Tasan viikko sitten Lempäälän Hakkarissa elintilasta taistellen.
Printable View
Tasan viikko sitten Lempäälän Hakkarissa elintilasta taistellen.
Tänään avasin hiihtokauden Joupiskalla, voi sanoa että viimeinkin, koska ladut ovat olleet jo kohta pari viikkoa kunnossa.
Noin 20 km hiihtelin vapaalla tyylillä, ja pumppu oli tietysti aivan ihmeissään "oudosta lajista" ja sykkeet sen mukaiset. Ei kuitenkaan tuntunut mitenkään pahalta sykkeisiin nähden, joten eiköhän ne sykkeet sieltä alaspäin tule muutaman lenkin jälkeen.
Kädet on kyllä aika voimattomat kun ei niitä ole reennannut juuri ollenkaan, sen huomasi ikävästi muutamalla tasatyöntöpätkällä. Ei vaan jaksa pitää pakettia kasassa ja työntö meinaa mennä läpi. Varmaan vatsalihaksissakin olisi tekemistä. Sen sijaan luistellessa kädetkin tuntuu pärjäilevän hyvin mukana.
Pyöräily on kyllä hauskempaa, vaikka joskus sanoin toisinpäin. ;)
Tänään tuli avattua hiihtokausi Paloskilla 15 km vapaan tyylin lenkillä.
Melko miellyttävää oli aurinkoisessa -6° pakkasessa rauhallisella vauhdilla lykkiä.
Viime talvena lumitilanne tykittämättömillä laduilla oli näin hyvä vasta tammikuussa. :)
23 kilsaa pertsaa tänään. Latu ja luisto ok. Kunto ei.
Tänään 40 km Joupiskan kilpavitosella. Oli helpompaa kuin eilen. Vähän saisi tulla uutta lunta, turhan kova on luistelupaana. Liukas toki.
Hiihtoladulla tuli käytyä tänään mutta ei huvittanut hiihtää:cool:;)
Ei kai vaan isopyörä käynyt ladun puolella? ;)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti izmo
Tänään 3,5 km lämmittelyä, sen perään täysiä 4 x 3,5 km koirien vetämänä. Rupiaa kahden koiran reenaaminen ottaan mieheen. Pitää löyttää toiselle koiralle kohta hiihtäjä, ku alkaa molempien reenit oleen kohta 10 km/kerta, tänään mentiin siis 7 km/ koira vuorotellen, ensin toinen 3,5, sitten toinen 3,5 ja taas se ekana vetäny jne. Ei kovin montaa kertaa viikossa pysty ite hiihtään molemmilla koirilla täyspainosta settiä. Menee jumiin, ku ei hiihä ku täysiä. Elukoilla tosin "aika" into piukeana ku pitkästä aikaa pääsevät vetämään hiihtäjää. Ja väärältä tuntus ite säästellä ku elukat antaa 100% aina.
Jännää kun irtoaa tänä talvena 10 pykälää korkeammat maximisykkeet hiihdossa kuin viime talvea. Sain syksyllä ohjeet miten saa koneesta enemmän kierroksia ulos. Tein ne reenit ja nyt näkyy näin selvästi eka täysiähiihtokerroilla. Jännää.
Kerro meillekin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Liraren
Sulla voi olla tekniikkakin kehittynyt, silloin saa yleensä hapenottoakin paremmin kiusattua kun tekniikka on kondiksessa. En tosin tiedä kuinka paljon oot aikaisemmin hiihdellyt, että onko tekniikassa pahemmin parantamista.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Liraren
Kova setti on tuo 4x3,5 km! Itse en vielä tässä vaiheessa uskalla ottaa tehoja irti, syke tuntuu nousevan aerobisen kynnyksen yli kun "vaan hiihtää". Myöhemmin sitten, kun on enemmän kilometrejä alla, ja kunnon tuntuma taas hiihtämiseen.
Pystyykö muuten koirien vetämänä hiihtämään ns. täysillä, vai mennäänkö siinä jo niin kovaa että ei meinaa pysyä perässä? Mä kaipaisin vetoapua ylämäkiin... Pitäisköhän alkaa kouluttaa tuota meidän kultaista noutajaa. :D
No voi se olla tekniilkkakin kehittynyt. Tosin näin alkutalvesta meinaa pikkusen välillä taas horjua. Tosissaan hiihtoa lähtee nyt 3. talvi. Sitä ennen hiihtokokemus on periaatteessa nolla.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
Joo liian kovalta se tuntu itellekki tähän kohtaan kautta. Mutta ku kaks koiraa pitäs pystyä reenaan täypainosesti... No onneksi hiihtoapua taitaa olla tiedossa. Meillä alkaa koirien kans vetohiihtokilapakausi tammikuun puolessa välissä. Kisamatkat 10-12 km.
Kyllä minä ainakin joudun/pystyn meneen ihan täysiä koiran vetämänä. Ohan nuo elukat systemaattisesti reenattuja ja dobberi aika jalkava rotu muutenki. Vanhemman kanssa meillä on kympiltä kovin aika 2:07/km. Sillon oli kyllä hyvä keli.
Tänään tuli hiihtokausi avattu. 22km vapaalla tuli räpisteltyä. Sääret meni kyllä ihan jumiin, mutta muuten kausi avautui ihan kivasti.
Sanotaan että pikkasen kynti muutaman metrin latua... ja kymmenen pikkupyörää perässä:rolleyes:Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
Oli Semmonen tilanne vaan että latu tuli "puskista" vaan yhtäkkiä meidän ajouran eteen:cool:
Tänään 2h40min ja 36km, aika rankkaa...
Tänään 30 km/ 1.45 h, nopea keli! Alkaa muutenkin maistua hiihto taas hyvältä.
Eikä... hiihto ei voi maistuu hyvältä:seko: ?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
No makuasia miltä se maitohappo maistuu. :DLainaus:
Alkujaan tämän lähetti izmo
Eilen 5 km lämmittelyä ja 2 x 5 km täysiä koirien vetämänä. Lämmittely 16 min, vedot 10,13 ja 10,24. Kannattas vissiin jäähdytelläkin mutta eilen unohtu... Tosin tuo jälkimmäinen veto meni puolenvälin jälkeen vähä pienemmillä tehoilla, ku toinen sauva katkes. Mutta hyvää jalkatekniikkareeniä tulee, kun luistelee koiran vetämänä ilman sauvoja.
Tänään 9km Paloheinässä.
Iltapäivällä parikymppiä Talvikankaalta Jylkynkankaalle ja takaisin. Nyt tarvittais toinen 10cm lunta, että sais kunnon ladut myös perinteiselle...toki myös pohja alkaa olla varsin kova ja kulunut kaistankin leveydeltä.
Oli mahtava auringonlaskun hetki!
Illalla tuli avattua kausi Paloheinässä varovasti 12 kilsaisella. Ei ole olosuhteet vielä ihan täydelliset. Ekoilla lenkeillä olis mukava, että baana olis tasainen, mutta harvoin on. Melkoista horjumista..
Aamusta parikymppiä perinteisellä Hakunilassa. Ei ollut ruuhkaa...
Eilen tuli kausi avattu, noin 10 hiihtoa ja siihen päälle pieni juoksulenkki. Sais sataa 20 senttiä lunta lisää. Nyt ei ole kunnon latua, kun noin 500 metrin rinkula mitä hiihtää. Tai hiihtäähän nuo jotkut pururadoilla purun/kivien seassa...
Tänään Paloheinässä 7km.
Tänään Paloskilla 21 km vapaalla. -12° pakkasta ja luisto kohtalaisen hyvä.
Viime päivien kova tuuli on roskannut latuja paikoitellen runsaasti mutta ei tuo paljoa hiihtoa haitannut. Korjautunee seuraavan lumituiskun jälkeen.
Tänään 25 km, pakkasta -20 astetta. Kyllä se vaan kylmältä tuntui, kunnes 20 min hiihdon jälkeen lämpeni. Sitten menikin mukavasti, luistokin yllättävän hyvä kovaksi tamppautuneella paanalla.
Eikä ollut ladulla ruuhkaa, yksi hiihtäjä minun lisäkseni.
Eilen pari lenkkiä Saariselällä - on se vaan hieno paikka hiihtää!
Tammikuussa 1992.
Illansuussa parikymppiä Paloheinässä
:eek: Mä hiihdin kanssa lauantaina kympin Saariselällä. Mukava keli, hyvät ladut, ihanat maisemat.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Kuutio
Tänään 40 km V, kilometrin tykkipaanalla hyvä luisto mutta muualla luonnonlumella nihkeetä. Oli oikein hyvä lenkki ja ois vaikka voinu hiihtää enemmänkin. Ei kuitenkaan ahnehdita vielä tässä vaiheessa kautta. :)
eihän toi oo kuin 40 kierrosta:) toiset 40 perään....Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
vai oliko lenkki pitempi kuin kilometri....?
Kilometrin lumetettu osuus oli osa vitosen lenkkiä, jota siinä kiertelin. Luisto ja hiihdettävyys oli niin loistava tykkilumella, että pörräsin siinä useampia kierroksia.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti izmo
Mutta niin eihän tuo hiihdetty matka ole edes puolipirkan vertaa... :( Vähän pitempiä alle niin kokopirkalle vois ilmon jättää. ;)
30min sitten tulin lenkiltä Hienot kelit oli siihen touhuun järveä kierrellessä.
Raksalla ei ollut tänään hirveästi hommaa niin kävin avaamassa hiihtokauden. Eka kierros meni vähän käsillä lykkimiseksi mutta seuraaville piti ottaa jalatkin mukaan. Viimeisen kiekan alussa veti joku yksi kierros täysiä-p***e ohi ja jo kieroksen lopun ylämäessä tuli takas beesiin, kun oli vauhti hyytynyt. Sanoin että olisko kannattanut aloittaa kevyemmin, mutta tää vaan tokas että tekniikka on kunnossa, muttei kunto. Kiss my......! Yhtään kertaa on nähnyt nimittäin lykkivän vassua tai mogrenia. 25 km yhteen juoksukävelyineen ladulle ja takas ja reilu puolitoista tuntia. Siitä se lähtee. Niin ja joku Tasamaiden Yksinäinenkin oli avaamassa hiihtokauttaan;).
Tunsin piston syrämmessä tätä lukiessani! Mutta en ollut onneksi tuolla, mulla on alibi. Eikä mulla oo ees tekniikka kunnossa. :oLainaus:
Alkujaan tämän lähetti haedon
Hiihtäminen on kivaa sillon kun tekniikka pelaa. Monesti se vaan vaatii kuntoakin että jaksaa hiihtää vassulla tai moogreenilla niin että sykkeet ei oo ihan pilvissä.
Luulis että tommosen hiihtotekniikan sais äkkiä kasaan mutta viime talvena aloitettu hiihto ei tuonut tulosta ja ehkä kumminkin on jonkinlaisessa kunnossa kun pääsi eteneen rämpimällä:rolleyes:: tuntuu vaan että jokainen hiihtolenkki oli veekoota...Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
Äläs nyt, säähän olit muistaakseni "vanha" hiihtäjäsankar tai jotain:D.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti xtrainer80
Se on aina alussa toi vapaan tekniikka vähän hakusessa ja liuku jää lyhyeksi. Izmolla nyt on ainakin kunto/sisupuoli kunnossa joten meneehän silläkin jo kovaa;). Ja kyllä se tekniikkakin sieltä löytyy kun vaan jaksaa keskittyä siihen.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti izmo
kävin äsken avaamassa hiihtokauden. vieläkin nuhaa päällä joten ei voinut revittää, eikä tosin pk-kaudella sovikkaan ;) tunnin hiihtelin ja iha hauskaa oli, kohta uudestaan :)