Aamulenkki 60km @ 2:20 Kuivannon - Orimattilan - Pennalan suunnalla. Pilvinen ja tuulinen aamu, joku porukka rengasrikkoa korjailemassa Willähteellä.
Printable View
Aamulenkki 60km @ 2:20 Kuivannon - Orimattilan - Pennalan suunnalla. Pilvinen ja tuulinen aamu, joku porukka rengasrikkoa korjailemassa Willähteellä.
Tänä aamuna neljän maissa pieni 7km palauttava ajelu.
Aamulla 1,5h läskillä ja sateen alkaessa kotiin suojaan. Nyt lätkää ja ruokaa ;)
Lähetetty minun PLK-L01 laitteesta Tapatalkilla
Tänään soranjauhimella pieni aamulenkki ennen sateita, 42,3km@2:12.
Aamupäivällä sellainen vauhdikas karstojenpoistolenkki maastossa ennen vesisateen alkua eli 40km ja 1h45min.
Aamulla pari tuntia kuuntelemassa palstapersoonakisan kakkosena olevan juttuja livenä. Pari tuntia kestin, sitten piti jättää kesken. 93km ja reilut neljä tuntia. Aamulla satoi vielä joten lokarisyklolla lähdin. Sade loppui melkein heti ja keli olikin kohta mitä parhain. Kahvit eksoottisesti Pajulahdessa Man-Oililla.
Juoksulenkki alle ja siirto pyörälle......siitä kevyt lounas ja fillarinpäälle ja menox,
Melkoisessa tuulessa päällysteitä pitkin myötätuuleen ja metsäpolkuja vastatuuleen 23km @ 1h. Näyttää tulevan taas tuulinen viikko. Tulee viime kesä mieleen...
Mökiltä bussiin ja kaupunkilla bussilta pois, jopa 10 km
Väliviikonlopun puuhastelua 150km eli tour de Mini-Tahko - Tahko-Muuruvesi -kierros. Kainalniemen Ankkuri oli mukana alkumatkan. Sää mainio, vaikka reipas tuuli oli paikoin liiankin navakka. Muuten erittäin ok, mutta jätin syömättä kunnolla ja olipa sitten lopussa naama aika kalpea. Mäkeäkin riitti osalle matkaa yli tarpeen.
Aamulla töihin.
Just äsken 26km lopetetun Kontiorannan varuskunnan metissä.
Töihin -> salille -> kotiin, välietapin kera noin 25km.
Töiden perään 62km maasturilla helpompaa maastoa. Silti onnistuin löytämään eturenkaalla mustikoiden seasta uuden vanhan kannon.
tänään töitten jälkeen maantiellä 2h kierros sateenuhan alla .. :o
Töiden jälkeen luovuttamaan verta ja sitten kotiin.
Tänään 51km@2:58. Gravelia ja maastokoukkauksia teräsfilolla.
Tänään tyylille uskollisesti töistä koukkaillen kotiin. Samalla kuukauden saldo meni yli 800 km:n. Reilusti yli tonnin kuukausi tulossa jos ehjänä pysyn.
Krossarilla pikainen intervalli 45 ja rapiat sekä 1h 22min.
Muutama tunti sitten 40km stressinpurkulenkki 29,6kmh garminin mukaan. Nyt ei v.... enää yhtään. Eipä ole ikuna tuo lenkki noin kovaa kulkenut. Lopun vastatuulessa mäet kyllä teki jo aika kipeetä. Pitäsköhän joskus taas uskaltautua ryhmälenkille jonon jatkoksi.
Stressinpurkulenkki täälläkin ja hyvin kulki 45km / 29.7km/h vaikka puolet matkasta oli melkoista vastatuulta, tosin paluumatka sitten myötätuulta.
Tänään otin vihdoinkin Tarmacin alas seinältä ja heitin vuoden ekan maantielenkin 75km..
Minulla lähti stressitön ajo lapasesta, kun ajelin eilen töiden jälkeen hepon nummisen reitin.
Keskari oli vielä reilut 30km/h 85km asti, mutta helsinkiin kääntyessä vastatuuli iski jalkoihin ja lujaa. Keskisyke 145, eikä taukoja pidetty :)
Täytyisi ehkä ajella nämä pidemmät lenkit rauhallisemmin, mutta kun on taukoa ajamisesta ja se on kivaa ja ja ja...
https://ridewithgps.com/trips/9046507
Hetki sitten palasin pk-ajelulta: runsaat 115 km / noin 3:35 maantien laitaa. Yllättävän vähän oli muita ajelijoita, vaikka sää on hyvä.
Tänään aamusta 4h45min / 50km fatbikella metsäpolkuja.. Pirulauta että oli keli kohillaan [emoji5]
Lähetetty minun PLK-L01 laitteesta Tapatalkilla
Tänään töiden jälkeen jäykkäperällä pari tuntia metsäpolkuja..
Aamulla maantienlaitaa 42km 1h40min.
Äsken tulin. 402km, josta viimeinen puolikas v:ttumaisessa sateessa. 26h.
Tänään 40km asfalttia
Tänään 101km@3h16min maantiellä voimia säästellen. Kelit kohdallaan.