohdalle yksi extra-kerros pitovoidetta. Olen joskus testannut menetelmää liisterien kanssa ja homma toimii aika hyvin. Kyllä purkkivoide pysyy karhentamattomassakin suksessa (kokemusta on lasten suksista), tuo pohjavoide (pohjaan lämmitettynä) auttaa asiaa.

Jalan latuun lyömisen lisäksi merkitystä on ylävartalon käytöllä, jos painoa saa eteenpäin ylämäissä, pito paranee.

Pitoa tai ei, aika kovaa ovat perinteisen lenkkisi lähteneet kulkemaan!
01.02.2006, 12.11
Mika A

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti IoD

Kyllä purkkivoide pysyy karhentamattomassakin suksessa (kokemusta on lasten suksista), tuo pohjavoide (pohjaan lämmitettynä) auttaa asiaa.

Täytyy sitten kompromissina kokeilla tuota. Nyt heitin huvikseni kelivoidetta suoraan luiston päälle tuolla pätkällä. Ei pysynyt eikä kyllä alussakaan auttanut. Koko matkan suunnilleen samanalainen pito. Pikemminkin parani loppua kohti. Saattoi johtua koko ajan paremmin toimivasta tekniikasta.

Lainaus:

Alkujaan tämän lähetti IoD

Pitoa tai ei, aika kovaa ovat perinteisen lenkkisi lähteneet kulkemaan!

Itse asiassa itsekin hämmästyin. No, suksi luisti hyvin, joten alamäissä ei hävinnyt, tuskin tasaisellakaan. Loivahkot vuorotahtinousut tuntyuivat ongelmallisimmilta - monta kertaa nähnyt, kun 50-60 -vuotiaat sedät hyvällä tekniikalla ja pitävällä suksella menevät noita suunnilleen samaa vauhtia kuin itse luistellen. Ongelma on siinä, että kun ylämäet joutuu menemään aika tosissaa, tahtoo tuo työvaihde jumittaa päälle. Ei osaa hellittää alamäissä ja tasaisella. Homma menee lenkin tavoitteseen nähden turhan väkinäiseksi rutistamiseksi. Pikkuasioista tuo on kiinni, hetkittäin hommasta jo lähes nauttii.:eek:
Niin juu... peruskouluissa oli -70-80-lukujen vaihteessa arvot kohdallaan: hiihtää piti vaikka väkisin -ja sitähän se huonoilla välineillä oli.

Näytä 40 viestiä yhdellä sivulla