Printable View
Älä ny vielä luovuta, perinteinenhän on ainoaa oikeaa hiihtoa:) Ainakin niinkauan ku opin luistelutyylin,Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti izmo
Kaks kertaa käyny opettelemassa, ei viä oikein suju mut yritän vielä oppia:D Kyllä taidetaan kumminkin
emännälle hankkia ihan voideltavat sukset kumminkin. Jos oot oikeesti myymässä niin laitavaikka privana
dataa suksista, merkki, pituus, mitkä siteet ja minkä painoselle suurinpiirtein käy ja tietysti hinta.
Perinteinen on pelkkä muinaisjäänne.
Eilen kävin kokeilemassa taas pitkästä aikaa perinteistä ja ei tyyli ihan kohdallaan vieläkään mutta eteenpäin päästään kun alkuun tultiin takaspäin...:seko:Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti star trek
Suksi Fisukka Rottavellan side ja hyvä pari luistaan 66 kg alla ja hintaan aattelin pyytää jotakin 555 e ?
Edelleen järjestetään kilpailuja ja kuntotapahtumia jossa vain perinteinen käy että ei vielä oo mikään muinaisjäänne.
Tämä muinaisjäänne naattii perinteisestä todella paljon varsinkin siellä missä on korkeuseroja :)
Jees, ylämäessä hapenotto tykkää. Ja tasaisella keski- ja yläkroppa tykkää, kun pumpataan tasatyöntöä pitkät pätkät.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Ski
...
https://jyx.jyu.fi/dspace/bitstream/...pdf?sequence=1
HIIHDON LAJIANALYYSI JA OHJELMOINTI
2.1.3 Taloudellisuus
"Perinteisen hiihtoon erikoistuneet saavuttavat saman hapenoton juoksumatolla ja perinteisellä hiihdolla mutta luisteluhiihdon hapenotto jää alhaisemmaksi. Luisteluhiihtoon erikoistuneet saavat parhaimman hapenoton juoksumatolla, toiseksi parhaimman perinteisellä ja vasta kolmanneksi parhaimman luisteluhiihdossa. ... Tästä voisi päätellä, että luisteluhiihtoon erikoistuneiden kannattaisi hiihtää harjoituksissa myös perinteistä."
^ meikäläinen on tällä kaudella hiihtänyt melkein ainoastaan pertsaa, kun se tuntuu toimivan paremmin. Varsinkin kun tasuriin on tullut tehtyä pientä täsmäreeniä.
Pitihän sitä käydä jouluna nuo kepit hakemassa. On kyllä parhaat mitä olen käyttänyt. Erittäin jäykät. Remmin vaihdoin OW:n Power Bridge-malliin toisien keppien kanssa päikseen. Ei ole paha hinta ja tulevat suoraan isommalla sommalla, mitkä toimii massahiihtojen joskus pehmeillä urilla paremmin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti usko juntunen
Tekniikan maailmassa on testattu pitophjasuksia. Parhaimman arvosanan, kun eri asioita yhdisteltiin, sai nanopohjaiset Karhu Spectra sukset. Ostin ko. paketin, kun haluan vaihteeksi hiihtää perinteistä. Saa nähdä, miltä ne tuntuvat.
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti usko juntunen
Tänään oli noin 5cm pöperöä paanalla ja siinä paljastui noiden, muuten hinta/latusuhteeltaan mainioiden sauvojen heikkous. Se on juurikin tuo sompa. Sauva "lipsuu" pöperössä! Aluksi luulin että joku kaarnanpala tai vastaava takertunut sauvan piikkiin. Lipsuminen ei johtunut siitä, sauvan piikki ei vaan yllä pöperön läpi kovempaan alustaan. Joskus nollakeleillä sompa voi kerätä lunta sisäänsä ja tulee samanlainen lipsuminen. Nyt oli kuiva pakkaslumi ja se ei tartu sompaan. Kokeilin heti toista sauvaparia ja asia valkeni heti. Kuva selventänee mistä kyse.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti wanderer
e: ja kyseessä oli vapaa hiihtotapa. Perinteisellä tuo ongelma ei välttämättä tule esille.
Vasemmalla Yokon sompa. Oikealla kyseisen sauvan sompa, jossa "pura" on selvästi lyhyempi.
Myös Exelin sommassa on tuollainen pitempi pura.
Itse asiassa mä olen huomannut samaa somman lipsumista pertsalla. Olen tähän saakka syyttänyt siitä itseäni. Pitänee harkita tuunausta siihen puoleen...
Kerro omat tuntemukset tänne. Moinen suksi kiinnostaa myös tämmöistä 25 vuotta sitten viimeksi SA-int mallin suksella suksinutta.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Joenranta
Keväällä sitten päättämään hiihtokausi näyttävästi:
http://mikkomyy.kuvat.fi/kuvat/Munah...jpg?hash=35948
Ei se sauvan lipsuminen unta ollut. Ongelma on jo huomattu. Näin kertoivat myyjäliikkeen taholta. Uudet sommat on jo tulollaan...Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti wanderer
Hiihdin tänään Karhu Spectra pitopohjasuksilla ensimmäisen kerran. Hiihdin 15km:n lenkin ja kokemukset olivat myönteiset. Pito oli erittäin hyvä.Luisto ei ollut vielä hyvä, mutta tämä oli tiedossa, koska pito paranee kun ko. suksilla hiihdetään n. 50km. Itselleni oli merkitystä myös siinä, että keskisyke oli 118, kun luistelussa se oli n. 135. Nykykunnossani tämä alempi keskisyke sopii mainiosti. Jos arvostaa sitä, ettei tarvitse pitovoiteiden eikä luistovoiteiden kanssa räplätä, suosittelen ko. suksia. Tekniikan maailman testssä oli kolme eri tason hiihtäjää ja kaikki päätyivät ko. suksen kannalle useiden vaihoehtojen joukossa. Testaajista aktiivihiihtäjä kertoi valitsevansa ko. sukset massahiihtoon.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Kuntoilija
Pitteepä olla kuulolla sitten.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti usko juntunen
Lyhyellä googlauksella ei löytynyt selkeää vastausta, joten laitetaan tänne tällainen "hölmö kysymys": Olen ostamassa kahta paria luistelusuksia, joissa kummassakin on NIS-levy. Kuinka helppoa on siteen (Xcelerator) asentaminen itse? Entä onnistuuko siteen siirtäminen suksien välillä helposti vai tarvitseeko siteitäkin olla kaksi paria?
MoroLainaus:
Alkujaan tämän lähetti JTu
Siteen kiinnittäminen NIS levyyn tapahtuu hetkessä. Aikaa per suksi menee n. 1 minuutti ja asentamisohje on sidelaatikossa (onnistuu kyllä myös ilman ohjetta). Pyydä myyjää kaupassa näyttämään säätökolojen (niitä on kaksi, toisesta sidettä siirretään eteen- ja toisesta taaksepäin) paikat, niin homma pelittää.
Laita siteen etuosa aluksi tämän kuvan (suurenna kuvaa) osoittamaan paikkaan: http://www.varuste.net/tuotetiedot2....erator+Classic
voit sitten tarvittaessa siirtää sidettä eteen tai taakse päin.
Suosittelen omien siteiden ostamista kumpaankiin pariin => näin pääset vähemmällä "säätämisellä".
Uudelle lumelle sopivan luistovoitelun niksejä otetaan kiitollisuudella vastaan. Tänään Paloheinän pikkupakkasessa uudella lumella homma täysin hukassa. Pikkupakkasen luistovoiteella suksi ikäänkuin liimautui luistelubaanan pintaan. Muilla tuntui kyllä luistavan.
Siellä oli lauha ja hiivatin kostea ilma (95%) ja uusi lumi oli melko kosteaa hieman epämääräisen pohjan päällä joten ei mikään helppo keli voidella. Pitäisi olla sopiva suksi, kuviota ja fluoria voiteessa jos hyvää luistoa tavoittelee.
En tiedä kuinka syvällä olet näissä voiteluhommissa, mutta esim. Rexin sivuilta löytyvistä PDF-voiteluoppaista löytyy uuden lumen suositukset erikseen joka lämpötila-alueelle ja ne yleensä poikkeavat muiden lumityyppien suosituksista.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Frosty
Viimeisenä on useimmiten fluoripinnoite, mutta ei kai sekään autuaaksi tee jos ei ole muut asiat kunnossa suksen profiilista alkaen... On niin monta muuttujaa että on vaikeaa antaa yksiselitteisiä ohjeita.
Minulla on moiset. Ovat hyvät märällä ja jäisellä liippaladulla. Muille keleille voideltava suksi on huomattavasti parempi jos haluaa nauttia vaikkapa tasatyönnöstä. Vain täysi typerys ei opi voitelemaan ja pienellä opastuksella hänkin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Joenranta
Osaako joku antaa vinkkejä..
Joka ikinen vapaan lenkki on jäänyt kesken jalkapohjien kivun takia. Monot jalassa kävellen ladulle - ei ongelmaa. Mutta kun laittaa siteen kiinni ja painaa kantapään alas niin jalkapohjassa tuntuu todella inhoittava kipu. Kipu ei ole ulko eikä sisäsyrjällä vaan keskellä jalkapohjaa päkiän takana. Monot ovat sinivalkoiset Salomonin Pilotit. Mitähän nyt tulisi tehdä? Kipu ilmenee vaikka työntää tasatyöntöä joten ei johdu edes huonosta tekniikasta.
Kantakalvon tulehduksen oireet mutta kun voi kävellä monot jalassa ...:seko:
Voit koittaa löysätä naruja, mulla ainakin pitää olla vapaan monoissa nauhot tosi löysällä, muuten tulee jalkateräongemia. Vaikuttaa siltä, että hermoa ahdistaa nilkasta tai alempaa jalakterästä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti FreeZ
Taitaa olla nuo sinivalkoiset salomonit sen verran vanhat mallit, että olisko ne jo hiihdetty loppuun?
Kokeilen löysätä nauhoja, mutta sitten ei pysynyt enään jalka paikoillaan. Ihan älyttömästi noilla ei ole hiihdetty, mistä tuon loppuun kulumisen voi päätellä? Tosiaan ihmeellinen juttu kun pertsaa voi hiihtää ihan ok ja telluilla laskea mäkeä, mutta vapaata ei edes tasatyöntämällä. Kuitenkin vuosia sitten hiihdin noilla monoilla ilman ongelmia.
Olisiko jalan poikittaiskaari laskeutunut ja kenkä olisi liian kapea? Kapea kenkä ainakin minulla tekee juuri tuonlaisia oireita.
Mulla oli samantapaisia oireita jalaassa, diaknisoitiin lihaskalvon irtoaminen , lääkkeeksi määrättiin sukka josta varpaista kiristettiin hihnallasäären yläosaapäin sukkaa käytettiin vain öisin kahden viikon jälkeen rupesi jo helpottamaan m, mutta hoitoa jatkoin n. kaks kuukautta ja oireet hävisivät.
Kirjoitappa Googleen: Plantaarifaskiitti, josko sieltä löytyisi apuja
Kiitos vinkeistä! Äsken kävin hiihtelemässä parikymppiä pertsaa melko ongelmitta joten aika kummallista on. Yritän vielä vähän toisenlaisilla monoilla ja jos ei tule muutosta niin täytyy käydä jossain ammattilaisella.
Pari vuotta olen kärsinyt vastaavanlaisista ongelmista. Mulla sujuu vapaa, mutta pertsassa ja enemmin kävellessä jalkapöytä kipeytyy pirullisesti. Pari kertaa olen myös lääkärissä käynyt ja viimeisin diagnoosi on juuri tuo, jonka Hannu edellä esitti. Nyt odottelen sopivia ortopedisia pohjallisia, joiden toivon tuovan helpotusta asiaan.
Mistä saa 120kg sällille sukset joilla voi poiketa umpihankeen.
Eli 2m pitkät (min) ja 8-10cm leveät
"kakkosnelonen" lankku on hyvä aihio josta lähtee veistään metsä suksee?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jake_Kona
Itellä on massaa liki 100kg repun kanssa, ja suksina umpihankeen järvisen 280cm lappooniat. Kuopiosta tilasin Maken pyydyksestä. Joskus koitin noita ruotsin armeijan limalautoja, kevyemmille hankisääskille varmaan hyvät, mutta meikäläisen alla meni maita myöten.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jake_Kona
http://www.haijaa.fi/verkkokauppa/in...l?ryhma_id=252Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jake_Kona
http://www.varuste.net/tuotetiedot2....mets%E4+cap%29
http://www.vilminkosukset.fi/.....täältä perinteisiä sälesuksia mittojen mukaan.
Jos jostain vielä lötyy Lahdenperä-merkkisiä suksia niin ne on, tai olivat ehkä yhdet parhaimmat pehmeän lumen hiihtimet. Notkea kärki nousee hyvin lumen pinnalle
Millä purkilla väki saa sukset pitämään uudella lumella? Tänään tuli koko lenkin ajan lunta ja pidon( voiteena holmenkol:n sin. purkki) kanssa oli ongelmia.
Voiteen valinta riippuu tietenkin lämpötilasta. Meillä käytetään uudella lumella pääasiassa Roden purkkeja. Uudelle lumelle ja pehmeälle ladulle ei tietenkään saa samanlaista seinäpitoa kuin "ratakiskokelillä (-20 astetta ja vanha lumi)". Suksen oikea jäykkyys ja oikea tekniikka (potku lähtee oikeasta paikasta) ovat uudella lumella vielä tärkeämpiä kuin vanhallla (omalla "tyttöpotkullanikin" tahtoo olla välillä hankalaa). Startin tervapidoilla saa helposti hyvän pidon mutta ne heikentävät mielestäni luistoa.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti MikiV
Hiihtoniilot! Luistelusukseni (vanhasta) SNS-profiilin siteestä petti liimaus. Siteen lukko-osa on vielä tukevasti kiinni mm. kahdella ruuvilla, mutta se muovinen tukihahlo heiluu. Kantapään kohdalla on ruuvi, mutta se on korkannut.
Samaa sidettä on korjattu aiemminkin, silloin joku pohjoisen ammattilainen laittoi mustalla silikonintapaisella kiinni ja sanoi että kestää minkä kestää, ehkä pari vuotta. Niin kestikin.
Onko toivoa vielä? Mikä tuohon olisi paras liima ja työtapa? Voiko/kannattaako porata lisää ruuveja?
Voisin kokeilla tota rodenia, jos sitä satun löytämään asuinpaikalta. Kiitokset :) Junnuna on tullu sen verran kilpaa hiihdeltyä, että tekniikasta ja kalustosta on jotain hajua. Lähinnä kysymys tarkoitti, minkä merkin ja tyypin voiteita väki täällä käyttää uudella lumella. Voitelu on itselle se tuntemattomin alue.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti HeliT
MoroLainaus:
Alkujaan tämän lähetti MikiV
Tänään Lahdessa tämän linkin violetti voide toimi paremmin kuin hyvin: http://rex.fi/suomi/pitovoiteet/prog...purkkivoiteet/
Pitoa saa laittamalla pohjavoiteeksi pehmeää vaikka violettia tai jopa universaaliliisteriä ohut kerros. Päälle voi laittaa fluoripitoa. Minula on vauhdin porkkanaa sekä ilman fluoria, että sen kanssa ja fluorinen ei jäädy. Alla on mahdollisimman ohut kerros liisteriä ja päälle on laitettu tätä porkkanaa sitten kun liisteri on jäähtynyt.(kovettunut ulkona) Pelaa kaikilla keleillä. Liisteriä ei tarvitse poistaa vaan lisätä kelin mukaista purkkia aina kun tarvitaan.
Ps. näyttää tuossa Rexin voiteluohjeessa olevan sama malli. Minä käytän vain Vauhdin voiteita kun on helpompi hallita yhtä merkkiä kuin useita.
Kiitos UJ typon korjaamisesta.