Sunnuntaina 68,5km, oli tarkoitus ajaa pidempäänkin, mutta tuli aikamoinen sippi 62:n kohdalla niinpä piti nilkutella kotiin.
Printable View
Sunnuntaina 68,5km, oli tarkoitus ajaa pidempäänkin, mutta tuli aikamoinen sippi 62:n kohdalla niinpä piti nilkutella kotiin.
Perjantaina Sometimes-Soller-Calobra-Llucin huolstikan kautta alas Incaan ja Concellin läpi lentokentän takaa taas Sometimes. Kaksviikkoisen viimeinen siis ja sen jälkeen käynyt vasta puntilla. Tänään voisi istua satulaan taas vaihteeksi.
Tänään työmatkat
Eilen porraskontrolli vapailla rullilla 5 min portailla ja sit vähän putkelta-ajon portaita 1-2-3-4-5-4-3-2-1 min.
Tänään koleassa kelissä maantiefillarilla 54km@1h48min. Jonkin näköistä merkkiä myös kunnon paranemisessa. Viimeksi vastaavat lenkit meni 155 sykkeellä, nyt 145 ja keli ei ainakaan parempi eikä lämpimämpi ollut.
eilen 14 km ja tänään 16 km cyclolla työmatkaa.
hetki sitten maantiepyörällä 40km eestaas isontienlaitaa, senmitä jalkoja oli ajaa eilisen jalkatreenipäivän ja fysioterapian jäljiltä :D .. Aivan loistava keli vaikka aamulla oli tiestöt jäätiköillä enkä uskonut että tänään "tarvii" yhtään minnekkään :o Puihumattakaan siitä että eilen aamulla oli 10cm uutta lunta pihassa :)
Täällä oli myös ihan hyvä keli, olisi pitänyt laittaa vaan hieman lämpimämmät sormikkaat. Tehokkaasti täältäkin sohjo on sulannut, tosin mitään 10cm kerrosta täälläpäin ei ollut.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti mk
43km kinnerillä. +2C ja oli hiekkasiirtymä paksussa loskassa. Metsälässä piti heitellä metalliaitoja edestä helvettiin että mahtui läpi. Tuli kyllä melkein ennätys siinä kuinka monta autoa seisoi keskellä kelviä. Niitä oli kaikkialla pitkin ja poikin.
Tänään.......
Tunti maantietä pitkän flunssakauden jälkeen.
Eilen viisi tuntia kelviä ja maantienlaitaa yksikseni (tai siis cyclocrossini kanssa).
Lenkin puolivälin tienoilla päivän ja maiseman totaalinen harmaus, pitempään jatkunut kohtalainen vastatuuli ja väärin valitut, märiksi hionneet mutta riittämättömästi tuulta pitäneet ajohanskat nostivat mielen pinnalle kysymyksen "Mitä mä täällä teen?" Kysymys ei ollut aivan ennenkokematon, muutaman kerran vuodessa siihen joutuu vastaamaan tai sen kiertämään; nyt kävi niin että samassa alkoi reilun minuutin kestänyt raekuuro jonka aikana kysymys unohtui tai menetti merkityksensä. Lenkin loppupuoli olikin sitten taas normaalimpaa: lepoa sielulle ja rahaa pankkiin rauhallisella vauhdilla ja muutamalla rennollla ylä- tai alamäkikiihdytyksellä.
Tänään taas työmatkaa, mutta nyt kalustona krossari. Kevyttä :)
Noin tunti sitten.
Tänään kuntolenkki 26 kilsaa vähän sato räntää mut ei haitannu 👍🐰🐰😊
Ensimmäinen oikea "lenkki" - ei vaan lähitienoon pyöräteillä pyöriskelyä 20-40km - neljään kuukauteen. Valkeakosken lenkki lyhyen kautta 103km, cyclolla ja tavallisilla talvikengillä :)
Jaloille aika raskasta viimenen kymppi, muuten ei mitään ongelmia.
Valkeakosken jälkeen oli joku ajautunut ojaan ja nappasin kuvanLainaus:
Alkujaan tämän lähetti tempokisu
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...ddac968861cdc0
linkin uskaltaa avata....
Kinnerillä taas 32km +3C tuulen helliessä kasvoja. Parantelin vähän eturipustusta niin jarrubalanssi meni tietysti vinoon eikä mukana ollut sopivaa kuusiokoloa.
Mielenkiintoista jarrutella alamäissä kuin vain toinen etunen jarrutti. Kohta olis tarkoitus yrittää ensimmäistä 100km lenkkiä.
1h 40min Rovella ensin roudan raiskaamia sorateitä ja siihen kyllästyttyä asfalttia, nastarenkailla. Kumpikaan ei ollut kovin kivaa.
Tänään iltapäivällä 50km maantielenlkiä , vilpoisessa 0 kelissä. Tuuli mereltä eikä myötätuulista tietooka :-)
Kevyt 25 km maastopyörällä klv:llä, keskarilla 19,99 km/h. Tarkkaa touhua toi mittaus :)
Konan Rove AL:llä tänään 1h20min iltalenkki, sorateitä ja asfalttia tyttöystävän kanssa. Kyllä lomalla olo on mukavaa!
Nakkilan Ärrän vaiheilla 43 km.
Äsken 50km maantielenkkiä.. Aurinko paistoi hetkittäin ja lämpöäkin oli 4 astetta :-)
Eilen cyclolla 60 km
Eilen maantiepyörällä neitsytajo, 3 km.
Isot pojat käyvät etelän leireillä, niin minäkin. Eurajoen ärrän vaiheilla 75 km ja "kesän" nopein lenkki 22km/h!
Pieni täti myös etelänpyöräili, jälleen Valkeakosken lenkki 107km. Jotain 22km/h - elikkä lujaa.
Takaisintulomatkalla vastaan ajeli pieni ryhmä "oikeita" pyöräilijöitä ( joista yksi kehtasi morjenstaa, ylämäki ennen Lempäälä-Säijän risteystä) - tiukat rikoot, tempopyörät - ja minä kun olin talvivarusteissa, rukkaset ja tumput, ja repussa vielä 2 äiteen tekemää makaronilaatikkovuokaa - niin kun nämä tempoilijat oli menny niin nauroin pitkään ääneen, itelleni. :D
Oon kyllä varsinainen "karvalakkimalli" verrattuna näihin "virtaviivaisiin".
joo ei oo tempokypärää päässä niin täytyy pitää tempo pipaa:seko:
:eek:
Iltapäivällä maantielenkki 68km@2h23min.
Keli tuntui sen verran lämpimälle, jotta kävin tytön kanssa testimässä peräpyörä yhdistelmää 12km palauttavana lenkkinä. Rouvalla oli poika kärryssä pyörän perässä.
Reilu 4h maantietä tänään
n.20 km maastossa.
2.5 h maastossa, km?
Eilen illalla auringon laskiessa. Kevyttä pyöritystä 45km maantiellä. Varpaat ja haba meinasi jäätyä.
Eilen päivällä kevyt 43km maantietä, lämpöä 8 astetta . Pitemmästi oli mieli, mutta jalat ja keuhkot eri mieltä...
Äsken Panelia 22km ja tasan tunti.
Keuhkoissa riittäisi, mutta jaloissa ei, ja henkistä inspiraatiota pitää herätellä. Aamulla 108km.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti mk
Olen nyt pääsiäisen aikana ajellut enempi kun aiempina kuukausina yhteensäkään ( per kk). Kestävyys ei katoa minnekään, mutta henkinen jaksaminen on ollut ja on koetuksella.
Tänään 75km maantien laitaa...
Maantiellä tänään 76km@2h30min.