varmaan kun karttuu kilometrejä niin syke laskee... mulla kun vasta hiihtokilometrejä pikkasén päälle 100km niin sykkeet huitelee 175 korvilla ja mahdoton hiki puskee kun uusi laji....Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti pööräilijä
Printable View
varmaan kun karttuu kilometrejä niin syke laskee... mulla kun vasta hiihtokilometrejä pikkasén päälle 100km niin sykkeet huitelee 175 korvilla ja mahdoton hiki puskee kun uusi laji....Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti pööräilijä
Finlandia pertsalla tuli vedettyä lauantaina. Kilsoja kertynyt tänä talvena n.400km. lumien sulamista odotellessa..:rolleyes:
4 kertaa Malmin kentää ympäri. Melko jäistä paikoin mutta luisto vanhoilakin luistoilla suht hyvä.
Ei nää lepopäivät oo mua varten. Kävin sitten "hitaalla" lenkillä. 15km ja vauhtia oli sopivasti. Ehkä huomenna en tee mitään..
Tänään vapaalla 20 km. Raskasta oli, pehmeää uutta lunta runsaasti ladulla ja
eikä luistokaan ollut huippua.
ei tunne sanaa lepo kans... eilen kaverin kanssa 16km ja aikaa otti 1h 10min mutta leposykkeellä tosin mentiin...Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti pööräilijä
Jeps, tulihan sitä hiihdettyä ja Puoli-pirkan verran vieläpä. Aikaa meni huomattavasti alle kahden ja puolen, mutta myönnettäköön että kädet oli viimeisillä kilometreillä aika letkut. No, edellisestä hiihtolenkistäkin on jo melkein viikko, eikä näin pitkiä lenkkejä ole vielä tänä talvena heitetty, ynnä muita selityksiä............;)
27 km vapaata iltapäivällä komeessa talvikelissä.
Ke ja to luistelemalla lähes umpihangessa ja tänään pertsaa hyvillä laduilla, noin 1.5h/keissi. Tänään kaunis ilma mutta yllättävän kylmää.
Tänään Salpausselän maastoissa (en yhdistetyn kisoissa), 15 km aikaan 58 minuuttia syykkeella 140. Kroppa ei ole vielä täysin toipunut viime viikon 22,5 h tunnin hiihdosta, joten nyt mennään kevyen rennosti.
JOULU
10 km samoissa maastoissa kuin edellinenkin kirjoittaja.
Aamuvuorossa noin 1.5h perinteitä kunnioittaen. Meleko vilakkaa, lähtiessä -22:eek:
Tuossa kävin pari kertaa kiertämässä harjun 7,5km + Golf-kentän lenkin. Aikaa hurahti nautiskellessa 2,5h ja oikkein hyvä luisto ol.
Hakunila-Keinukallio Bisa-järven lenkillä höystettynä. Matkaa reilut 41 km, aikaa meni melko tasan 3 tuntia. Loppua kohti meinas voimat loppua... Kiitos Aleksille seurasta ja neuvoista.
Hiihto olis mukavaa ja helppoa, jos tekniikan osais. Mikä on kun ei taidot riitä...
Jägeen kahvelle, eestaas peltoja pitkin.
Viis kilsaa ja just uuden lenkin ja pisimmän laskun lopussa huomasin että sompa oli tippunut lainasauvasta, eiku sitä helvetillistä mäkeä väärään suuntaan ykssauvasena noukkimaan sompaa. Viksuna tietty tönäsin sompaa paikalleen ja ajattelin että kestää se siinä ku ihan vaan varovasti laskettelee alas sen mäen. No tällä kertaa se oli onneks jääny puoleen väliin ettei tarvinnu ihan ylös asti kavuta hakemaan :)
Lyhkäseks jäi hiihto mutta tulipahan mittariin uus ennätys 209. Ei se ihan niin rankalta tuntunut eikä nopeeta ollut.
viikonloppuna joka ikinenpäivä,semmonen reilutunninlenkki
aivan mahtavissa keleissä.
Kymppi perinteistä
Start-Teipin testausta ?tais tulla liian lyhyelti (n.20cm) ei oikein pitänyt:(
Start pika-luisto ei kehuttava
Sininen Rex-parafiini luistaa kun rasvattu ...eli pitää kait mennä takaisin vanhaan purkki-pito linjallekkin ?-vai onko jollain kokemusta teipin "asennuksesta":cool:
eilen puolipirkan vapaalla
Äsken vapaata täällä Pyhällä tunturin taakse ja taksin. Jängillä oli senverran kova tuuli, että piti kääntyä takaisin. Tunturin pohjoispuolella ei tuullut kovin kaan paljon. 30 kilsaa kertoi FRWD matkaksi.
Eilen vapaalla 90 km (Pirkanhiihto)
Aamupäivällä kävin kevyen pari tuntisen lykkimässä. Eilisen jäljiltä oli ladut aika jäässä.
10 päivää sitten Levillä, Levi-tunturin ympäri ahkio perässä. Poika kyllä nautti kyydistä.
Äsken pari tuntia vapaata, saipa taas vahvistusta sanonnalle 'elämä on ihmisen parasta aikaa', aivan TÖRKEÄN hieno keli ja (vaikka alamäissä tuntui vaarien sukset olevan luikkaammat niin) luisto oli omaan kokemusperään loistava niin tasasella kuin neutraaleissa ylämäissä.
Töitten jälkeen oli niin väsy olo että ajattelin etten jaksa lähteä hiihtään. Jotenkin sain kammettua itseni ladulle ja hyvä niin. Varmaan vuoden paras lenkki. Luisto hyvä, keli myös ja vauhtikin hyvä vaikka pysyttiin PK-alueella:). Jotain vajaa kolme tuntia tuli hiihdettyä.
Ja uuestaan. Ladut taas ummessa kerpele.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti vema60
äsken olin hiihtämässä peekoota. 2h meni, oli liian hyvä luisto niin keskisyke jäi vaan 136:(
tunti sitten 22km vapaata, olipa mahtava luisto
Äsken 23,5km vapaata Hakunilan pelloilla. Hyvin luisti jopa näin taidottomankin alla sukset...
Minä olen hiihtänyt viimeiset kolme talvea iloisesti yksinomaan Startin pitoteipeillä, m.l. yksi Vaasa-hiihto. Teippiä on laitettu juurikin tuollaiset 20 senttiä, mutta tykkäänkin hiihtää löysillä suksilla.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti mrrw
Kunhan muistaa aloittaa vasta reilusti kantapään etupuolelta, voi teippiä laittaa etupuolelle reilustikin pitempi pätkä. On tietysti helpompaa laittaa ensin esim. "mällialueen" (tai mikä se sisempi lyhyempi pitoalue nyt onkaan nimeltään) ja sitten lisätä 5 cm kerrallaan.
Ainoa "niksi", joka voi joltain unohtua, on että sukset kannattaa tuoda sisälle lämpiämään kunnolla ennen teipin laittoa, niin homma käy tumpeloltakin siistimmin.
Voin myös suositella "Sport"-versiota.
Ai niin, hiihdin viimeksi maanantaina ns. kotirataviiskymppisen: ladut olivat metsässä täynnä tuulen karistamaa roskaa ja aukeilla paikoin täysin ummessa, mutta kivaa oli, kuten aina.
(Kuzmin-siklatuilla suksilla luistaa aina ja yhtä hyvin tai paremmin kuin arviolta ehkä 98% ns. kuntohiihtäjän näköisillä menijöillä - mutta ne loput menevätkin sitten hujahtamalla ohi.)
Eilen Fischerin luistelusuksilla 24km. Lähes koko matka tasatyönnöllä. Oli luistava keli, kun latu oli liukas talven ensimmäisen suojan jälkeen.
Eilen 21 kilsaa, Ylläksen 11 päivän kuntokuuri oli pikkuisen liikaa ja meno oli jäykkää. Onneksi suksi toimi niin pystyi väsymyksetä huolimatta nauttimaan menosta.
Eilen taas vähän lämmittelyä ja sitte koirien perässä täysiä vajaat 10 km.
Vapaalla äsken 1.5h kevyttä.
äskettäin olin hiihtämässä. 1.5h meni ja joku 26km. alkaa tällä menolla olla meikäläisen hiihdot tässä.
Tänään hiihdin Hyvässä kelissä / sopivassa pakkasessa 17 km :)
10 km todella oksaisilla laduilla hetki sitten. Varma kevään merkki!:)
Tänään...eiku eilen. Lämmittelyt ja sitte vanhemman koiran kans 3 km viimeistelyherkistelyvetoreeniä täysiä viikonlopun kisoja varten ja sitte nuoremmalle ohitusreenivetolenkki 1 km täysiä.
Keskiviikkona havujen päällä. Lumi oli siellä jossain havujen, oksien ja käpyjen alla. Ymmärrettävästi pito ja luisto ei ollut ihan samaa tasoa kuin vielä pari viikkoa sitten pakkasilla.
tänään kävin "vauhtikestoo" tekemässä, oli niin jäistä ettei saanu vauhtia tarpeeks, no kaks 3min vetoo vedin kyllä, mutta loppujen loput mentiin peekoo sykkeillä:( tainno ainakin mun hiihto-peekoilla