Huomasin jo viime keväänä/kesänä samaa että kun aloittaa enempi pyöräilyn niin paino nousee. Ei kuitenkaan vaatteet kiristä. Jos nuo huimat reisi-, pohje- ja perslihakset vaan sitten kehittyvät ja keräävät nestettä. Maha on kyllä hiukan löllö, mutta olen laiska treenaamaan keskikroppaa. Jotenkin yritän hyvällä ryhdillä kompensoida, vaan auttaneekohan se yhtään mitään.
Liikunta kyllä lisää ruokahalua, mutta se onkin ihan tervetullutta kun muutoin voisi jäädä syömiset jopa liian vähälle. 3krt päivässä aika hyvä rytmi, klo 10 aamulla "lounas", kolmen aikaan päivällä taas ja sitte viimisen kerran kahdeksan aikaan. Joskus kyllä jää kahteen kertaan päivässä kun ei ehdi sillon kolmelta syömään vaan joskus kuuden aikaan illalla.
On kyllä vielä ylipainoa n. 10 kiloa, mutta kroppa ei ikään kuin haluaisi siitä luopua. Kauhean vaikea päästä alle 70 kilon. Kerran olen siinä onnistunut, ja siitäkin taitaa olla monta vuotta aikaa, ehkä 5 vuotta. Toisaalta ei kannattais tuijottaa liikaa kiloihin jos on muuten lihaksiin ym. tyytyväinen.
