Alkujaan tämän lähetti
Jami2003
Mitä tulee training efectiin niin tänään sama peruslenkki kuin lauantaina luomulla. Luomulla syke 1,5h/22km/135/180 ja Decoy:llä 1,5h/28km/142/165. Sen verran sakkoa Decoylla että aika oli sama. Eli luomulla ylämäet nostaa sykkeet kattoon mutta tuolla aggressiivinen ajo on muuten vaan vähän raskaampaa. No eipä toi oikeestaan tähän ketjuun kuulu mutta kun tallista löytyy 4 muuta luomu pyörää ja eilen viimeksi tuli kisoissa käytyä niin vähän sekin puoli kiinnostaa. Tavallaan kai eMTB on monipuolisempaa. Voi ajella löysäillen tai sykkeet tapissa, ihan miten treenin ja halun mukaan päättää.