Printable View
Nyt tässä tadettiin kilkauttaa pikkukirves kiveen. Tämä ns. "kritiikin" antanut vetää yhden kauden aikana Hepon kuntolenkkejä ja -kilometrejä varmasti enemmän kuin retkiporukka ajaa ryhteensä. Olisko nyt hyvä ottaa lenkkiasioista selvää ja tutustua Hepon toimintaan laajemmin ja selvittää mm. kuka henkilö käyttää mitäkin nimimerkkiä kun Hepon lenkkejä täällä foorumilla yhdessä suunnitellaan.
https://www.youtube.com/watch?v=_ZnMwvU8n9I
http://cmglobal.org/en/files/2013/09...es-martyrs.jpg
En kommentoinut Teemun vaan VPR:n kommenttia marttyyreita. Teemun työ on hienoa ja tiedossa.
Hienosti HePo mielestäni hoiti tuon tapahtuman. Noin valtavan lössin kontrolloitu vetäminen ylipäätään on jo vaikeaa kaupunkiympäristössä, ja kun seassa on tosiaan kunnoltaan kaikenlaisia ihmisiä ihan Aasta Ööhön. Noin valtavilla ryhmillä ei voi mennä katsomaan asemaa, jos sinne ja sieltä pois ei vie hyvä väylä.
Pientä kritiikkiä esittäisin lähinnä HSL:än suuntaan, ilmoittautumisjonon hitauteen ei oltu oikein varauduttu. Jonoa oli vielä kun puolet ryhmistä oli jo matkalla.
Makkarat olivat edullisia ja laadukkaita:) Alun 180-asteen tiukkojen mutkien suma toi mukavaa jumppaa kinneristille, mutta 2-pyörillähän ne taittuvat ihan hyvin.
Tervetuloa vaan enemmänkin väkeä tänne HePon retkipuolelle :) Kertauksena aloittelijoille, että retkeilyajamisessa kyse on enemmän asenteesta kuin kunnosta tai muustakaan pyöräilyosaamisesta.
Tässä tiivistetysti kunto- ja retkiajamisen keskeiset erot (molempia siis löytyy HePosta):
Kun HePo(nkin) kuntopuolella hiki lentää ja lihas väsyy -asenne on enemmän vallitseva, niin HePon retkipuolella sen sijaan nautiskellaan ajamisesta korkeintaan noin 20-21 km/h keskinopeuksilla, ja pidemmillekin reissuille pääsee lauantaisin Maunulan majalta retkeilemään (...sunnuntaisin on puolestaan tarjolla helpompaa & hitaampaa lähialueretkeilyä).
Kuntopuolella väki on, miten sanoisin sen kauniisti... hmm... ehkä jotekin "kärsimättömämpää"... osin jopa tavoitteellistakin. Kun alla on herkästi liikkuva maantiekiitäjä, niin se polkaistaan maksimivauhtiin (minimikeskari noin 25 km/h), ja nautitaan enemmän ponnistelusta kuin maisemista. Monella on tavoitteena ajokauden aikana siirtyminen nopeampaan keskariryhmään ja ehkä osanotto johonkin kuntoilutapahtumaan myöhemmin kesällä (ja ajoajan lyhentäminen jne.).
Täällä retkipuolella taas FIILIKSET JA ETENKIN MAISEMAT - kuten Kehäratapyöräilyssä omin silmin näimme - ovat PYÖRÄILYN "JUJU" :cool:
Enemmän siis vaan väkeä mukaan tänne HePon retkipuolelle!!! Pitää oivaltaa, että mitkä ovat omat vahvuudet ja toiveet pyöräilyssä!!! Kyse ei siis ole suinkaan ajokyvystä/-kunnosta tai osaamisestakaan, vaan - korostan vielä kerran - asennoitumisesta ajamiseen!!!
Tavallisen leppoisan sunnuntairetken lisäksi nyt on tarjolla tosi helppo "Fillariredu" tulevana sunnuntaina.
Perusretki lähtee klo 10.30 Maunulan majalta ja pyörähtää Espoossa Träskändan suunnalla noin 40 km. OTTAKAA KÄTEISTÄ kahvirahaksi! Eikä niin, että kaikilla on viiskymppinen tai satanen...
Stadin slangi ry:n ja HePon Fillariredu starttaa klo 12.00 Vauhtitieltä Keskuspuiston teille, ja matkaa kertyy noin 20 km. Katso http://stadinslangi.fi/wordpress/ . Vauhtitie on vajaan kilometrin mittainen, joten eiköhän ne toiset pyöräilijät sieltä löydy.
Sunnuntairetken alustavaan reittiin 17.5. on linkki lopussa. Tämä on siis "leppoisaa" ajelua (eli melko helppoa), sopii hyvin esim. Kehäratapyöräilyn ongelmitta selvittäneille, tervetuloa! Tuo yllä mainittu Fillariredu on parempi valinta, jos kaipaa oikein helppoa ajelua.
Reitillä on hiekkapintaisia ulkoiluteitä melko paljon. KÄTEISTÄ, jos aiotte kahvitella. Menomatka kulkee noin, ja paluu näin Reittioppaalle piirrettynä. Matkaa siis noin 40 km.
Tänään 19.5. ex-tempore pyöräretki. Lähtö Hakaniemen torin vierestä maailmanrauhapatsaan luota. Reitti Kalasatama, Arabianranta, Viikin arboretum ja Herttoniemi, josta kukin voi palata Itäväylän viertä Hakaniemeen.
Matkan varrella Sompasauna, Kalasataman uudet järjestelyt, hanhia, lokkeja, satakieliä, yliopiston lehmät ja ties mitä muuta - kuten vaikkapa kukkiva magnolia.
Lähtö klo 17.00. Meikämane kutsuu ja ohjaa. Kesto noin tunnin.
http://ridewithgps.com/routes/7955573
Lauantaina retki alkaa Riihimäeltä klo 12.15 ja päättyy Jokelaan. Jokainen hankkiutuu lähtöpaikalle parhaaksi katsomallaan tavalla, esim. junalla tai polkien. Fillarikalenterissa on vetäjän (Alexander) hyvät ohjeet. Itse retki on 55 km ja vauhti rauhallinen. Myös hiekkateitä.
Sunnuntaina menemme vilkaisemaan Giro d' Espoo-kuntoajoa Bemböleen, missä kärki on hieman yhden jälkeen. Syömme eväitä tien varressa ja kannustamme. Myös Kahvituvalla voi taukoilla, jos ei viitsi kuljettaa eväitä. Toinen lähtöpaikka on WeeGee-talo Tapiolassa klo 11.30. Täällä alustava meno - ja paluureitti Reittioppaalle hahmoteltuna. Paljon hiekkateitä.
Olen ihmetellyt Reittioppaan noususummia, ja ainakin menomatkalla on 25 km kohdalla ylimääräinen 30 m piikki. Jos noita on paljon, niin kertyyhän siitä haamumetrejä.
Olen lisännyt albumiini http://bit.ly/1BofPoT reittikartan ja kuvia HePo:n sunnuntain 24.05.2015 retkestä "Giro d'Espoo-kuntoajon katselua, piknik-retki (Bemböle)."
Tulevana sunnuntaina Ilse johdattaa katsomaan alppiruusuja, siitä retken nimi "Rodo" (Rhododendron).
Reilun viikon päästä tarjolla on hieman pidempi matka Kirkkonummelle Meikon luonnonkauniille alueelle. Tuon reissun idea on ajella "sunnuntaivauhtia", mutta tavanomaista pidemmälle ja takaisinkin. Vauhti tulee olemaan helppoa, kuitenkin niin että ehdimme illaksi kotiin. Nopeusmittarin lukema lienee noin 18-19 km/h silloin kun myötämaa tai -tuuli ei auta. Perillä pidämme kunnon eväs- ja uintitauon. Kivenlahden Teboililla voi liittyä porukkaan klo 12, se on myös kahvitauon paikka. Paluumatkalla vieressä on rautatie, johohn voi turvautua paukkujen loppuessa.
Samaan aikaan ajetaan myös lyhyt retki, kunhan löytyy vetäjä. Ilmoittautua voi retkiryhmälle.
Ehtisiköhän tuolta Meikon retkeltä neljäksi takaisin? Täytys ehtiä käydä Hakaniemen markkinoilla.
Tuo olisi hyvä reissu testata kinneriä täydellä kuormalla ensi viikon pitkää reissua varten.
Pitkä sunnuntairetki Meikoon kulkee niin, että Kivenlahden Teboililla pidämme kahvitauon ja jatkamme aikaisintaan klo 12. Kirkkonummella poikkeamme kaupassa täydentämässä eväitä ja vesipulloja. Kunnon eväs- ja uintitauko istuskellaan järven rannalla luontoa ihaillen. Paluumatkalla pidämme mahdollisesti vielä kahvilatauon. Kokonaismatkaa tulee n. 80 km, ja vauhti on leppoisaa.
Perillä on muutama kilometri hiekkatietä, sekä muutama sata metriä pääosin ajettavaa polkua. Kävelemään joutuu 100 m. Mukaan perusvarustuksen lisäksi lukko, evästä ja uima-asu.
Reitti. noin pääpiirteissään.
E-Cruiserin kysymykseen, emme ole takaisin neljäksi. Matkaa on 80 km, vauhti leppoisa, taukoja ja hidasta polkuajeluakin hieman.
Vähän myöhään tulee, mutta moneltako startti meikoon?
Ei tästä välttämättä enää apua ole, mutta lähtö on klo.10.30 Maunulan majalta. Fillarikalenterista löytyy tiedot näistä ajoista ja varmaan myös hepon sivuilta.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Antti H
Poistin ensi lauantain Järvenpään/Sibelius-retken kalenterista (koko kesän yhteenvedosta, Fillarikalenterissahan sitä ei ollutkaan), koska vetäjää ei ole tiedossa. Sunnuntairetket ajetaan aina jotenkin kesäkaudella (huhti-lokakuu), lauantaisin vain jos vetäjä on tiedossa.
Tuo Sibelius-retki (Tour de Sibelius, Ainola-Hämeenlinna) on mainittu juhlavuoden sivuilla. Sieltä ei kuitenkaan ole linkkiä mihinkään. Hakemalla löytyy pyöräilyseuran sivut tapahtumasta. Ilmoittautuminen päättyi jo toukokuussa, jälki-ilmoittautuminenkin viime viikolla. Jostain syystä ilmoittautuneita on melko vähän.
Su 20.06.2015 Markuksen vetämä sunnuntairetki Malmin lentoasema täydennettynä Fallkullan kotieläintilalla. Osallistujia oli yksitoista ja sää vihdoinkin oikein suosiollinen pyöräilylle. Linkki kuviin ja reittipiirrokseen: http://bit.ly/1BofPoT
Lauantairetkellä on nyt myös tavallista helpompi vaihtoehto, sopii sunnuntairetkeilijöillekin. Fillarikalenterissa on aiheesta lisää. Nojapyöräilijät ovat ystävällisesti kutsuneet meidät mukaan tapahtumaansa, hienoa. Retket päättyvät Rastilan leirintäalueen portille, tosin ajoseuraa takaisin Maunulan suuntaan luultavasti löytyy.
Tulevana lauantaina on tarjolla retki Klaukkalan suuntaan. Pituutta on n. 70 km, ja keskivauhti n. 20-21 km/h. Reitti poikkeaa hieman huhtikuisesta versiosta, löytyy tuolta ,noin pääpiirteissään. Mäkiä on kohtalaisesti. Pullakahvit juomme Uudenmaan Leivässä, jäätelötauko ehkä Juvanmalmilla.
Vantaankoskelta voi liittyä mukaan klo 10 tai vähän yli.
Sunnuntain 19.07.2015 retkeksi oli kalenteriin merkitty "Oittaa/Pirttimäki/Luukki/??", mutta retkelle ei ollut merkitty vetäjää. Niinpä sovimme paikan päällä Maunulan Majalla Ollin kanssa, että minä toimin ex-tempore vetäjänä, kuten on tehty aikaisemminkin. Modifioin hieman retken teemaa, varsinkin, kun osa kohteista ei ollut auki. Retkeksi valitsin päällystettyjä teitä käyttäen Bemböle / Lahnus taukokohteet. Olli toivoi minulta vähän reippaampaa vauhtia, joten ajoaikaiseksi keskiarvoksi tuli 17,9 km/t, eli suurin piirtein sunnuntailenkkien yläraja. Keskimäärin, mutteivät aina, lenkit ovat olleet tänä kesänä siellä 15 km/t paikkeilla. Sää suosi meitä Lahnukselle asti, sen jälkeen saimme niskaamme sadekuuroja ja etsiydyimme pariinkin otteeseen suojaan kovimmilta kuuroilta. Reittipiirros ja valokuvia retkeltä on HePo 2015 albumini http://bit.ly/1BofPoT lopussa.
Lauantairetkellä 1.8. on nyt toinen lähtöpaikka Bembölessä Kahvituvan kulmalla klo 10.30. Lännen suunnalla asuvien ei tarvitse ajella eestaas majalle. Itse ajattelin liittyä letkaan tuolla.
Ihan mielenkiintoinen päivänviettotapa olisi taas tuo. Jäähdyttelyretki Ecotripin jälkeen :) Säätäkin lupaa toistaiseksi ihan hyvää.
Huh, ottipas koville. Viikko sitten ajeltiin monta päivää putkeen lähes kympin korkeammalla keskarilla, mutta nyt on kyllä ihan finaalissa. 124km kotiovelta kotiovelle.
Lasi luomupunkkua, ja Spottarista "All the roadrunning". Kiitän seurasta.
Tule tutustumaan 140 km Tour de Helsinki reittiin lauantaina 8.8. 2015. Matkaan lähdetään kello 9.30 Helsingin Velodromilta ja HePon viralliselta retkistarttipaikalta Maunulan majalta. Molemmat ryhmät yhdistyvät Haagan paloaseman kohdalla.
www.tourdehelsinki.fi
Ajamme reitin retkivauhtia, keskinopeus on noin 20 km/h (ajo-aika), toki pientä joustoa tehdään ryhmän mukaan.
Matkan alussa pidämme Bembölessä pidemmän tauon, jossa voimme tutustua toisiimme sekä kertoa ja kysellä ajatuksia TdH:sta.
Kaikille avoimen ja ilmaisen retken tarjoaa Helsingin Polkupyöräilijät ry (HePo). www.hepo.fi
Retken vetäjä on Matti Priha, apuajajina ainakin Lydia, Matti K, Satu ja Mirja.
Ota mukaan säänmukaiset varusteet, juomista, pientä purtavaa ja vararengas. Matkan aikana on mahdollista ostaa lisää eväitä.
ÄLÄ EPÄRÖI LÄHTEÄ MUKAAN! Mukanamme on aiempina vuosina ollut monta pyöräilijää, jotka tulivat tekemään oman matkaennätyksensä. Hyvässä seurassa 100 km raja ylittyy helposti, ja mestareillekin tämä on mukava palauttava päivä.
Sunnuntairetken vetäjä on joutunut perumaan, sovimme majalla vetäjän. Ajamme alkuperäisen suunnitelman mukaan Kurttilan suuntaan, mutta reitti ei välttämättä ole legendaarinen Classic. Toinen lähtöpaikka on Kauniaisten Teboil noin klo 11.15, siellä voi myös liittyä letkaan. Ja näiden toisten lähtöpaikkojen kautta ei aina ajeta paluumatkalla (tuskin nytkään), joten omatoimiseen suunnistukseen pitää varautua sen verran.
Tänään bongasinkin retkiryhmän ennen kahta Laajalahden tienoilla omaa lenkkiäni ajellessa. Jonkun verran lenkeiltä tuttuja hahmojakin oli joukossa.
Lauantaina on tarjolla retki Kirkkonummen ja Veikkolan suuntaan, n. 90 km, minä vedän. Uima-asu mukaan. Eka ripeä kahvitauko on jo Kivenlahden Teboililla, jossa voi liittyä mukaan noin klo 10.45. Keskivauhtitavoite on noin 20 km/h, retkimeininki, eli lyhyitä pysähdyksiä tuon kahvitauon ja kahvi/uimatauon lisäksi.
Kerron vielä loppuviikosta tarkemmin reitistä.
Lauantairetken ajamme reittiä Maunulan maja (klo 09.30)-Ruskeasuo-Munkkiniemi-Lehtisaari-Otsolahti-Niittykumpu-Kivenlahden Teboil (ripeä kahvitauko, jatko aikaisintaa klo 10.45)-Kirkkonummi-Evitskog-Sjökullan kartano (kahvi- ja uintitauko)-Veikkola-Bemböle-maja. Hyvää ulkoilutietä on muutama sata metriä, muuten asvalttia. Mäkiä on tuolla Kirkkonummi-Veikkola tienoilla hieman enemmän, mutta ei tolkuttomasti. Kirkkonummi-Bemböle väli seuraillaan keväisen Giro d' Espoo-kuntoajon reittiä.
Reittioppaalle piirrettynä alkupuoli ja loppu (noin likimain, ja tuo alun ja lopun vaihtuminen ei ole taukopaikka, oli vain helpompi hahmotella noin).
HUOMINEN HALOSENNIEMEN SUNNUNTAIRETKI ON PERUTTU.
Retkiporukka osallistuu menehtyneen pyöräilijän muistoajoon, katso lisää HePon Facebookista.
Lähtö Majalta klo 10:30. Pyöräilemme Kiasmalle, josta muistoajo starttaa klo 12. Muistoajon jälkeen jatkamme lyhyellä retkellä taukopaikalle (selvinnee huomenna). t. SatuLainaus:
Alkujaan tämän lähetti Olli L
Sunnuntain 23.8. makkaranpaisto- ja eväsretkellä on myös uintimahdollisuus. Lampi on hieno, ranta hieman hankala. Matkalla on osin pehmeää hiekkatietä, joten kovin kapeilla (23-25...28 mm) renkailla ei pärjää. Lähistöllä on Hiidenpesän "luola", jota voimme kävellä katsomaan hieman lyhyempään nuotio-istuskeluun tyytyvien kanssa. Sinne johtaa kuiva, hieman kivinen polku.
Hiidenpesästä lisää Espoon kaupungin sivuilla.
Seuraavan sunnuntain pitkä retki Lohjalle on peruttu.
Sunnuntaina 23. pvä Käpylän Velodromilta pre-TdH-lähtö klo 10 keskinopeudella 30-32. Kahvitauko mahdollinen, riippuu osanottajien intresseistä.
Sent from my iPad using Tapatalk
Reittipiirrokset ja kuvia sunnuntairetkeltä Sorlammelle on tavanomaiseen tapaan HePo 2015 albumissani http://bit.ly/1BofPoT.
Lauantaina retki ajetaan "sunnuntaivauhtia", lähtöaika on lauantainen 9.30. Käväisemme luontokeskus Haltiassa vilkaisemassa Suomen luonnon päivää. Mukaan voi liittyä myös Bembölessä noin klo 10.30.
(Seuraavana) lauantaina 12.9. on Jaanan vetämä hyväntekeväisyysajelu, johon poikkeuksellisesti on ilmoittautuminen ja osallistumismaksu. Fillarikalenterissa tarkemmin.
Korjaus: Jaanan retki on siis 12.9., mutta eihän se mikään seuraava lauantai vielä ole.
Reittipiirros ja kuvia sunnuntairetkeltä 6.9.2015 Tour de Keskuspuisto (TdK) on tavanomaiseen tapaan HePo 2015 albumissani http://bit.ly/1BofPoT.
Su 13.09.2015. Puuroryyniretki (Majvik ja Västerskog, Sipoo). Vetäjinä Mirja, Ilse ja Satu. 60 km, 15,5 km/t, 27 osallistujaa. Lisää kuviani tältä retkeltä tuttuun tapaan albumissani HePo 2015 http://bit.ly/1BofPoT
Kolme kesäkauden retkeä on vielä ilman vetäjää, eli 27.9. sekä 4. ja 11.10. Nyt olisi hyvä hetki ilmoittautua tehtävään (majalla ensi sunnuntaina tai retket (at) hepo.fi), jos keksit kohteen ja osaat ajaa letkan kärjessä. Perinteinen paperinen Ulkoilukartta on hyvä retken hahmottelussa, matkoja voi arvioida esim. pk.reittiopas.fi tai ridewithgps.com avulla. Reitin voi testata pätkissä vaikka työmatkan lisälenkkinä. Ja kahvipaikka pitää olla.
Nuo retket ajetaan joka tapauksessa, kohde ja vetäjä sovitaan viimeistään majalla.
Retkiä on tarjolla la ja su kaikkien makuun:
-lauantaina Gumbostrandin suuntaan hieman reippaammin 70-80 km
-sunnuntaina PITKÄ (n. 80 km) Järvenpäähän JA LYHYT (25-30 KM) Villa Elfvikiin
Fillarikalenterissa lisää. Tuon Järvenpään retken kohde on Ainola (korjaus: Järvenpään taidemuseo, näyttely Aino Sibeliuksen elämästä) , joka on mukana Museokortissa (200 museota, vuosi aikaa, 54 e
HePon supersuositut spinningryhmät tulevat taas!
Ilmoittautuminen on avattu tänään ja paikat viedään vauhdilla. Erityisesti Kuntoryhmät 1 ja 2 sopivat erinomaisesti retkipyöräilijöille pyöräkunnon ylläpitoon ja kehittämiseen läpi talven. Allekirjoittanut ohjaa lauantain ryhmää. :)
Lisätietoja ja ohjeet ilmoittautumiseen löytyy täältä:
https://www.hepo.fi/spinning/
Spinuterveisin,
Satu Leppänen
Ensi sunnuntain retki päättää kesäkauden, viikon päästä siirrymme talviretkiin. Lyhyt ja helppo ajelu on luvassa, sitten perinteinen kahvittelu ja keskustelu majalla. Retkivastaava Satu pitää puheen, jossa hän luotaa kansakunnan tilaa ja retkitoimintaa kesällä 2015. Sääennuste lupaa hienoa keliä, tosin melko kylmää. Pukeutumisessa kannattaa panostaa pään, käsien, jalkojen ja alapään suojaamiseen, noin muuten ei kannatta ylettömästi toppautua. Siinä tulee vain hiki. Ja rennossa retkimeiningissä voidaan aina pysähtyä ja säätää vaatetusta.
18.10. alkaen poljetaan talviretkiä. Lähtö on klo 11, jos paikalla on väkeä eikä keli ole tolkuton. Kohde sovitaan osallistujien kesken.
Sunnuntairetkiä talviaikataululla on nyt ajettu muutaman kerran
-25.10. Keimolan suuntaan 33 km ja 5 polkijaa. Keimolanportin läntisen huoltoaseman luota pääsee mukavasti etelään Kehäradan vartta uutta päällystettyä kelviä.
-1.11. Espooseen 42 km ja 6 polkijaa. Ajoimme uudet reitit Turveradantie/Mankkaanlaaksontie sekä Suomenlahdentie.
-15.11. Puotilan ja Meri-Rastilan suuntaan 40 km ja 7 polkijaa.
Pari sunnuntaita meni pelkäksi majalla kahvitteluksi, kun retki-intoa ei löytynyt sään takia. Tulevan sunnuntaina voisi käydä vaikka katsomassa Tapanilassa cyclocross-kisaa https://www.facebook.com/events/784747398320439/ , jos keksimme sille suunnalle jonkin reitin. Säätiedotus lupailee hienoa ajokeliä.