Tämän päivän lenkki kiinnostaa, 17.00? Mitä vauhtia pidätte? Kuntoni riittää juuri ja juuri 32 keskareihin ;)
Printable View
Tämän päivän lenkki kiinnostaa, 17.00? Mitä vauhtia pidätte? Kuntoni riittää juuri ja juuri 32 keskareihin ;)
Ajetaan sykkeiden ei nopeusmittarin mukaan, mutta juuri ja juuri 32-kunnolla todennäköisesti putoat kyydistä jossain vaiheessa.
Tänään tarvittiin pikemminkin 34-kuntoa kuin max32-kuntoa. http://connect.garmin.com/activity/111073968
Kiitos mukana olleille!
No pysyikö KP:lla PK:lla?
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Erittäin mukava ja rauhallinen PK lenkki,peesissä ajaneelle 129 keskisyke.Kiitos kaikille mukanaolijoille.:D
Eilinen tosi hyvä PK, kiitos porukalla. Ilelle tavoite ja toteutunut keskisyke 135 eli just nappiin.
Onko tiedossa Tupalenkkiä sunnuntaina vai ovatko kaikki vetämässä TdH-rundia?
Tee Riccot ja tule Bembölestä mukaan!Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti TuH
TDH takana lenkit edessä. Huomenna ma 15...16 tuvalta 3-4h PK lenkki, ilmottele jos kiinnostaa. Ennakkona la pitkä tupalenkki syksyn Klassikona Tammisaari, Fiskars jne noin 220..260km lenkki jos säät suotuisat.
Kyllähän tuo kiinnostaisi, mutten ehdi noin aikaisin tuvalle (jep, työ häiritsee harrastusta jne). Ehdin tuvalle varmaan n. 16:30 aikaisintaan, jos oikein yritän. Tietty jos tulisin suoraan töistä krossarilla reppu selässä, voisin ehtiä aiemminkin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Aikaa olisi mutta ei pysty näillä jaloilla. :DLainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Tähän mennessä vois palautua. :D Tollanen ois 260: http://maps.google.fi/maps?saddr=Bel...8,19,20,21&z=9Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Ari: Voinhan mä ajaa vaikka jonnekin Matinkylään klo 16.30 ja ajellaan sieltä esim porkkalaan ja takaisin. VP: Joku tollanen, Västervikissä taitaa olla pätkä hiekalla???
Jaa voi olla, sitten vaan Kuninkaantietä 25:lle ja sen vartta Tammisaareen.
Joo, käyhän tuollainenkin järjestely. Jos muita innokkaita ei löydy, voidaan tehdä joku lähtö akselilta Matinkylä - Kivenlahden teboil ja lähteä siitä länteen. Voin vaikka laittaa vielä mailia huomenna, kun tiedän tarkemmin, mihin aikaan ehdin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Olen kiinnostunut tulemaan huomenna mukaan lenkille. Pääsen Bembölen tuvalle klo 16.00. Olin viime su KP:n vetämällä Espoon lenkillä ja oli mukava kokemus!
Minulle käy 3-4h, 30-35km/h. Pääseekö mukaan?
Joo tuu vaan. Ajellaan ehkä vähän reippaammin eli noin 32-34km/h . Lähtö tuvalta noin klo 16. Tarkka lähtöaika 30 min aiemmin kuin Ari sanoo olevansa Kivenlahden tebbarilla. tossa idee reitistä. vienee noin 3.5h
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=2...6ec85bb4&msa=0
Jep! Reitti ja nopeus näyttää hyvältä. Ilmestyn tuvalle klo 16.00.
Jalkoja voi vähän kolottaa kun ajaa 140 kilsaa n. 38 keskarilla :eek:Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti VPR
Olimme Veikkolan porukan kanssa Kunnarlan jyrkässä nousussa katsomassa ja
joukosta bongasin KPn ja Alexander Stubin. KP näytti vetävän jotakin nopeusryhmää.
Stub oli maalissa vain 3 minsaa voittajasta. ( Hän ehkä sai ajaa vahvassa IK-32 porukan peesissä )
Stubbista pidettiin hyvää huolta, aina kun oli jotain ongelmia odotettiin ja vedettiin takaisin pääjoukkoon. Mulla oli vapaan vauhdin keskari 40,1.
Siltä tuloslistat näyttävät. Stub oli koko IK-32 porukan paras, toki :)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti VPR
http://www.championchip.fi/tulospalv.../Miehet+140+km
Voisin tulla maanantain lenkille teboililta kirkkonummelle asti. Milloin toi lähtö on teboililta vai onko lähtö ainoastaan tuvalta?
ma lenkki : tarkka lähtö tuvalta viimeistään 16.05 ja tebbarilta 16.30. huomioikaa kesto juomissa.
Oli niin aurinkoinen sää, että oli pakko lähteä mukaan tälle lenkille. Speksin mukainen lenkki ajettiin, Teboililta Brobackantielle edettiin keskimäärin hieman alle 34 km/h. Poikkeuksellisesti kotisiirtymällekin oli tarjolla veto-apua melkein ovelle asti. Kiitokset lenkkiseuralle!
Mukava lenkki siitä tuli. Erityisesti tuo Porkkalan pätkä on kiva ajaa reippaammin pienellä porukalla. Nyt siellä ei ollut pahemmin liikennettäkään.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Teppo
Eilen tuli itselleni hyvä tehotreeni ja pitää kokeilla ensi kerralla hieman pienemmillä kampikierroksilla. Kiitos vetäjille!
Huomenna on sitten jo aloitus. Fillarikalenterista lainattua:Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jari Kulmala
"Lenkin vauhdinjako ja keskinopeus vaihtelee kauden mukaan. Syys/talvikaudella lenkki on aktiiviharrastajien PK/VK-vauhtileikittelylenkki (vastaa kuormitukseltaan noin 32 km/h omaa maantielenkkiä). Kevätkaudella (viikoilla 11-16) lenkki vaihtuu palauttavaksi lenkiksi, joka soveltuu aktiiviharrastajien huoltoharjoituslenkiksi tai aloitteleville harrastajille PK-lenkiksi (vastaa kuormitukseltaan noin 28 km/h omaa maantielenkkiä)."
Viime vuonna vastaavat lukemat oli 30 km/h ja kevätkaudella 25 km/h eli Jari on näemmä hiukan nostellut vaatimustasoa. Saas nähdä pysyykö tuolla enää edes mukanakaan. Toisaalta huominen reitti on niin hyvä, ettei putoaminen olisi itselle ongelma muuten kuin henkisesti. Kunhan nyt vain pysyisi perässä vaikkapa Kauniaisiin tai Kuurinniittyyn saakka niin helppoa olisi ajaa häntä koipien välissä himaan häpeämään omaa kuntoa.
Fillarin pätevyys lenkille täytyy kuitenkin vielä tarkistaa huomiseksi, ennenkuin ilmoittaudun mukaan.
Tuskin on krossivauhti muuttunut viime vuodesta, ehkä Jarin kunto ja maantievauhti on kohonnut. :D
Crossilenkillä on muutama oikaisumahdollisuus teknisiin pätkiin. Muutama tekniikkapätkä on tarkoitus ajaa tuon piirretyn reittiviivan ulkopuolelta. Piti kyllä editoida reitti, mutta ridewithgps:n kyvyt ja mun maltti ei siihen oikein riittäneet.
Ajattelin että voitaisiin tänään tutustua reittiin ja tehdä niin että kaikki ajavat sekä tekniikkapätkät että oikotiet kertaalleen ja halukkaat ajavat sitten toiseen kertaan haluamansa vaihtoehdon. Ensi viikolla voitaisiin ajaa sama reitti uudestaan ja sitten voi valita haluamansa oikotiet.
Yrittäkääpä siisä tänään opetella reitti mahdollisimman tarkasti.
Viime syksystä muistan sen, että vaikka kunto olisi riittänyt niin uskallusta ei löytynyt. Suurimman ongelman huono valo/lamppu. Mutta ei sekään kaikkea selitä. Pakkohan se on joku keskiviikko on tulla kokeilemaan. Ehkä ensi kuussa.
Niin ja hyvä lenkki. Pääsen tuosta 14,5km kohdalta mukaan. Siis en tänään.
Tammaravit lähtee huomenna 17:30 ja voin tulla vetämään tällaista lenkkiä Tammaraveja nopeampaa tahtia. Pieni säävaraus asiaan. Luultavasti ip sataa, mutta sade saattaa illaksi loppua.
Osta parempi liikkeestä 5 min ennen lenkkiä. ;)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Näyttää olevan sadetta lännessä, toivottavasti ei kastuta. :)
Eikös tässä lajissa kevyttä sadetta, kuraa ja mutaa pidetä ihan positiivisena ja asiaankuuluvana?
Päästiin juuri sateelta suojaan, Risto taisi kastua kotimatkalla. Ajettiin speksattu reitti pienin muutoksin. http://connect.garmin.com/activity/112612358
Kiitos mukana olleille!
Sama vika minulla ja pitkällisten selvittelyjen jälkeen Varusteet-foorumin valokeskusteluiden (Syksy tulee, valoa!) perusteella päädyin tilaamaan pari kappaletta valaisimia. Ongelma valinnassa oli runsauden pula.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Nastarenkaat (Nokia W240) odottavat postissa noutoa ja vaihdan ne cyclocrossarin kakkosvanteille ja aion kokeilla työmatka-ajoja läpi talven :eek:
Juu, pari kilometriä ennen kotiovea alkoi ropsua vettä sen verran että paita ja hanskat kastuivat.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti VPR
Voisin koittaa ehtiä tuohon mukaan...Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Lauantaina vuorossa perinteinen pitkätupa Fiskarssiin. Kirkkonummi-Inkoo-Tammisaari-Tenhola-Fiskars-joku sakkolenkki-Lohja ( Laittelen kartan myöhemmin) yhteensä noin 260km. Reitti aika lähellä aiempaa VPR-ehdotusta. Ajellaan kahden stopin taktiikalla (Tammisaari + joku muu) noin 30-max32 keskarilla ja ylämäet rauhallisesti eli sopinee peesissä ajaen aika monelle, jolla tuntumaa pitkiin lenkkeihin. Vetohommat hanskassa eli saa tulla vaan kansipaikalle. Pisin siivu noin 90km eli vajaa 3h eli juomat yms sen mukaan. HUOM LÄHTÖ TUVALTA KLO 9.00
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=2...46d4132d&msa=0
Osallistun tän päivän tammaravien nopeaan ryhmään säävarauksella. :)
Aika suurella todennäköisyydellä alkaa sataamaan, että ei saa pahastua jos vetäjä jää kotosalle. On myös tuo flunssanvaara.
LÄHDEN LENKILLE
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Hyvä rauhallinen lenkki odotettavissa , ilmoittaudun kansipaikalle.:)