Lämmintä ainakin riitti. Vauhti oli sopiva, mitä nyt muutamassa kohdassa aina sykkeet lähestyy maksimia. Jenkkakahva veti hyvän kirin lopussa, karvan kanssa oltiin aika tasaisia mutta ei silti saatu Jenkkakahvaa enää kiinni.
Printable View
Lämmintä ainakin riitti. Vauhti oli sopiva, mitä nyt muutamassa kohdassa aina sykkeet lähestyy maksimia. Jenkkakahva veti hyvän kirin lopussa, karvan kanssa oltiin aika tasaisia mutta ei silti saatu Jenkkakahvaa enää kiinni.
Moi.
Tarkoituksena ajaa sunnuntain (itselle) pitkä lenkki (120km) Lahdesta
lähtien.
Mistä päin löytyisi tasaisin lenkkimaasto koska tavoitteena ajaa puhdas
PK-lenkki porukalla ja meikäläinen ainoana yli 100 kiloisena kirraa mäkipätkillä muulle porukalle .
Oletuksena on Orimattila - Artjärvi - Myrskylä suunta tasaisimpana vaihtoehtona.
Mä olettaisin sen olevan suhteellisen tasainen muihin lähialueen teihin verrattuna. Ajelin tänään Lahdesta Orimattilan kautta villlähteelle ja mun mielestä se on suhteellisen tasainen.
Tämmöisen ajoin tänään.
Mikäs olisi nykyisestä Lahden alueen tarjonnasta järkevin yhteislenkki aloitella tälläiselle "noin kuukauden maantiepyörän omistanut" -nyypälle? Olen ajellut vain ominpäin enkä kauhean pitkiä riipaisuja, pisin on n. 65km yhtä soittoa. Keskivauhditkaan ei päätä huimaa, lähempänä 25:tä ollaan oltu kuin 30:tä. Homma kuitenkin kiinnostaa ja tavoite olisi saada kesän aikana saada keskinopeutta ja lenkkien pituutta pikkuhiljaa hilattua ylöspäin.
Tuo tiistain lenkki vaikuttaisi aika mukavalta, mutta en tiedä että pysyykö tahdissa. Viikonloppuisin harvemmin käy.
Moro
Tule huomenna kokeilemaan hommaa, sääkin näyttäisi suosivan.
Tarkoitus on mennä alussa jonkin matkaa rauhallisesti ja sitten muutama kymppi kovempaa. Loppumatka sitten taas rauhallisesti. Lenkin keskiosa on aika kova vauhtinen, mutta jos porukasta jää niin eihän se ole maailman loppu.
RCT:n lauantailenkki voi olla vauhdiltaan ja pituudeltaan sinulle aika kiva, harkitse sitä mikäli viikonloppuisin pääset polkemaan.
Jos haluatte joskus tulla tuonne torstailenkille, niin voin ajaa sen uusien tulokkaiden ryhmässä hitaammin. Parempi vaan kun saa vetää vähän pidemmän matkaa. Sunnuntaina olin vaimon kanssa lenkillä ja keskari oli n. 17 km/h. :D
Lisäys:
Ti Rct:n lenkki klo 17:30.
Ke Kankaankadun mäkikoe klo 18, ilmoittautuminen klo 17:30: http://www.fillarifoorumi.fi/forum/s...ad.php?t=42655
Ke TWD:n Miekkiön tempo klo 18.
To perinteinen torstailenkki klo 18.
Minkä mittanen ja vauhtinen toi tiistailenkki on yleensä ollu.
Ja kivaa myös oli! Tosin oli vauhti sen verran kova, että siinä 30 km kohdalla kroppa teki tenän. Muuten lenkin aikana oli syke n 170 ja tuossa se pomppasi 205 tasolle ja olo oli myös sen mukainen. Eipä siinä ollut sitten vaihtoehtona kuin himmailla. Mutta yritän kyllä päästä myöhemminkin mukaan ja silloin pidemmälle porukan mukana :)
Oli oikein mukava lenkki. Tavoite oli pysyä joukon mukana ja niin onnistuinkin loppuun asti. Tosin en tiedä himmailtiinko siellä vetopäässä sitten minkä verran :) Ehdottomasti uudestaan olen tulossa jos mukaan kelpaa.
Tsemppiä Minnalle, seuraavalla kerralla pääset jo pidemmälle varmasti!
Tulkaa molemmat mukaan jatkossakin jos homma kiinnostaa.
Aika korkealle Minnalla syke nousi, loppuviikon saatkin sitten polkea matalalla sykkeellä. Olette molemmat hyvässä kunnossa ja treenatessa se kunto nousee.
Suosittelen teille molemmille RCT:n lauantailenkkejä (lähtö lauantaisin hiihtostadionilta klo 10), ne poljetaan hitaammin ja PK syykkeen treenillä se peruskunto kasvaa.
Oli tänään tarkoitus heittää 100km lenkki, Herrala asemapaikkana.
Olisiko reittivinkkejä?
Mahdollisuuksien mukaan hienoja maisemia ja isoimpia mäkiä vältellen. Nyt olis tarkotus naattia :D
Tossa on yks vaihtoehto, tosin vähän vajaa, pahoittelut:D. Lahden kylän läpi reittiä ei pysty tekeen googlemapsilla pyöräitetä pitkin, josta johtuen reitti on kylällä hieman sekava. Ideana on kuitenkin ajaa Mukkulan kautta satamaan. Muutama kukkula tolle reitille tosin mahtuu.
Toihan on hyvän oloinen reitti. Kiitos!
Tänään alustavasti suunnittelin että voisi Vesijärven kiertää myötäpäivään (asemapaikkana Lahti). Osittain samoja reittejä siis, mutta tosiaan tuo 24 tie voi olla aika ikävä polkea Asikkalasta eteenpäin, tuo Vesivehmaan kietaisu voi olla mukavampi.
Tänään olisi tarkoitus käydä maastossa 1-1,5h kevyehkö lenkki ajamassa jossain tapanila-messilä akselilla. Lähtö esim. urheilukeskuksesta.
Jos ajoseura kiinnostaa niin viestiä foorumille tai yv:tä
nicce: jos näet samoissa maastoissa sellaista Specialized-hiilari/täpärin omistajaa, niin sano terveisiä.
Noilla tuntomerkeillä saa olla joka toiselle sanomassa terveisiä. :D
Kiitos pitkästä aikaa tempo porukalle vetohommista. Varmaan kuukausi edellisestä kerrasta meikäläisellä. Nyt mukana oli uusia kovia vetomiehiä pitämässä vauhtia yllä. Kiitos lenkkiseurasta.
Hieno lenkki kun Suomen mestarikin eksyi porukkaan. Oma kauden enkka parani yli 3 minuuttia. Virvokkeetkin nautittiin naapuri baaris kun terassilla oli tungosta.
Kiitoksia taas seurasta. Olin peräpään pitäjänä ja aika oli jotain 48 ja risat.
Kulkiko teidän reitti Hollolan kirkonkylän kautta? Tuli vastaan rypäs miehiä tiukoissa housuissa :)