Sellaista 80km yleensä, joskus ollut 90:kin. Toissasunnuntaina 26-ryhmä oli takaisin Vantaankoskella 15:01:47, joten melkein speksiisi menee :)
Printable View
Sellaista 80km yleensä, joskus ollut 90:kin. Toissasunnuntaina 26-ryhmä oli takaisin Vantaankoskella 15:01:47, joten melkein speksiisi menee :)
Kiitokset klo 10 Saukkolan porukalle. Oli niin siistiä ajoa, että tuskin edes Jiitee olis löytänyt sanomista. Yksi tosi paha vaaratilanne oli kun idiootti lähti ohi pimeässä vasemmalle kääntyvässä mutkassa ja tietenkin auto vastaan. Siinä oli muutamasta sekunnista kiinni. Tesbedin mukaan 7-8 m/s tuuleen sai pikkasen vääntää. Toivottavasti oli tehoiltaan kaikille sopivan raskas lenkki.
Kiitokset Nukarin 28-ryhmälle. Ajelimme omia polkujamme, koko kierros pyöritettiin hepohyrrää ja perillä kaikilla oli hyvä fiilis onnistuneesta ryhmäajosta. Speksit oli aikalailla paikallaan, vaikka lenkki jäikin vähän lyhyeksi 67 km keskarilla 29,0 km/h. Lähtijöitä oli 10, Vanhalla Unkalla yksi vaihtoi ryhmää ja yksi lähti kohti kotia ja vielä yksi erkaantui kodin suuntaa Lahelan tien jälkeen. Loput 7 ajoivat lentokentän kupeessa reippaaseen vastatuuleen, mutta sekään ei haitannut kun oli hyvä vuoroveto. Hieno lenkki! https://connect.garmin.com/modern/activity/789896619
Kiitokset peesiavusta Palojoen tiellä. Ohititte minut ja minä hyppäsin peesiin kunnes käännyin Tuusulan suuntaan. Ensimmäistä kertaa telaketjuporukassa. Voisihan tuota harrastaa uudestaankin.
Ensimmäisenä lähtenyt 28-ryhmä ajoi taukopaikalle 46km 31km/h keskarilla ja takaisin 27km 30km/h. Rohkeasti vaan alkukaudestakin nopeampiin ryhmiin.
Eikö reittispeksit voisi ottaa suoraan viime vuodelta copy&pastella?
Jep, hyvä lenkki. Mukavan vaihteleva maasto verrattuna Tuusulan tasangoihin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti kp63
Sivutuuli otti välillä pyörään oikein kunnolla niin, että peesissäkin sai vääntää ihan tosissaan.
Allekirjoittaneella oli alussa vähän huono happi, mutta se parani loppua kohden samalla kun jalat väsäyvät.
Tilastoja varten 7kuskia.
Reittispeksauksista yms...
Eilen lauantaina pidettiin koulutusta halukkaille vetäjille. Pikkulinnut kertoi, että ehkä niitä reittejäkin kohta laitetaan ennakkoon jakoon.
Näin kuluttajan näkökulmasta etukäteen julkaistut reitit olisi ihan parasta palvelua. Itse nopeusryhmät/vetäjät järjestyy tällä volyymillä itsekseen, mutta jos ei tiedä minne ollaan menossa niin lähtiessä tulee helposti aika säätö ja siitä huolimatta porukka ajautuu usein eri lenkeille. Mikä ei sinänsä pilaa päivää, mutta tekee siitä lähdön speksaussäädöstä vähän turhaa. Jos kartta löytyy etukäteen netistä, jollain ryhmässä on aina garminaattori tai ainakin puhelin josta väijyä pahimmat kysymysmerkit.
Ja kiitos toiselle 28-ryhmälle! Minun mittari näytti keskariksi 30 ja omalla kohdalla alkoi iskeä lopussa niin paha väsymys että huutelin jo tulevani perästä omaa vauhtia. Olin huomaavinani vähän kysyviä katseita ja ihmettelin miksi, kunnes 100 metriä myöhemmin huomasin Kehä III:n sillan Vantaankoskella :D Oli sen verran loppu ettei ihan ajatellut missä on vaikka samasta paikkaa kurvannut sata kertaa aiemmin.
Tiistaina 2.6. Vantaankoskelta voitaisiin ajaa tämä lenkura joka on noin 62km pitkä ja vienee pari tuntia.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
6.8.2013 mun Garmin näytti 564 nousumetriä, RideWithGPS taas mainostaa 931.
Mukana on muutama vapaan vauhdin osuus, joiden jälkeen aina otetaan porukka kasaan. Näin eri tasoiset kuskit voivat toivottavasti ajaa yhdessä kukin haluamansa treenin.
Muuten ajataan melko rennosti hidasta telaketjua, tyyliin 32-ryhmä.
Vapaan vauhdin osuudet:
Metsäkyläntie (Riipiläntien risteyksen jälkeen bussipysäkiltä Palojoelle)
Ojakkalantien mäkipätkä (Ojakkalantien alustta ST1 Kauppanummentie luokse, vähän ennen Nurmijärven hautausmaata)
Valkjärventie (Lepsämäntielle)
Loppukiri (Mestarintieltä Vantaanpuistontien risteykseen, siis ennen liikenneympyrää Koskelle palatessa)
Onko kenelläkään tietoa Kirkkotien kunnosta? Jos se on ihan karmea, muutetaan reittiä. Muutenkin: en ole ajanut hetkeen kaikkia segmenttejä. Eli liian huonoista pätkistä kannattaa aukoa päätä, varsinkin etukäteen. Kiitos!
Mielellään kuulisin mukaan mahdollisesti aikovista!
Säävaraus voimassa
T. JiiTee
jep. kirkkotie ihan ok ja siihen vaan vapaa sektori. 2 kivaa mäkeä. Järventaustantien risteykseen odottelu.
Voisin tulla mukaan. Klo 18:ko se oli?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
Kyllä, 18.00 on speksattu lähtöaika.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti yogibiker
...ajettiin sitä ennenkin :) Tässä linkki kanadalaiseen lyhytfilmiin, jossa veivataan parin viikon ja 2400 km:n ympäriajoa 50 vuoden takaa Montrealissa/Quebecissä.
J.k. Pyöräilytapahtumista: kolmesti järjestetty Wauhtiajot (mukana olleet kyllä tietävät + kehuvat) päättyy nykymuodossaan (näin lukee tapahtuman kotisivulla). Tämä aasinsillan kautta pääsemmekin jäsen- ja vapaaehtoisasiaan, joka tahtoo sanoa, että erilaisia kivoja & säännöllisiä & hyödyllisiäkin tapahtumia järjestämään(kin) tarvitaan väkeä, ja mieluummin enemmän kuin vähemmän. Jos ja kun on enemmän väkeä, niin yhden vapaaehtoisen osuus jää samalla vähäisemmäksi eli helpommaksi... tai päinvastoin... ugh... sapienti sat...
Jep, täältä tulee yksi Gir'skuski mukaan.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
Perttulantie on ainakin toiseen suuntaan mentäessä paikoin ihan järkyttävässä kunnossa. Kirkkotie taas on ihan ok kunnossa. Mukaan en ole lähdössä; vauhti on mulle 4-5km/h liian kova. ;) Pari tuntia myöhemmin lähdetään omalle rauhallisemmalle lenkille Tuusula-Kerava -akselilta.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
Hienoa Juha!Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
Minäkin tulen mukaan roikkumaan kauden ensimmäiselle HePo lenkilleni :)
Tiistailenkki is back!
Kiitokset osallistujille! Ainakin itselläni oli kivaa (ja paikoin raskasta). Hyvin pystyi kisakuskit ja tämmöiset sunnuntaikuskit ajamaan yhteistä lenkkiä.
Keskinopeus (liikkuva) oli mun Garminissa 32.2km/h ja matkaa kertyi 59.2 km. Tarkemmat tiedot Garmin datoista.
Lenkille lähti peräti 18 polkija. Kolme jatkoi etukäteen kerrotuissa paikoissa omalle lenkille ja neljä ilmoitti omalle lenkille siirtymisestä.
Modasimme parissa kohtaa reittiä hiukan (hyödynsimme paikallistuntemusta) ja tulimme sadekuuron takia 130-tien laitaa Koskelle.
Kalevi (wilier) lupasi vetää ensi tiistain lenkin.
Huomenna olisi tarkoitus tulla ensimmäistä kertaa mukaan polkemaan. Hepon sivuilla maininta, että 17:50 Viikin Prismalle, tämä pitänee edelleen paikkansa?
Pitää paikkansa.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti YGoo
Kiitoksia varmistuksesta! Sinne siis. Pakko vielä kysyä, millä puolella kokoontuminen?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti mane
Prismaa vastapäätä puistossa. Maaherranpuistossa.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti YGoo
Olin jotenkin saanut kuvan että toi Viikin kokoontuminen olisi poistunut ohjelmasta siirtymän haasteellisuuden vuoksi. Ilmeisesti ei kuitenkaan ole?
Mun käsitys on, että Viikissä saa edelleen ensikertalaisopastuksen. Jotka osaavat, kokoontuvat suoraan Kuninkaanmäessä tuon siirtymän haasteellisuuden vuoksi.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti rhubarb
Tämä on totta. Ensikertalaisten opastus Viikissä. Muut suoraan Kuninkaanmäkeen.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JiiTee
Keskiviikkolenkistä... rautalankaa edelleen taivuttelen... Viikin lähtöpaikalta ensikertalaiset saavat sekä opastuksen ryhmäajoon että voivat ajaa opastetusti lähtöpaikalle "Kunkulle" ...kokeneemmat eivät luonnollisestikaan näitä kahta enää tarvitse ...eikä Kunkunmäen tokuttomassa tungoksessa mitään opastuksesta tulisikaan ...ainakaan ilman aiemmin(kin) mainittua megafonia :eek:
Tiistailenkit saatiin hienosti käytiin. Kiitos JiiTee & muut.
Löytyykö kiinnostu "tavotteelliseen" harjoitteluun myös torstaina?
Speksi olisi hieman yksilöharjoituksellisempi kuin tiistain.
Vapaanvaudin osuudet ajettaisiin:
a) omana vetona
b) pari tempona saman tasaisen kaverin kanssa
c) säästellen loppukiriä varten muiden peesissä :)
Vapaanvauhdin / veto-osuudet
Metsäkyläntie 3,5km
Hynnänkorventie 4,5km
Hämeenlinnantie Nurmijärven liittymään asti 3,5km
Metsäkyläntie 3,5km
Katriinantie/Lentokentän suora 4,5km
Veto-osuuksi väliset matkat ajetaan palautellen.
Reitti 'vain' 60km, mutta jos jalat ei ole kaput vikan vedon jälkeen, ei ole vetänyt tarpeeksi kovaa.
http://ridewithgps.com/routes/8197783
Jos yksikin ilmoittautuu tälle palstalle tai muulla tavalla minulle torstaina klo15 mennässä harjoitus toteutuu.
Muussa tapauksessa saatan olla ajamatta vantaankosken kautta.
jk. en minä mitään oikeasta harjoittelusta tiedä. :seko:
Koitan ehtiä kuudeksi koskelle.
Se kiinnostaa minuakin. Nähdään klo 18.
Harjoittelusta... heh... en aiheesta minäkään mitään tiedä/ muista/ halua kertoa, mutta luin muutama vuosi sitten Volmari Iso-Hollon, joka on ns. suurjuoksijoistamme (Ritola, Viren, Nurmi & co.) tuntemattomimpia* jo vuonna 1937 kirjoittamasta juoksukirjasta, että harjoittelu (muutamaa olympiamitalia varten) sujuu jotenkin näin: "Mennään kävelylle metsään, kävellään 10 kilometriä, ja jossain välissä juostaan 2 kilometriä täyttä vauhtia."
*Volmari, tuttavallisemmin "Vomma", valittiin, btw, lehtiäänestyksessä jokin aika sitten "kaikkien aikojen keravalaiseksi", joten kyllä hänet "tuolla kaukana landella" vielä muistetaan.
J.k. "Pyöräilyksi käännettynä" Vomman olympiatreeni tarkoittaisi jotain sellaista, että ajetaan 100 km, ja jossain välissä polkaistaan 20 km:n tempo (tai intervalleja sama matka), jo(i)ssa keskinopeus on 40-50 km/h...
Eilen ajettiin hieman poikkeuksellinen noin. 29km/h ryhmä. Teemana sellainen veto että kaikki varmasti pysyvät mukana. Hyvin se menikin. Alku oli helppoa vetäjälle, mutta myötäiseen peesistä ei hyödy ihan niin paljoa. Porukka sai varmaan koneet käyntiin kun ensimmäiset noin 10km meni 35km/h keskinopeudella (kevyellä rasituksella kuitenkin, kiitos tuuli). Boxintie ja lopun vastatuuli söi sitten vauhtia ja kahdeksanhenkisen (jos laskin oikein...) ryhmän kaksihenkinen grupetto sai keskinopeudeksi noin 29,6km/h. Kärki irtosi tavan mukaan Immersbyntien mäissä ja ajoi suht yhtenäisenä maaliin.
Kaikesta kun pitää olla dataa niin (väittää viime viikon torstaiksi, mutta johtuu siitä että täppäsin garminin käyntiin torstaina ja unohdin nollata): https://connect.garmin.com/activity/793162961 (valitettavasti edelleen ilman tehodataa, mutta ensi viikolla sitten taas...)
Siellä hän seisoo patsaana tai siis ponnistaa vesiesteeltä. Voi ja kannattaa käydä lenkillä katsomassa.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Pekka Sirkiä
35 (vai 34?) -ryhmä näyttää sekin ajaneen hyvin, keskariksi on saatu noin 35,4 km/h. Lattamiehentieltä tulleelle autolle etusijan antaneista ja lähdöstä aavistuksen verran myöhästyneistä neljästä ajajasta tosin - kolistelijan (aidosta tai ironiseksi tarkoitetusta) kannustuksesta huolimatta - vain kaksi vahvinta ajoi porukan kiinni. Yksi ei aivan onnistunut ja yksi ei ollenkaan. Mutta pyöräily on kuten hyvin tiedetään raaka mutta hauska laji ja saihan sitä itse kukin sopivan ja hyvän treenin näinkin!