Eilen illalla 12km todella lentokelissä. Vai olisko, että vasta nyt irtoo kunnolla Pirkan jälkeen, en tiedä. Luisti kuitenkin todella hienosti
Printable View
Eilen illalla 12km todella lentokelissä. Vai olisko, että vasta nyt irtoo kunnolla Pirkan jälkeen, en tiedä. Luisti kuitenkin todella hienosti
Viime sunnuntaina Larusta jäitä pitkin lähisaariin. Kivaa oli - paljon kivempaa ku muinoin ala-asteella pakon edessä....
Joo olin kai niin väsynyt moogreenilenkin jälkeen, että meni nimet sekaisin. Kovempaa sillä kuitenkin pääsin kun ei vassulla ehdi tarpeeksi sohia:D
Joo, kovalla, liukkaalla ja epätasaisella alustalla wassu menee tosiaankin helposti sohimiseksi, kun ei luota tasapainoonsa niin paljon, että antaisi suksen liukua kunnolla.:o Tulipa tuossa jäähiihdossa huomattua...Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti hannupulkkinen
Tänään tuli taas 12km hiihdettyä iltapäivällä.
Ai niin. Päivällä kävin ja siellä oli kuuma.
Tulipa sitten tänäänkin käytyä kevyesti 11,4 km:n kuntolenkki Pärnällä vasten nimenomaista päätöstä pitää lepopäivä. Ei näin hienoa kevättalvista päivää voi ihan kokonaan hukata.
Taisi olla kuitenkin Albertvillen olympialaisissa. Meikä osti muuten silloin samanlaiset atomicin luistelusukset kuin mitä oli isometsällä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Markku Silvenius
Hiihdin viimeksi sunnuntaina 17 km. Kyrköösjärvi päästä päähän ja vielä kilometritolpalle siitä. Väkeä oli kuin pipoa.
Viimeks armeijassa tuli hiihdettyä ja siitäkin on jo kymmenen vuotta!
Tais kauden ekat 10 km tulla tänään :eek: Oittaan n. 4 km lenkki, ja sen jälkeen Bodomjärven yli Pirttimäkeen ja takaisin Oittaalle (syömään makkaraa ja juomaan oluen:p)
Viime lauantaina ja sunnuntaina.
Eilen iltapäivällä. Lipsu muttei luistanut. Nyt on voideltu ens keikkaa varten.
http://koti.welho.com/srouhiai/photo/meri/luodot.jpg
http://koti.welho.com/srouhiai/photo/meri/luodot2.jpg
äsken. sunnuntaihiihtäjälle täysin mahdoton keli. pikkuisen uutta lunta, mutta niin vähän, että eilisestä kesäkelistä jäätyneet pertsan urat ovat lumikerroksen alta ihan peilillä. ja tämä uusi lumi ampuu välittömästi kiinni kesäkelin pitovoiteeseen. Prkl, meni kertakaikkiaan vihan voimalla lykkäämiseksi.
Tänään. :mad: . Hiihtämisessä on parasta se, kun saa sukset jalasta pois.
Tai sitten muuberi on uusi kombinaatio wassusta ja muugreenista: toinen sauva maahan joka potkaisulla, toinen joka toisella. Suomalaisen hiihdon uuden nousun avain?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Markku Silvenius
Käväsin tuossa juuri ennen formuloita hiihtämässä ja sitten vielä pikaisesti saunassa todetakseni vain, että Räikkönen keskeytti heti ekoihin mutkiin. Olis ehtinyt hiihtää pidempäänkin, tylsähän tuo kisa näyttää nimittäin olevan.
Täytyy tänään kokeilla. Entäs jos siihen yhdistäisi myös kuokan niin, että vaihtaisi puolta aina viiden tuplatyönnön jälkeen;) ;)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti IoD
Ilomantsissa tänään 70 km tai mitä se todellisuudessa lieneekään, luikutellen. Hyvät uutiset: keli oli liukas. Huonot uutiset: yöllä, aamulla ja ajoittain vielä hiihdon aikanakin oli satanut ennustettua enemmän lirtonaista pakkaslunta. Kaikki loivemmatkin mäet olivat sellaista pöpperöä, etten ole vastaavaa aiemmin kokenut :eek: Silmälaseihin olisi ajoittain kaivannut pyyhkijöitä.
Ja ensimmäisen 20 km aikana ei ollut toiveitakaan edetä omaa vauhtiaan. Näin pehmeällä kelillä ohituspaikat olivat kortilla kuin F1-kisassa konsanaan. Tasaisella tastyöntöä pertsalatua, siinä melkein aoinoa keino päästä ohi. Ruhkarannan seudun jyrkissä kuokkanousuissa olisi ollut kiva päästä vielä hitaammin taapertaneiden ohi. Voimat riittivät aika hyvin, melkein kuutenkymppiin meni helpostikin.
No, tästä on äärimmäisen helppo parantaa.
Eilen reilu tunti. Voitelusta oli todellakin apua, erittäin helposti ja vauhdikkaasti meni verrattuna edelliseen väkisinhiihtosessioon.
Eilen illalla reilu puoli tuntia palauttavaa tuossa Mehtimäen tasamaalla. Kylläpä alkoikin makeasti väsyttää... Paljastui, että Pogostalla olivat kovimmalla selkä ja polvet. :seko:
Eilen.
Samaa reilun kympin latua on tullut hiihdeltyä ja osa ylämäistä menee jo yli kävelyvauhdin...
... 'hulluna' rypistyksenä 50 km vapaata vain 100 km pohjilla (kelejä kyllä ollut etelä-suomessakin mutta pitänyt keskittyä remontin tekoon) kun kerran kelit näytti olevan menossa ohi.
Menihän se ( reiluun 3 tuntiin) mutta tulipa hiukka väsy parin päivän päästä: se tämän talven hiihdoista :0)
eilen 12 km kevyttä luistelua...
Tuossa äsken kävin 12km hiihtämässä.
Hyvin lyhyeen jäi tänäänkin ah-stadionilla. Pumpulla näyttää vielä olevan kierrosrajoitin voimakkaasti päällä ja sukset, jotka pelasivat Pogostassa niin hyvin, eivät hyvin samankaltaisissa olosuhteissa luistaneet ollenkaan. Voitelu kesti koko Pogostan hyvin, ei yhtään nukkaa näkyvissä. Harjasin toki sukset messinkiharjalla, olisikohna pitänyt vetää vielä nylonillakin :seko:
Pitää varmaan viettää pari lepopäivää.
tänään kierros latua. taudin jälkeen erittäin rauhallinen meno
illalla upeassa kelissä 18 km rauhallista menoa...
Tänään vielä upeamassa kelissä 16km Petikosta Serenaan ja takaisin, tällä kertaa aamupäivällä; luisto parani sitä mukaa kun aurinko alkoi lämmittää ladun pintaa.
Pari viikkoa sitten kokonaan puusta tehdyillä suksilla ja rottinki sauvoilla umpihangessa. Tarkoitan siis sellaisia umpi puusta tehtyjä suksia minkä kerkät on taivutettu hirren raossa ja niin edelleen... Voitelu (lue: tervaus) toimi yllättävän hyvin:)
tänään, vähän perinteistä latua ja välissä reipas kymppi järven jäällä ja pois. Sää ihan ok, jäällä vastatuuleen hiihtäessä ei niin kiva