Koska tänään en sittenkään ehtinyt, niin koitan lähteä huomenna nöyryyttämään itseäni ja hidastamaan pelotonia. Ainakin jos ei sada.
Printable View
Koska tänään en sittenkään ehtinyt, niin koitan lähteä huomenna nöyryyttämään itseäni ja hidastamaan pelotonia. Ainakin jos ei sada.
Onkos Espoon vakiolenkit tälle kesälle listattu johonkin? Viime vuonna taisi olla oikeastaan joka päivälle jonkin porukan vakilenkki, lähtöpaikkojen vaihdellessa Kivenlahden TB:n, tuvan ja Mikkelän ABC:n välillä.
Tarttis vaihtaa juoksukenkiä fillariin jä lähteä peesaamaan parempikuntoisia.
Mikkelästä ei tänä vuonna lähde lenkkejä, Espoon Ikealta lähtee mahdollisesti joku sunnuntai pidempi lenkki. Muuten ajetaan yleensä maanantaina Kivenlahdesta ja tuvalta tiistaina, torstaina, lauantaina ja sunnuntaina. Kannattaa kysellä ennen lenkkiä onko muita lähtijöitä. Fillarikalenterista http://fillarikalenteri.fi/ löytyy osa lenkeistä, kunnaksi Espoo ja ruksi vain maantielenkkeihin.
Hyvä treeni, mutta jalat muussina. Pieni vinkki: 70km mäkiharkkana + siirtymät speksikeskarilla johtanee yli 3h treeniin!!!
Nuuksiontiellä on muuten kevyenliikenteenväylän rakennustyöt käynnissä. Viime viikolla niistä ei ollut merkittävää haittaa. Voitte maksimoida nousut ajamalla ensin tuonne huipulle, sitten edelleen Haukkalammen risteyksen ohi yleisen asfaltoidun tien päähän josta takaisin Solvallaan ja uudestaan tuonne huipulle, ja sitten Nupurintielle. Nupurintien risteyksestä on asfaltoidun osuuden loppuun ja takas noin 20km. Ajakaa tuo isolla tuumalla tempona, kyllä hapottaa.:) Eikä sinne Rinnekodille asti tartte lähteä lainkaan kun tota 20km pätkää voi kiskoa useamman kerran.:DLainaus:
Alkujaan tämän lähetti VPR
Kiitoksia vastauksesta. Tuo fillarikalenteri oli mielessä, mutten muistanut mistä ja millä nimellä se löytyy.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti VPR
Ja vaikka paistaa ja speksi näyttää hyvältä niin skippaan silti. Erinäisiä tekosyitä en edes jaksa luetella, laiska jätkä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti pirtti
Muussijalkainen KP oli päivän kovin kuski, joka mäessä täysii ohi. Skipattiin Rinnekoti ja Velskola ja ajettiin Nuuksiontien päähän bussin kääntöpaikalle ja takaisin, Solvallan korkeimman mäen kautta. Lopuksi vielä "palauttava" kruisailu Brobackantien kautta ja Turuntie tempona takaisin tuvalle. http://connect.garmin.com/activity/86464196
Kiitos Juhonelle ideasta, tosi makee setti. Otetaan uusiksi
Jep, hyvä lenkki oli ja Nuuksiontieltä löytyi kuin löytyikin jokunen töyssy vaikka olin toisessa kettingissä vähän epäileväinen. Tarttee käydä uudestaan josko ne menisi paremmin kun on reenattu.
Hyvät kelit luvassa eli tuvalta kannattaa ajella molempina päivinä.
Lauantain PK-tupalenkki (29-31) klo 10
http://maps.google.fi/maps/ms?hl=fi&...7221be6e57&z=9
Sunnuntain PK-lenkki 125km klo 11. Kunto on nousussa eli vähän jo pitempi su lenkki (pitää olla aina vähän pitempi kuin Vantaankoskelta :D). Ite vedän nopeamman ryhmän 28-30 (sakkolenkki ennen taukoa, jos tulee hitaampi ryhmä) eli hitaampaan ryhmään (26-28) tarvitaan kippari !!!!!!, joka vois ilmoittautua tänne, niin porukka tietää et myös hitaampi ajetaan.
http://maps.google.fi/maps/ms?hl=fi&...,1.451569&z=10
Minäkin pääsen vaihteeksi Tupalenkille Lauantaina, toivottavasti säätiedotus ei enään paljoa muutu, ainakaan huonommaksi.
Päättelin reittiohjeista, että on tarkoitus kiertää lenkki myötäpäivään, menikö oikein?
Jos näin, lähden kotoa Tuvalle heti yhdeksän jälkeen.
T:Hannu
Lauantain lenkki näyttää hyvältä ja sisältää mullekin uusia pätkiä, viikonloppu menee kylläkin metsässä joten en pääse mukaan.
Kiitoksia vielä puolestani eilisestä mäkitreenistä. Ihan hyvä että jätettiin Rinnekodit ja Velskolat väliin. Nuksiontien mäet oli aivan riittävät:D.
Lopun "palautteleva" oli tosi makee, vaikka itselläni se oli epätoivoista peesissä rimpuilua, mutta pysyin kuin pysyin mukana. Kiitosia kannustuksesta edessä olleelle herrasvetomiehelle.
Apuajaja kerrankin oikeissa töissä :)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti juhone
Lauantain reitti tarjoaisi hyvän pohjan kunnon lenkille, kun ilmeisestikin Karkkilaan suunnitellun kahvitauon korvaisi puolen tunnin mäkitreenillä Antiaisentiellä. :DLainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Valitettavasti parin potentiaalisen tupalenkkiläisen kanssa suuntaamme lauantaina 24 h flechelle määränpäänä Tampere (porukassa olisi tänäkin vuonna vielä tilaa parille lisäosallistujalle).
Kun KP on tuota 300 km lenkkiäkin muutamaan otteeseen mainostanut, niin mainostan tässä myös omaa perinteistä (vuodesta 2006 alkaen) päiväkahvilenkkiä Tampereelle 12.6. (säävarauksella). Matka on vuosittain vähän reitistä riippuen vaihdellut 410 ja 470 km välillä (viime vuonna oli Etelä-Suomen sateiden vuoksi lyhennetty n. 70 km versio Ittalasta).
Eikö kova kuski ajaisi ensin Tampereelle, sitten Pirkan Pyöräilyn 217 km ja lopuksi takaisin kotiin? :D
jep, kotiin pääset sitten porukassaLainaus:
Alkujaan tämän lähetti Viineri
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Mä voisin tulla lauantaina mukaan hakemaan kokemusta vähän pidemmästä lenkistä. Koska tässä on nyt kyse mulle ekasta normia (120 km) pidemmästä kiekasta, tekisin tällä kertaa ultimate peesitreenin eli luovuttaisin jo heti lähdössä kaikki vetovuorot teille kokeneille-ketjunpyörittäjä-karpaaseille :D
Mitä sanoo ryhmänjohtaja KP, sopisiko tämmöinen diili?
Ilman muuta ja ajattelinkin sanoa sen lenkin alussa niille, jotka vähänkin epäilee kestävyyttään. Mielummin koko matka peesissä kuin alussa keulilla ja lopussa jarruna. Eli kenekään ei ole tarvis vetää, mielelläni ajan keulilla ja vedän koko reitin, jos oltais vaikka kaksin, mutta sitten keskari on haarukan alapäässä, mutta tärkeämpää on kuitenkin, että on kiva porukka.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JaTu
Mutta muistä nämä: sulla oltava mukana min 2l juomaa (mulla 3l) + 200g hiilareita per puolisko. Lisäksi 2kpl sisärenkaita ja semmonen kartanpala tai GP et tarvittaessa löydät kotiin.
Meikäläinen ilmoittautuu. Vihdoinkin sopii tupa aikatauluihin.
Sovittiin juuri Risu-Hannun kanssa että on pakko kääntyä Lohjalta takaisin. Jos muillakin on kiire kotiin niin saa tulla mieluusti mukaan.
Joo, mukana ollaan lauantaina, jos flunssa ei enää palaa takaisin häiritsemään.
jep, varmaan Lehmijärven ja Vesikansantien suunnasta tms - ja kotiväki kiittää.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jälkijouko
T: Hannu myös
Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Ei enää tilauksessa.Lainaus:
Tälle olisi tilausta huomenna tupailun vaihtoehtona. Lähtö Bembölestä 15-16 välillä, pari tuntia 28-30 keskarilla.
Jos kiinnostusta niin viesti tähän ketjuun. En tule paikalle, jos ketään ei kiinnosta vaan suuntaan jonnekin tai sit en.
16 kuskia lähti tuvalta. 11 tossun alla elävää ajoi ns sprintin, mutta 4 kovaa jäbää ja 1 ihan käsittämättömän kova lady ajoivat 182km speksilenkin ilman teknisiä tai muita murheita 31 keskarilla. Kiva sää ja hyvä lenkki eli kiitos porukalla.
Todella hyvä lenkki oli - kauden parhaita. Ahterikin kesti istumisen yllättävän hyvin, joten enköhän uskalla lähteä ensi viikonlopun ylipitkällekin tuolla maantiefillarilla. Kiitokset vielä kaikille osallistujille lenkkiseurasta!Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Kiitos vedosta ja ystävällisestä lenkkiseurasta kaikille. Jäin Lohjalta myötätuulen vietäväksi kun tajusin että energiat ja kilsat ei enempään tänään riittäny.Mun "sprintti" oli 125km eli kesän kivoin veto toistaseks.:)
Klo 11 huomenna Bembölestä? Jos tänään porukka on hurjastellut ja ajanut ylipitkästi, niin vedetäänkö huomenna rauhassa? Sen verran syntinen ollut viime aikoina.
Meni aika tarkalle, että pysyi speksissa, mun ajoaika 14 sekuntia alle 6h!Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Kiitos vetotöistä, peesissä oli hauska matkustaa:)
Huomenna on tarjolla myös “myöhäinen lähtö” sillä Vantaankosken lenkit suuntautuvat koukkaavat aivan tuvan vierestä. Lisätietoja HePo-ketjusta…Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Tulkitsenko oikein, että ilmoitat itsesi tuolla kiertoilmaisulla ryhmän 26-28 kippariksi, hyvä. Mikään ei estä, että team-peacefellows ajaa myös jonkin lyhyemmän lenksun kuin tuo Virkkalan rundi.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Mahtavaa tulkintaa. Kahtellaan tuvalla. Tuolta vantaankoskelta tosiaan tulisi porukkaa bembölen vierestä. No... klo 11 ihmettelen tuvalla.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Tulen kans klo11 tuvalle ihmettelemään mihin ajetaan ja millä porukoilla.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
Tuvalla tavataan. Reitissä on mulle uusia teitä mutta kai niistä hätätilassa selviäisi kartan kanssa. Mielummin jättäisin kipparoinnit muille tänään kyl.
31-ryhmä ajeli 8-9 kuskin voimin speksilenkin + pari pientä sakkolenkkiä päälle. Pakko sanoa vaikka ite reitin tein, niin kaikinpuolin kiva rundi. Sääkin suosi ja hyvä porukka jälleen liikkeellä eli kiitos kaikille.
26-28 porukka ajoi varmaan lähelle 30km/h keskarilla lenkin. Hyvä hieno lenkki, mutta vauhti oli vähän päivään nähden kova.
"Satikutia" tuosta keskarin noususta yli speksin ja loppumatkan härdellistä. Härdelli varmaan sekin johtui siitä, että koville otti.
Ehkäpä jokainen porukka vaatii sen yhden jästipään joka ajaa speksien mukaan koko matkan.
Kauhee nälkä. Moro!
Härdelli? Kolaroitiinko kakkosporukassa vai mistä oli kyse?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Iletys
No ei mitään tapahtunut, mutta muodostelma oli sellainen parijonon ja jonon välimuoto. Yksi letukka olisi voinut päälle ajaa kun railoja väisteltiin. Kuoppa/railo merkinnät jäi myöskin vähän unholaan. Väsyneenä tietysti vähän ote herpaantuu, mutta toisaalta tuskin ne takana tulijatkaan kauheasti skarpimpia on.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti TuH
Vauhti vaan sellaiseksi, että kaikki pystyy ajamaan turvallisesti.
Mutta hieno lenkki. Kiitos K.P. Ja hienoa, että Espoosta lähti näin iso porukka. Kun pääsisi aina mukaan.
Yleisön pyynnöstä järjestän maantiepyöräilyn harrastajille tekniikkaharjoituksen 2 kertaa 1,5 tuntia + varapäivä.
Harjoitus sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua.
Ekalla kerralla harjoitus tehdään maastopyörällä (tai muulla vähän leveärenkaisemmalla kuin maantiepyörä, huom! takalokari pois) ja se sisältää harjoittelua nurmipinnalla kaatumisriskin takia (normaalisti kaatumista ei pitäisi tapahtua, mutta riski on olemassa). Toisella kerralla harjoitus on maantiepyörällä asfaltilla.
Aiheina on samoja asioita joita harjoiteltiin keväällä Leppävaaran keskiviikkolenkkien yhteydessä, eli:
- Jarruttaminen
- Hyppääminen esteen yli hitaassa vauhdissa ja nopeassa vauhdissa
- Putkelle nousu ilman suhteellista taaksepäin siirtymistä
- Kurviin ajo
- Suoraan ajaminen
- Taakse katsominen
- Rengaskosketuksen hallinta
- Hartiakosketuksen hallinta
- Juomapullon poimiminen vauhdissa huoltajan kädestä
Harjoitus on ilmainen. Osallistujilta edellytetään oman pyörän käyttäytymisen tuntemusta, eli ainakin muutama sata kilometriä pitää olla pyörällä ajettu lenkkivauhtia. Kohderyhmänä on pääkaupunkiseudun yhteislenkkien osallistujat tai sellaisille osallistujaksi suunnittelevat. Harjoitus ei ole tarkoitettu ihan aloitteleville pyöräilijöille, vaan esimerkiksi lukkopolkimien käyttö pitää olla tuttua jo ennestään. Osallistujat ovat mukana omalla vastuulla.
Kokoontumispaikka: Sellon Pyörä, Leppävaara, Alberganesplanadi 2, Espoo
Aika:
Perjantaina 27.5. klo 19, harjoitus maastopyörällä
Keskiviikkona 1.6. klo 19, harjoitus maantiepyörällä
Varapäivä: Perjantai 3.6. klo 19 varapäivä
Huom! Varapäivä 3.6. otetaan käyttöön vain jos huonon kelin takia harjoitus päätetään jättää väliin.
Kurssille mahtuu kymmenen ensiksi ilmoittautunutta.
Ilmoittautumiset tuonne:
http://www.doodle.com/unewkqf2ga3rks3r
Kiitos eilisestä lenkistä "hiljaisemmassa" porukassa. Hieman porukka keuli lopussa, mutta kasassa päästiin pois..merkit porukalta unohtui vauhdin hurmassa.. :cool: