Eilen vajaa 140km, siitä 134km Pirkan Pyöräilyssä. Nyt on takamus ja reidet hellänä.
Printable View
Eilen vajaa 140km, siitä 134km Pirkan Pyöräilyssä. Nyt on takamus ja reidet hellänä.
Töistä kotiin. Ukkossade meni alta pois.
Tänään iltalenkiksi 32km metsässä rymistelyä..
cyclolla 15 km työmatkaa.
Tänään iltalehti 40 kilsaa hiekkatietä ja maantien laitaa polkuja..☺
Äsken töistä kotiin cyclolla 16km
Äsken töihin vartin.
Sunnuntaina 15km Espoon kallioryskäystä
Lähetetty minun D5803 laitteesta Tapatalkilla
Aamulenkki 60km / 2h17min Vierumäen - Korkeen - Ruuhijärven tienlaitoja. Korkeentie on varmasti eräs maakunnan hienoimpia reittejä!
Eilen 33km.
Tänään reilut 120km@3h59min maantiellä.
Juuri kotiuduin parituntiselta maantielenkiltä.
töitten jälkeen 2h15min lenkura maantiellä ... Tuulta oli riittämiin, muttei myötätuulta kuin ihan lopussa muutama km :o
Juuri äsken 30km + tänään aiemmin 6km
Oletko minä? Äsken 31km ja aiemmin ~7,2km. [emoji5]Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Nana
^
Heh, ehkä olimme haamu-kimppalenkillä tietämättämme. :D
Lomalaisen aamulenkki 65km Orimattilan - Artjärven maanteitä. Keli oli mitä parhain, aikainen lintu nappaa madon tai jotain... :)
äsken 1h10min maasturilla tubeless asennusten testilenkkiä .. Hyvin toimi ainakin lenkin ajan vaikka takakiekko olikin yönaikana päästänyt paineita karkuun .. Pitänee seurailla tilannetta , jos alkais sekin asettumaan ilman litkujen lisäämistä :o Paineita oli vielä reilusti, mutta tiputetaan kunhan alkaa asettumaan :)
eilen 32 ja tänään 31 km työmatkaa cyclolla.
Illalla pari tuntia lähipolkuja.
Moni muu ei ole niin hullu, että lähtisi noille jäykkissinkulalla. Vaatii paljon lyhyitä taukoja tässä kunnossa...
Tänään peekoota hiekkateillä yms. 71,5km@3:37.
Tällä oli 100km:n tyhjennysharjoitus eilen. Lenkin loppupuolella alkoi vatsa kourimaan, onneksi sain pidäteltyä kotiin asti jossa vatsa tyhjenikin aika totaalisesti. Taidan pitää muutaman päivän tauon pyöräilyn suhteen.
Tänään soolona 35km ja siinä välissä porukka-sekä pariajolenkillä, yhteensä 4.25 ja 140km. Suht lämmintä jo, mut vikalla tunnilla ripaus vettä ettei totuus unohdu :D
maantietä 80 km,muuruvesi-riistavesi-jälä-levänen,3,15,kahvit vartialassa.
Luutasuo-poronpolku-ilvesreittiä 41,5 km. Alkoi läsän ja täysjuuston erot selkiytymään.
Kesän ensimmäisen hellepäivän lenkki EsaJ:n kanssa Orimattilan maanteitä 71km. Sade ei kiusannut, tuuli ja maaseudun tuoksut hieman...
200km. Vesanto Istunmäki Kotalahti. Jotenkin tuntui siltä, että tämä reissu oli koettu ennenkin. Ei herättänyt suuria tunteita. Satoi 135km jälkeen. 10h. Edellinen ajo oli 600km kaksi viikkoa sitten.
Perjantaina vajaa 30km Malmin suunnalla.
Tänään tai siis eilen (vrk vaihtui juuri) tuli pyörähdettyä keskustassa kauppareissu, n. 5,5km yhteensä Giantin Hybridi-cittari-trekkerillä. Oli ensi kertaa ihan mukavaa ajaa sillä, kun olin satulankin säätänyt ja pystyi ajamaan normiasennossa, ei polvet suussa. Ja ketjutkin oli öljytty. Ihan nautinnollista oli pitkästä aikaa ryskytellä mukulakiviin ja katukiveyksiin huoletta ja vauhdilla, kun kumit vain joustavat alla. Piti sen kunniaksi mennä mahdollisimman epätasaisista paikoista ja hymy korvissa ihmetellä joustavaa menoa.
Uimaan ja takas muutama tunti sitten, monta sataa metriä.
Joku tuntia sitten saunassa. Kyllä ny on taas sileet jalat ja kädet.
Time is an illusion. Exercise time doubly so.