Koska viimeksi ajoit?

Maantietä Cannondalella 45km / 1:45, melkoista vastatuulta viimeiset 10km. Hyvä fiilis, että pyörä kulki paremmin tuulesta huolimatta kuin viime kesänä viimeisellä samalla lenkillä.

Tänään iltalenkiksi 31km polkujumppaa pitkästä aikaa jäykkäperällä..

Ensimmäinen tunnin kesärengaslenkki Rovella.

Äsken kävin poluilla☺👍 Pehmeetä mut kivaa

Eilen tunnin iskarinsäätölenkki lähimetsikössä.

Eilen kävin päälle tunnin polkemassa maanteitä pitkin. Tuuli aivan älyttömästi niin kotiin päin tullessa piti pysähdellä useampaankin kertaan puhaltelemaan ja miettimään että ei jeesus mitä touhua... ja vielä heti kauden alkuun kun jalat on muutenkin makaronia ja keuhkokapasiteetti nollissa.

äsken parituntinen maastopyörällä lähipolkuja ja tiestöjä käyden. ajoaika kutistui hieman aiotusta, kenkin kastuttua ja reittien oltua vielä hyvinkin kosteita ja osin jopa lumisen jäisiä :p

cyclolla 40 km hyötyliikuntaa.

Jälleen maantietä Cannondalella Orimattila-Heinämaa-suunnalla 45km / 1:40, ja sama juttu kuin eilen - melkoista vastatuulta viimeiset 10km....

Lähdin jo aamuvarhain että näen the Kävelijän Lempäälässä - just ehdin, lähdin ennen viittä. Ja ettei takastullessa vielä ole kovaa (vasta)tuulta.
112km Valkeakosken Lenkki. Ihanaa kun ei palellu varpaat eikä sormet.

Olen nyt huhtikuussa ajanu yhteensä yli 3 kertaa enempi kun tammi-helmi-maaliskuussa yhteensä.

Eilen. 42km @ 1h 39min. On se hassua miten tuo tuuli vaikuttaa vauhtiin, onneksi tuli maltettua. Tuli polliisi 30 alueella vastaan oli aika paljon reilusti siihen nähden vauhtia, mietin jo kääntyykö polkijan perään vaan ei kääntynyt. No, menipä ne autotkin ohi vielä siinä vaiheessa - fillarin ohi kun pitää päästä oli tilanne mikä tahansa.

Äsken 72km/kolmisen tuntia kevyttä maantielenkkiä ... Tuulesta huolimatta hieno, keväinen keli :cool:

Nyt kai voi sanoa että pyörätreenauskin on aloitettu mäki-intervallilla krossarilla pääasiassa asfaltilla. Muuten oli ihan mukavaa (ainakin edellisiin pääsiäisen pelkästään vastatuuleen siirtymiin verrattuna), mutta kebabit eivät meinanneen pysyä sisällä, kun väli lounaasta lenkkiin jäi liian lyhyeksi. No pakko oli ehtiä ajoissa lenkille, kun pitää vielä säätää terassia ja sitten lupasin pidemmälle kävelylenkille lähteä myöhemmin illasta. Niin ja tunti 25min sekä 46km matkaa, tuuli sopivaa.

Tänään 57km@1h54min maltillisesti maantiellä. Hivenen sai tänään laittaa kevyempää vaatetusta eiliseen verrattuna.

maasturilla sekalaista ajoa 15 km.

60,45km @ 2h 15min maanteitä. Ei riemulla rajaa, ku Canyonilla ajaa.

Äsken maantiellä 80km tuulisessa kelissä [emoji15] Vastatuuleen meinas usko loppua eikä jalat oikein jaksaneet.. Onneks loppuun suunniteltu 20km suojaisempi ja osin myötäinen osuus pelasti paljon .. Keväisen lämmin auringonpaiste [emoji41]

maantietä 101 km ja 4 tuntia.lossi-ritisenlahti-vanha 5 -kurkimäki-matkus-kylmämäki-saaristokaupunki.tuulta ja koleaa.

Reilu pri tuntia ja jonkun vartin verran päälle koiranulkoiluttajien kanssa turisesmista. Sitten iski nälkä ja poistuin kotiin. Turhan kevyt lounas tänään oli ja liian aikainen niin siksi.

Eilen illalla tunnin kiertelin metsäautoteitä ja polkuja.

Aamulla töihin

maasturilla 31 km hyötyliikuntaa talvisessa kelissä.

cyclolla 39 km ja pari tuntia.

Eilen 45km polkukaahailua..

Aamulla 112km. Lähdin jo puoli viisi - enkä sittenkään nähny the Kävelijää! en jaksa lähtee aikasempaa!
Oli kyllä kylmä, lähteissä -2 astetta.
Eläimiä: 8 pupua, kisu, 5 joutsenta - mutta oli kyllä raskasta ajaa. Pitäisikö ottaa maantiepyörä käyttöön? paitti ei se sittenkään helppoa ole, nämä sataset on Isoja Suorituksia mulle.

Eilen 42km työmatkat

Tänään 15km maastossa

82km@2:28, pidempää ja lyhyempää tempovetoa aika-ajopyörällä. 40km aikaennätys meni rikki siinä sivussa kun ajoin 20km siivun aika kovaa.

25km@1:10 sinkulointia. Onhan toi aika zen hommaa!

Tänään 60km maantiellä, kevyttä ja vaihteleva vauhtista .. koleahko sää, mutta auringonpaisteessa :-)