Voin tulla ainakin alkumatkaan. Jos vauhti huimaa, niin jatkan lopun matkaa yksin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Privileged
Printable View
Voin tulla ainakin alkumatkaan. Jos vauhti huimaa, niin jatkan lopun matkaa yksin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Privileged
Ohessa videopätkä 28-ryhmän keskiviikkolenkistä, vasta-alkajista huolimatta vauhtia riitti eli ekat 20 km mentiin 31km/h keskinopeudella. Porukka pysyi kuitenkin hyvin koossa eikä vaaratilanteita ollut vaikka lähinnä parijonossa ajettiin.
http://youtu.be/SypSftn_h0o
Kiitokset hyvästä lenkkiseurasta! 80km meni n 30 keskarilla. Siirtymien jälkeen itselle kertyi yhteensä 110km. Kuuma päivä, mutta kyllä kannatti.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Privileged
Privilegedin piirtämä ja kipparoima torstain lenkki sujui hienosti. Kiitos kaikille makoisasta ajosta ja hyvästä ajoseurasta.
Kiitokset kaikille torstaina mukana olleille. Reitti ja ajoseura oli huippuluokkaa eikä sääkään juuri parempi enää voisi olla:). Itselle kilometrejä yhteensä 111,8km.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Privileged
Oli mukavaa, että vähän aikaisempaankin lähtöön löytyi hyvä porukka! Kahdeksan starttasi Kuninkaanmäestä eikä pidetty speksistä hampaat irvessä kiinni vaan hoidettiin koko porukka loppuun asti :)
http://www.sports-tracker.com/#/work...4r3o7f2q3bmear
http://photos-b.ak.instagram.com/hph...48895026_n.jpg
Ratapyöräilyn SM- ja ISM-kilpailut 25.-27.7. Helsinki, Velodromi (6 lajia)Perjantai
11.00 Joukkueenjohtajien kokous
12.00 500 m aika-ajon finaali: N16, N18, Naiset
1 km aika-ajon finaali; M16, M18, M30, M40, Miehet
Lauantai
09.00 Eräajon karsinta, 200 m lentävä; M16, M18, M40, Naiset, Miehet
10.00 2 km takaa-ajojen karsinta: N/M16, N183 km takaa-ajon karsinta: M18, M30, M40, Naiset4 km takaa-ajon karsinta: Miehet
Kaksi parasta ajaa kullasta ja kaksi seuraavaa pronssista
Eräajojen alkuerät, karsintojen 8 parasta
Puolentunnin tauko
2 km takaa-ajon fiinaali; N/M16, N18
3 km takaa-ajon finaali; M18 ja Naiset
4 km takaa-ajon finaali; Miehet
Eräajojen ½-finaalit: M16, M18, M40, Naiset, Miehet
16.00 Palkintojen jako
Eräajo 5.–8. sijojen finaalit
Eräajon finaalit: M16, M18, M40, Naiset, Miehet
19.00 Palkintojen jako
Sunnuntai
08.30 Joukkueen johtajien kokous.
09.00 500 m aika-ajo finaali: N/M10, N/M12, N/M14, M50, M60
Joukkuetakaa-ajot alkuerät: Kaksi parasta joukkuetta jatkaa finaaliin
11.00 2 km aika-ajo finaali: N/M10, N/M12, N/M14, M50, M60
Joukkue takaa-ajo finaali: M18, Naiset, Miehet
n. 15.00 Nuorisoviesti 3X 400 m. Viestisäännöin
n. 16.00 15 km linja-ajo, finaali; Miehet
Palkintojen jako
-------------------
J.k. Mukana HePon lenkeiltä(kin) tuttua väkeä, tervetuloa katsomaan!!!
velolla ajetaan sit valitettavasti vaan yksi nopeusluokka 50+
Minä otan kopin tästä. Tasainen veto sopii mainiosti. Saatan itse sekoittaa mukaan muutaman pyrähdyksen, mutta sehän ei haittane ketään.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti TeemuF
Ai niin, meinasi raportopinti unohtua. Torstain klo 18 lähdössä Vantaankoskella oli 3 kuskia. Ajelimme reitti' Palojoki-Palojoen Metsäkylä-Raala-Vanhaa Hämeentietä Kolistimenmäkeen-Rusutjärvi-Lahela-Myllykylä-Vantaankoski. Keskari oli Garminini mukaan noin 32.7 ja matkaa noin 66.6 km. Palojoen seudulla kastuimme. Muuten oikein mukavaa. Kiitos ajoseuralle!
Tarkoitus olla mukana - ilman pyrähdyksiä - vaikka en järkevyydestä näillä lämmöillä varma olekaan:cool:Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti mikko-a
täältä tulee kanssa pari seppää Teemun lenkille, lähden kaverin henkiseksi tueksi kun hän haluaa testata miltä tuntuu Ironmanin pyöräilyosuus yksittäisenä suorituksena.
Vedetään ilmoittautuminen takaisin, näköjään sitä voi saada flunssan näilläkin keleillä. Vuotaako pää sitten auton ilmastointilaitteen aiheuttamana vai eilisen avovesiuintilenkin (mahdollisen sinilevän) seurauksena niin vaikea sanoa. Nauttikaahan retkestä, varmasti kesän parhaimpia kimppalenkkejä!
Ehdotus lauantailenkkille Manulasta klo 1030: Noin 82km ja ajoreitti itään : Manula-Itäkeskus-Öljytie-Sipoo-Kuninkaanmäki-Manula.
Hepon lauantailenkki oli kuuminta hottia! Tämmönen reitti ajettiin:
https://www.endomondo.com/workouts/379506480/5855445
Itse jäin pois parin kundin kanssa Itiksen kohdilla, kun muut jatko takas Maunulan majalle.
Lenkkiosuuden keskari oli 30,7. Parhaan 50 km:n keskari oli 32 ja pitkiä pätkiä meni 34:n keskarilla. Silmissä alko allekirjottaneella kyllä sumeta, kun Söderkullan jälkeen mentiin aika lujaa jatkuvalla telaketjulla. Ilmeisesti nuo tuolla vaihdolla ajetut pätkät oli niitä kaikista nopeimpia. Ihan hauska ja toimiva systeemi parhaimmillaan.
Tulipahan juotua ja hikoiltua, huh.
Kiitokset kaikille, oli kivaa!
ps. olis hauska kuulla, miten 185 km:n lenkin ajaneille kävi. Itse harkitsin tuota, mutta ei näillä helteillä uskaltanu.
Ainiin, montas meitä oli? 12?
Kiitos hauskasta lenkkiseurasta! Loppupätkä Itiksestä oli ihan uutta minulle ja kiva löytää uusia kauniita osuuksia näin lähetä Hesaa.
Ja nyt voin suositella pientä kahvilaa lähellä Uutta Porvoontietä jota kokeiltiin tänään, osoite: Spjutsundintie 103, Sibbo
Kotisivu: http://majatalobox.fi/yhteystiedot/
(Jostaan hassusta syystä sitä ei mainosteta Porvoon tien varessa, kannataa kyllä poiketa!)
Olut ei ole aikaisemmin maistunut näin hyvälle kun tämän aika hikisen lenkin jälkeen! Ja tässä syy:
[IMG]http://s28.postimg.org/6qvyxws15/Sieppaa_temp2.jpg[/IMG]
/
Hasse
Lähden huomenna sunnuntaina klo 9.00 V-koskelta ajamaan Riston speksaamaa reittiä leppoisaa 27km/h vauhtia. Toivottavasti ei tarvi ajella yksin.
Kiitokset kesän tähän mennessä parhaasta lenkistä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti TeemuF
Pusulan lenkille starttasi vantaankoskelta 15. Siippoon nesteen jälkeen muodostui lopulliseksi kokoonpanoksi 12.
Reitti osottautui melko mäkiseksi lisäksi paahtava helle ei ainakaan helpottanut oloa.
Kaikki tauot pidettiin... Lapinkylän kaivon kylmä!! vesi upposi ainakin minun kuiviin ikeniin varsin kiitettävästi.
Loppukeskari garminin mukaan 30.7km/h, vetomuodostelma oli hidas telaketju.
Kiitokset osallistujille.
Ensi viikonloppuna jotain samankaltaista...
Pusulan 6.5h saunavuoro oli hieno lenkki. Loistava reitti ja hyvä porukka. Kiitos Teemulle järkkäämisestä ja kaikille lenkkitovereille hyvistä löylyhetkistä.
Huominen reitti Garmineihin http://ridewithgps.com/routes/5437102
Tauko Siippoon Nesteellä 48km kohdilla.
Ei kiitos aikainen aamuherätysLainaus:
Alkujaan tämän lähetti Hannes -60
Kyllä kiitos mahd. alhaisempi lämpötila ja aikaisempi kotiinpaluu
eli näillä näkymin mukana.
Tulen Vantaankoskelle klo 9, jos herään ajoissa.
Onko huomenna myös klo 11 yhteislenkki normaalisti Vantaankoskelta?
On.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti ILmoKKA
Kannattaa ottaa runsaamman puoleisesti juotavaa mukaan.
Minäkin tulen klo 9 lenkkille, minua ei tarvitse odottaa jos en ole ajoissa tällä kertaa.
Aamuvuorossa oli 9 kuskia.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Hannes -60
Ei ollut niin kuuma vaikka ei tuolla nyt ihan palellutkaan.
Kaksi hikistä lenkkiä peräkkäisinä päivinä, ja sain kunnon hiertymän... käteen?..
Vinkkinä, että aamuvuoron lisäksi voi kysellä väkeä iltavuoroon. Esimerkiksi klo 18 on jo helpompi ajella, kun ei aurinko aivan yhtälailla suoraan "paahda" ;)
J.k. (Erittäin) helteiseen päivävuoroon seuraavalla kerralla mukaan ajopaidan taskuun pienempi (3:s) vesipullo + aurinkovoidetta (jota voi lisäillä taukopaikalla).
Sunnuntain aamuvuoro toimi hienosti, 9 kuskia ja leppoisa 27 km/t osoittautui leppoisaksi 29,2 km/t nopeudeksi, mutta eipä tuo tuntunut ketään haittaavan. Hieno ajo ja hyvä porukka. Kiitos idean isälle, näitä voisi jatkossa kokeilla uudelleenkin, minun puolestani vaikka jo klo 8 liikkelle.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Hannes -60