Just palasin suunnilleen tunnin ajelulta lähipoluilla. Kilpaa auringonlaskun kanssa :)
Printable View
Just palasin suunnilleen tunnin ajelulta lähipoluilla. Kilpaa auringonlaskun kanssa :)
Lossilla km-joukkueen munkkikahvit. Kolme viidestä oli paikalla. Toivottavasti oli mitalikahvit. Hyvin on mennyt km-kisa, vaikka minä en ole juuri ajanut ja yksi kuski on tavallinen, niukasti pyörällä ajava herrasmies.
Eilen 66, tänään 76. Muantietä molemmat.
Tänään töitten jälkeen maasturilla ajelua kolmisen tuntia, mukana kamera jarruna :) Ajoaikaa reissulla kertyi 1h53min ja paikalliskalliot tuli taas tutummiks.. Over the bar - tilanteiltakin vältyin vaikka monesti oli likellä :p
Hammaslääkäriin pitää mennä ja sitä ennen lenkki ehtiä...joten olin niin hermostunu etten enää 02 jälkeen saanut unta, kuudelta lähdin. 135km ja hyvin ehdin tässä vielä kirjoitellakin ennenkun pitää lähteä. Mutta tommonen vaan hermostuttaa jos "pitää ehtiä".
äsken 1h28min kestoinen maantielenkki intervallireeninä .. sen mitä jaloista hyvällä irtos :) Välillä säätilasta nautiskellen :)
Pari tuntia kevyttä hauskanpitoa maastossa.
Melkein 2 h polkuja ja teitä
2 x 1,5 km koiran perässä. Edelleen aivan liian lämmintä kunnolliseen reenaamiseen.
Työmatkat. Aamulla tour de Laajalahti. Hieno keli kerta kaikkiaan.
Aamupäivästä aioin lähipoluilla vähän irroitella, mutta olikin väsy olo ja sitten tuli kakkahätä, joten menin kotiin... On tämä vaikeeta.
Eilen 2 ja ½ h rentoa yhteislenkkiä, tänään lamppulenkkeilyä yhdeksästä eteenpäin.
tänään maantietä 160 km ja 6 tuntia,välillä vastasta ja sivumyötäistä.
about viikko sitten, syynä pyörä huollossa/olkapää paskana + motivaatiokato
Alku yhdessä Rautalammille, josta jatkoin yksin Konnevedelle. Mierontiellä tauko, jonne, harvinaista kyllä, ilmestyi kolme ajajaa Viitasaarelta. Noilla nurkilla en juuri muita pyöräilijöitä ole nähnyt. 200 km / 23 km/h.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti ipik
Eilen 70 kilsaa jäykistelyä ja fiilikset on kuin joku olisi hakannut :D Koko kroppaa vaan kolottaa syvät lihakset mukaan lukien..
^ semmoista lihaskipua täälläkin ja nenä ihan tukossa, mutta kurkku ei ole enää kipeä niin ajoin aamulla aamusumussa 102km. Meni ihmeen hyvin, 26,5km/h vaikka ihan tavallisesti ajelin. Ja tuli saturais-merkintä numero 49.
Toivottavasti saa ajettua saman lenkin huomena ja tiistainakin.
Aamuinen 43 km joista 10 km helvetillistä hiekkatietä.
Just seittemänkymppiä Sipoon asvaltteja.
tänään kevyesti keskellä päivää 82 km ja reilu 3 tuntia.
Sen verta jalat oli kipeät eilisestä juoksukisasta että ei tarvinnut mennä Tähtisadeajoihin. Siksi ajeltiin kotopuolessa krossareilla kevyesti vajaa 2,5h. Hieno päivä kuiteskin:)
Paluu maalta. 45 km.
Tänään mitä hienoimmassa säässä 155 km maantielenkki.
Eilen 107 kilsaa maantietä hivenen yli kolmenkympin keskarilla. Alkaa vissiin kolmen kuukauden selkäjumi olemaan selätetty kun jalat taas liikkuu...
Aamulla töihin
Eilen kevyttä nautiskeluajoa maantiellä
Aamulla saturainen, 102km.
Eilen 2h bemaksia ja tänään saman moinen
Eilen 45 minsaa cyclolla sekalaista ajoa jonka jälkeen saunaan. Vei ilmeisesti flunssan rippeet mennessään, koska aamulla olo oli mitä mainioin. JIIHAA!
Tänään pouta-ajoa töihin ja iltapäivällä kuurosateessa takaisin, pitänee pestä pyörä.