Purkkikasvishernekeitosta tehtyjä falafelpyöryköitä.
Sekoita:
1 purkki
1 tl juustokuminaa
1 tl paprikajauhetta
Leivitä:
1-2 dl vehnäjauhoa
1-2 kananmunaa
1-2 dl pankoa (eli japanilaista korppujauhoa)
Paista:
Rapsiöljyä
Valurautapannu
Printable View
Purkkikasvishernekeitosta tehtyjä falafelpyöryköitä.
Sekoita:
1 purkki
1 tl juustokuminaa
1 tl paprikajauhetta
Leivitä:
1-2 dl vehnäjauhoa
1-2 kananmunaa
1-2 dl pankoa (eli japanilaista korppujauhoa)
Paista:
Rapsiöljyä
Valurautapannu
Herneillä vahvistettuja pinaattilettuja eikun -pannukakkua.
300 g eli kaksi pakettia pakastepinaattia
200 g eli yksi paketti pakasteherneitä
4 kananmunaa
1 l maitoa
5 dl tattarijauhoa
1 tl suolaa
200 g eli paketti pakastepuolukoita
0,5 dl taloussokeria
400 g eli paketti raejuustoa
Herneet tuovat väriä, makua ja ravintoa. Tattarissa on 12g per 100 g proteiinia, jossa kaikki tarvittavat aminohapot. Puolukat maistuvat aina ja raejuusto on tietysti raejuustoa.
Riippuu syöjistä meneekö kaikki kerralla. Jos tai kun ei mene, voi laittaa jääkaappiin ja syödä seuraavana päivänä.
Pingviini lakritsituutin
Neljänneksen lasagnea AB-piimällä. Kolmanneksen 10-mämmiä raakana. Puolikkaan Zoegasin Maria Skånerostia digestiven ja suklaacookien kera.
Kaikki huippua! :D
Varmaan kilon karkkia. Aika paha olla.
Mulla sama eilen illalla. Oli pakko käydä ahtamisen jälkeen pikku hölkällä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti paaton
Lomanaloitusmunkin.
https://pic.useful.fi/H96KSmwAh.jpg
Kerrankin satun tänne kun ei ole liivijengien kokoontumisajot tai joku lapsitapahtuma ja 30 metrin jono. Ei ole viime kuukausina ollut onnea.
Sunnuntaisen halloumipastan jämät palkkariksi. Hyvää.