Koska viimeksi ajoit?

Tänään kaksi tuntia nakkirenkailla. Hyvin oli läskipyörät tasoittaneet uraa.

2.5H polkuja Tuolla metsässä ✌ 😀

Lähetetty minun SM-T335 laitteesta Tapatalkilla

Tänään 52,1km@3:15 vähän kaikenlaista. Kelviä ja polkuja. Kivaa, mutta talvi on lopussa :(

Nooh, ehkä vielä huomenna ehtii talvista ajelua harrastaa.

Eilen, sunnuntaina: Meri-Rasila - Itäkesku - Kehä 1 - Vantaanjoki -(ylös joelta) Viiki - Itäkesku - Meri-Rastila.
Itäkeskukseen oli hyvässä kunnossa lukuun ottamatta Vuosaaren silta. Sillan kelvi oli täynnä ajoralta aurattua lunta.
Kehä 1 oli pääsäänöisesti kertaallisesti aurattu, mutta sen jäeen oli satanut lunta, joka oli pöpperötä. Ajelin koko ajan kehän pohjoispuolella.
Osa joen reunan kelvistä oli aurattu osa ei, oli myös latuja.
Viiki - Itäkeskus oli auratu ja heppo ajaa.

29' & 2,25' nastarenkaat.
Reilu kaksi tuntia.

Eilen noin 16 km lenkki kaikenlaisilla pinnoilla, auraamattomasta pariin kertaan autolla ajetusta metsäautotiestä auratun, kovaksi painuneen soratien kautta asfalttitien reunaan, osin sula, osin luminen/jäinen. Varsin raskasta ja kiemurtelevaa oli noita pehmeitä osuuksia ajaa, mutta asfalttitie tuntuikin niiden jälkeen jo kevyeltä ajaa.

Eilen piti vähän käydä kokeilemassa, ennenkuin suojakelit tulee ja lumet lähtee. En odota innolla loppuviikon säätä.

Aamulla yhteensä 56km ( ja lisäksi tulee kotimatka) tuntui ihan mukavalta - siis kun saa sileetä vaikkakin lumista pintaa ajella. Söheröt on kamalia.

Ei näyttäisi inspiroivan noi loppuviikon sääolot, ennuste näyttää tosi ankeelta :(

Vielä kerkes suht talvisessa kelissä. Läskillä satku. Kelviä ja vähän polkuakin

Lähetetty minun SM-G903F laitteesta Tapatalkilla

Tänään oli pakko lähteä fiilistelemään paksulla Kalevanmetsään ja T.suolle n.2h.si kun vielä on talvea ja maasto upean näköistä lamppujen valossa. T.suolla vielä hyvä ajaa kun ojat ja muut kosteikot jäässä,mutta parissa paikassa oli joku uponnu aika syvälle aiemmin mutta nyt pystyi ajaa uppoamatta,mutta mikä tilanne huomenna,no sen näkee sitten.

Rullilla perus 25 min yhtäjaksoinen veto kahdella tehoalueella (kevyt 0-15 min / kova 15-20 min / kevyt 20-25 min) ja perään painonnostosarjat 20 + 20 + 15. Voimien eheytyessä aikanaan 20 + 20 + 20. Ma 14.11. vuoden 81. kerta. Tuppaa olemaan hieman liian kovalla rasitetasolla. Viihteenä FM-radio. Ennen treeniä 2 mukillista vettä, treenissä kuivin suin, treenin jälkeen lisää vettä ja bana-ani.

Äsken Keskuspuiston polkuja 37km@2:50. Vauhdikasta ja kivaa.

Onhan tuo pimeässä talvimetsässä maastopörräily ihan parasta mitä mies voi tehdä housut jalassa.

edit: pimeässä metsässä lumikenkäily on myös tosi jees.

Työmatkat tänään ja oli aivan kauheeta. Luulin että räkätauti olisi ohi. Luulin väärin. Räkä lensi, keuhkot vinkui ja sykkeet nousi samantien pilviin jääden sinne. Huomenna pakkolepo ja autolla töihin.

Sain lähdettyä hieman aikaisemmin aamulenkille, aamulla kertyi 63km - jos jaksaisi sen ylimääräiset 3km peruskotimatkan lisäksi ( tulisi yhteensä 80). Tosin nytkin jo väsyttää ja odottaa vaan että pääsisi kotiin nukkumaan.

lisäys: pakersin ne 80km, ajoaika ihan hyvä 4.22. Saa syödä iltapalan hyvällä omallatunnolla.

Sunnuntaina ajelin pari tuntia maasturilla polkuja ja maaseudun pikkuteitä.

Aamulla töihin.

Äsken kolmisen tuntia ja 34km. Ei oikein huvittanut eli jaksanut, joten tulin ennenaikaisesti kotiin. Onneksi oli kypärä, muuten olisin sairaalassa ;)

Äsken kolmisen tuntia paikallisia polkuja läskillä

Tädää! Kauppareissu, 2km. Siinä samalla viikon saldo.

Aamulla viiskymppiä vastatuuleen, turffausta ja pyörä huoltoon.

Vasta- ja myötätuuleen 45km Orimattilan kulmilla. Lämmintä +6°C joten joutui aika lailla keventämään viime aikojen vaatetusta.

Viikon saldo 201km.

Tänään pari tuntia helppoa maastoajoa, kun ei ole tullut puoleen vuoteen ajettua.
Housun vyötäröä joutui löysäämään liki kymmenen senttiä kevään jäljiltä että sai napin kiinni :D
Yllättävän kevyeltä se ajo siltikin tuntui, sydänkohtaus ei ollut edes lähellä.

Puolen päivän kieppeillä piti lähteä salille ajelemaan (2,4km) mutta kun oli vaihteeksi lämpöinen ja mukavanoloinen keli, aurinkokin paisteli, niin päätin että mennäänpä kiertotietä Tuusulanjärven ympäri. No järven eteläpäätä lähestyttäessä nousi aika haipakkaa pirun musta pilvi joka heittikin vedet ja pikkaisen rakeita niskaan. Aika märkänä tulin salille mutta kylmä ei ollut. Hyvin piti iänkaikkisen vanhat verkkarinräyhkät lämpöä märkänäkin tuon ajan ja tällä lämmöllä. ~25km (ei ollu mittaria matkassa).

Pitkästä aikaa Lenkki, eli 106km cyclolla aamusella. Takastullessa satoi kaatamalla Lempäälässä. Muuten ihan ketterä lenkki ja hyvävoimaisena kotiuduin puoli kymmeneltä.
Eihän se cylcolenkkeily niin kamalaa olekaan, ekat kiemurat oli vaan alkukankeutta kylmässä säässä.

101 km lounaan jälkeen. Eipä janottanut hirveästi.

^ ai, mulla on koko ajan nälkä ja varsinkin jano. Siksi pakko ajella Lenkkiä välillä...

Tänään 1h 40min itse koostettua ja osin tehtyä 2,4 km maastokierrosta.

On se hieno tunne kun metsään tulee pikku hiljaa polku ja muutamista ajamattomista paikoistakin pääsee läpi.

Parinkympin cyclolenkki aamulla sataneesta viisisenttisestä lumesta hiljalleen mudostuvassa loskassa...

Hetki sitten tunteroinen klv lenkkiä läskillä, salitreenin jatkoksi. Yllättävän hyvin soveltuu siihenkin 😮

Lähetetty minun I6 laitteesta Tapatalkilla

Päivän työmatkat 32km sinkulacyclolla - menomatka kaatosateessa, paluumatka myrskytuulessa. Tappajasepeli ei tehonnut Cyclocross Raceen :)

Alkuillasta reilun tunnin cyclolenkin.