Power tap ja muut voimamittarit!!
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti
paaton
Ei sillä tasapaino tiedolla mitään tee ajon aikana.
Jotain polkemisen tarkempaa dataa voisi taas olla kieltämättä kiva seurata pidempien virtuaalilenkkien aikana. Näkisi miten pyöritys muuttuu väsyneenä. Tosin tuohonkin pitäisi ehkä perehtyä vähän enemmän ensin, ettei lähde muuttelemaan pyöritystä summassa väärään suuntaan.
Kyllä sillä tekee. Sanoisin jopa että sitä on tärkeämpää tarkastella ajon aikaan kuin sen jälkeen.
Tämä tuo näkyväksi miten tasapaino muuttuu eri ajotilanteissa, tehoalueilla ja väsyneenä.
Ostin aikanaan ”tehopolkimet” juuri tästä syystä.
Esimerkkinä SweetSpot harjoitus, jossa koko harjoituksen tehotasapaino voi olla luokkaa 48/50%. Tuon mukaan ei olisi mitään ongelmaa. Mutta kun tarkastelen varsinaista ST-työjaksoa (vaikka 20min), voi lukemat olla 43/57%. Tuolloin puhutaan jo merkittävästä tehomenetyksestä, esim. 300W keskiarvon kokonaisteholla 129/171W, jolloin vasen tuottaa keskiarvollisesti 42W matalamman tehon.
Itsellä on tasapainodata pahimmillaan tällaista ajon aikana:
https://uploads.tapatalk-cdn.com/202...8ad76d6fad.jpg
Sent from my iPhone using Tapatalk
Power tap ja muut voimamittarit!!
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti
paaton
Spiderimittaus taas on varmasti ihan riittävän tarkka näyttämään erot, jos niitä jalkojen välillä on. Mitään niille ei oikein kuitenkaan voi tehdä.
Jatketaan vielä hiukan OT linjalla...
Kuten todettu eipä tuolle voi ajon aikana tehdä mitään. Mutta jos kyse on esim. hermotuksellisesta ongelmasta, voi sille tehdä paljonkin. Näin jälkiviisaana voisi sanoa, että olisi kannattanut tehdä ruuhkavuosien aikana muutakin kuin ajaa pyörällä. [emoji848] Nyt on aloitettu keskivartalon vahvistaminen ja toiveissa että nämä ongelmat lieventyisivät tai poistuisi kokonaan.
www.kuopys.fi