Eilen reilu 30 kilsaa polkuja.
Printable View
Eilen reilu 30 kilsaa polkuja.
52km. Auringossa näyttää olevan +26, mutta silti lenkillä tuntui: Syksy tulee oletko valmis?
Aamulla ennen toimistolle tuloa 104km. Lämpimin aamulenkki tänä vuonna!
Tänään aamulla työporukalla 89 km pirkkala-vesilahti-nokia-pirkkala. Keli oli jätte bra.
Aamulla töihin paksussa sumussa ja iltapäivällä kotiin kaatosateessa. Yhteensä 30km.
Kai sitä pitää alkaa treenaamaan jos meinaan tänä vuonna vielä jonkun kisan ehtiä polkasta:D. Niinpä krossarilla mäki-intervalli lähes pelkkää asfalttia 46km ja 1h 18min. Ei taida mökeilläkään olla enää ketään muita kuin latvialaisia mökkitallareita putsaamassa paikkoja, kun autoja näkyi vain muutama. Joku jopa morjesti, kun mutkatiellä hidastin hetkeksi linikkapysäkille, jotta pääsi ohi:).
Just tulin maastolenkiltä... reilu 30 kilsaa polkuja.
Vaimon kanssa 24 km, hieno lenkki sateesta huolimatta.
83km, tuulista oli vain juu...
työmatkat+kauppa reissu,37 km hybridillä.
Salmin ulkoilualueen hiekkapolkuja ja mäkiä tunnin verran
Sent from my iPad using Tapatalk
Semifätti29+ rengastuksella 64,5 km ajoaika hiukan yli 3h.
Lähetetty minun E5823 laitteesta Tapatalkilla
Noin satkun krossarilla asfalttia ja hiekkaa. Paljon marjanpoimijoita metsäteiden varsilla.
^Samoissa puuhissa: 121 km soraa ja asfalttia, ehkä noin 50/50. Osin uusia tai unohtuneita pätkiä. Alle laitoin varmuudeksi WTB Nanot, kun ei ollut tietoa mihin päätyy. Ei pupuja, mutta yksi hirvi.
Ilmassa on jo viitteitä syksystä.
Kevyt sunnuntai GG, noin 70 km ja 3 h.
Aamusella 5km, kunnes takavaihtajan korvake napsahti poikki.
Keskipäivän molemmin puolin soraa, assua ja crossia. 68.4km@3:20.
70 km,jälä-lentoasema+kiemurat.
Aamulenkki Orimattilaan 45km ja iltapäivällä Pajulahteen seuraamaan VBD:tä 10km.
Tunti kakskyt minsaa pitkin Luukin hiekkateitä
Viime viikolla työmatkat ja lisälenkkejä, tänään aamulenkin.
Kävin pyörähtämässä täpärillä EKP:ssa. 40km ja 3 tuntia. Saamarin hiostava keli oli.
Kuvasin huvikseni pätkiä tulevaan "Das ist Rad"-filkkaankin.
Eilen lyhkanen lenkki kun halusin saada viikon kilometrit tayteen.
Mäki-intervalli sateita väistellen, mutta kastui siinä silti. Sillä vaikka ei sade sattunut kohdalle vaan kun pari kertaa sateen perässä poljin niin tienpinnat uivat vedessä ja minä myös:D.
Eilen työmatkat
Tänään krossarilla kevyttä asfaltilla ja hiekalla Kosken, Kuusjoen ja Perttelin seutuvilla 2h.
Työmatkat sinkulalla 32km/päivä. Iltasella polkaisin maasturilla testaamaan Pajulahden reittejä muutaman kierroksen. "Murhamäen" päällä sykemittari tapitti maksimissa...
Aamulla töihin. Kahtena aamuna on ollut jo aivan syksyn tuntua ilmassa. Kohta saa kaivaa buffin kaulaan ja pitkäsormiset hanskat käteen. Minne se kesä hujahti?
Näin. Tänä aamuna piti jo buffi laittaa kaulaan kun oli sen verran viileä eilen.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Katila
Ensimmäinen aamu pitkät bibsit jalassa. Töihin ja kotiin mutkan kautta, yhteensä 52km.
Kohta on kaivettava takkikin päälle.