Eilen työmatkat
Printable View
Eilen työmatkat
Äsken tulin ja Lohjansaaren päässä kävin kääntymässä mäki-intervalleja tehden. Se oli VIRHE! Siellä nimittäin vietettiin kekriä ja autoja niin p****leesti tien päällä ja pari kertaa jouduin keskaria näyttämään, kun vedettiin ihan älyvapaasti ohi hihaa hipoen. Muuten mainio lenkki:).
kalakukon kierros maasturilla,maisema ryhmä, 73 km ja 5 tuntia,hyvä lenkki,kiitokset mukana olijoille ja vetäjälle:cool:.
Aamulenkiksi maantien laitaa 46km Ruuhijärven maalaismaisemissa.
Just 1h15min.
Tämä sama. Hyvä reissu, kun sillä ei tarvinnut yhtään urheilla.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti ipik
Tänään iltapäivälenkin tyttären kanssa. Syyskesäkuun meininkiä.
Aamulenkki sumuisten peltojen halki 45km ja iltapäivällä vaimon kanssa uudelle luontopolulle 30km. Vajaan vuoden ikäisen CaadX:n mittariin napsahti 5000km (kaikkiaan vuoden kilometreihin ilmestyi 6040km) ja matka jatkuu. Uudet ketjut pitää vaihtaa juhlan kunniaksi...
Just, monet kovin innokkaasti sanoo että "haluaa kokeilla omia rajojaan". Se tunne kun on sillä rajalla, ei ole ollenkaan hieno tunne.
Aattelin kun olen niin monasti kotoutuntu vakiolenkiltä ihan hyvävoimaisena, niin nyt on käyty omilla rajoilla ja ei ole ollenkaan hyvävoimainen tunne. Ihan loppu.
Pääsin sentään omin voimin kotiin 90km kohdalla oli kyllä vaikeeta. 141km ajoin, ehkä oli liian iso pala kun vielä viime maanantaina olin ihan kipee.
En kyllä tänä vuonna aja kun korkeintaan sitä vakiolenkkiä, ei ollenkaan mukava kokemus tämänpäiväinen lenkki.
Ja tänään niitä kilsoja kertyi about 85, josta melko tarkkaan puolet poluilla ja toinen puoli tiealustoilla.
Tänään n.80km. Yövuoron jälkeen ei kauhiasti energiaa ollut mutta mentiin niillä mitä oli.
Mökiltä paluu 46km.
maantietä 40 km nastolassa.
Alkuillasta tunnin cyclocrosslenkin.
Lauantaina oli kuumeeton päivä, pieni tallustelu sienimtesässä. Eilen oli sitten pakko ajella 42km. Tosi rauhallisesti. Kylläpä tuntui mukavalta. Pakkolepo ei liene sittenkään pahasta.
Aamulla Orimattilan-Pennalan maanteitä 45km. Keli on kuin kesällä, hieman vaan lämpimämpi :)
Äsken 3h ja 30+km
Tänään maantiesatku
Lähetetty minun SM-G903F laitteesta Tapatalkilla
Tänään maantiesatku täälläkin.
Kohtapuoliin viikko sitten. Tauti vaivaa edelleen
Tänään työmatkat. Kotimatkalla pieni sakkokierros.
Eilen kuuskymppiä maantietä ja tänään puolitoista tuntia maastoa. Tyhjillä jaloilla.
Eilen 62 km. maastoa ja vähän tiesiirtymää.
Aamulla venytetty työmatka 52km Orimattilan ja Luhtikylän kulmilla, illalla kotiin 16km eli päivän saldo 68km.
Vakio 106km. No kyllä se kipeenä vietetty viikko vaikutti ( ja sunnuntainen energiavarastotyhjennys) ei mennyt ollenkaan ketterästi, töitä sai tehdä ja keskittyä lopussa.
Olen kumminkin tyytyväinen että sain lähdettyä ja lenkin ajettua ( meinasin kääntyä Säijässä).
Aamulla viileässä työmatka. Toivottavasti iltapäivällä on lämpimämpi.
Tiistain aamupäivälenkki Koitelinkoskille kiiminkiin. Kyllä alkaa ilmassa olemaan syksyn kalseutta. Mutta kiva oli nojailla yksikseenkin vaikka illalla on taas "tiistain hitaatkin" vuorossa.
Sinne en taida lähteä,,,illalla paluumatka on senverran myöhäinen että silloin on jo kylymä...mutta tuossa aamuinen lenkki.
http://www.sports-tracker.com/workou...b0ea908ae88698
No kyllä on, puoliltapäivinkin oli ihan kesäkelit.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti sähköläski
Reilu puolitoista tuntia Fiskarsissa traileja mäet ylös omaakovaa ja alas rullaillen. Täysi kesäkeli täälläkin oli:cool:.
24 kilsan peruskiekka maantienlaitaa Immilä-Uusikylä -alueella. Todella hieno keli, tyhjät maantiet - kyllä kelpas.